Corpul nostru este format din peste 50% apă. Printre altele, apa din corp este responsabilă de reglarea temperaturii corpului și protejează astfel corpul de supraîncălzire. De aceea este deosebit de important să beți din abundență în zilele toride de vară. Deoarece prin transpirație crescută, corpul pierde o mare parte din fluidul absorbit ... 10 sfaturi de băutură inteligentă pentru zilele fierbinți
Că ar trebui să bei mult (mai mult) la temperaturi tropical-fierbinte, am auzit deja suficient de des. Că ceaiul cald și apa minerală caldă în cameră sunt deosebit de potrivite pentru aceasta nu este tocmai un punct culminant culinar. Cu toate acestea: putem învăța ceva de la experții în căldură din deșert, pentru că lucrurile cool nu ne răcoresc neapărat cel mai bine. Pe … Învățând de la popoarele deșertului în timp ce beau
În timpul sarcinii, aportul suficient de lichide este deosebit de important, deoarece viitoarea mamă nu numai că trebuie să-și aprovizioneze copilul nenăscut cu lichid, ci are și ea o nevoie crescută. Cu toate acestea, nu numai cantitatea de băut este crucială: unele băuturi ar trebui evitate în timpul sarcinii, în timp ce altele pot contribui la furnizarea de nutrienți. Evitați fluidele ... Bea corect în timpul sarcinii
Prin îndepărtarea completă, dar și parțială a stomacului, apar numeroase modificări ale tractului digestiv, care pot declanșa plângeri mai mult sau mai puțin severe la persoana afectată. Cu toate acestea, majoritatea problemelor pot fi rezolvate prin mici modificări ale comportamentului alimentar. Cea mai frecventă cauză: cancer de stomac Cea mai frecventă cauză de îndepărtare a stomacului ... Mâncare și băut după gastrectomie
Doi litri de apă, șapte felii de pâine integrală și fructe și legume de cinci ori pe zi. Sună greu, dar cu mici trucuri poți mânca optim. Ceea ce ne recomandă experții în nutriție este practic starea ideală pentru a menține riscurile de boală cât mai mici posibil: de cinci ori legume și fructe, 35 de grame de fibre, ... Mâncare sănătoasă: poate fi atât de simplu!
Introducere - Remedii casnice pentru durerile de cap Mulți oameni suferă în mod regulat de dureri de cap. Cu toate acestea, nu este întotdeauna necesar să luați imediat o tabletă de durere de cap. Adesea, de asemenea, remediile casnice de modă veche pot aduce alinare persoanei în cauză. Cu toate acestea, este important să consultați un medic dacă cefaleea este deosebit de severă sau combinată cu alte simptome. ... Remedii la domiciliu pentru durerile de cap
Presopunctura împotriva durerilor de cap Presopunctura provine din medicina tradițională chineză. Masezi anumite puncte cu degetele. Acest lucru ar trebui să activeze puterile de auto-vindecare ale corpului. Pentru durerile de cap, pur și simplu masați punctele specifice de durere, de obicei deasupra tâmplelor, până când durerea dispare sau este cel puțin semnificativ atenuată. Cu toate acestea, masajul nu ar trebui să dureze mai mult ... Presopunctura împotriva durerilor de cap | Remedii la domiciliu pentru durerile de cap
Aer proaspăt pentru dureri de cap Exercițiul în aer proaspăt este considerat de mulți drept remediul casnic pentru durerile de cap. Adesea, doar 20 de minute în aer curat te pot ajuta să te simți ca o persoană nouă când ai stat toată ziua la birou. Alimentarea cu oxigen este mai bună în aerul proaspăt. Exercițiu … Aer proaspăt pentru dureri de cap Remedii la domiciliu pentru durerile de cap
Introducere Deshidratarea descrie lipsa de lichid din organism. În special la persoanele în vârstă, este adesea cauzată de cantități insuficiente de băut, dar deshidratarea la copii nu este, de asemenea, neobișnuită din cauza infecțiilor gastro-intestinale frecvente și a febrei. Lipsa lichidului poate duce, de asemenea, la tulburări electrolitice și, în cel mai rău caz, la deshidratarea ... Deshidratare
Complicații Dacă înlocuirea lichidului începe la primele semne de deshidratare, nu sunt de obicei de așteptat consecințe suplimentare, iar persoana în cauză este pe deplin capabilă să efectueze din nou. Cu toate acestea, dacă administrarea de lichid nu este inițiată la timp, aceasta poate duce la deshidratare (desicoză) a corpului. Acest … Complicații | Deshidratare
Introducere Termenul „vergeturi” (termen tehnic: Striae gravidarum) se referă la semne vizibile de rupere, care se datorează unei întinderi foarte rapide și puternice a țesutului. În general, se poate presupune că aproximativ 75-90 la sută dintre femeile însărcinate dezvoltă vergeturi în timpul sarcinii. Mai ales regiunea abdominală (abdomenul inferior), ... Preveniți vergeturile
Creme împotriva vergeturilor Există, de asemenea, recomandări din domeniul homeopatiei pentru prevenirea vergeturilor. Este recomandat în special să luați fluorat de calciu sub formă de globule. Pentru a obține un rezultat optim, se recomandă aportul suplimentar de grafit și silicea. Acestea sunt și remedii homeopate. Este important sa … Creme împotriva vergeturilor | Preveniți vergeturile
