coloana vertebrală

Cauzele frecvente ale unui disc alunecat | Simptome și terapie pentru un disc alunecat

Cauze frecvente ale unui disc alunecat Un disc herniat poate avea diverse cauze. În majoritatea cazurilor, însă, este rezultatul proceselor de îmbătrânire fiziologică. Odată cu vârsta, conținutul de apă din nucleul discului scade tot mai mult. De fapt, de la vârsta de 20 de ani, discul intervertebral poate stoca din ce în ce mai puțin ... Cauzele frecvente ale unui disc alunecat | Simptome și terapie pentru un disc alunecat

Ligamentele coloanei vertebrale - anatomie

Ligamentele coloanei vertebrale o stabilizează pe lângă mușchii spatelui. Ele formează o plasă strânsă între vertebrele și secțiunile individuale și oferă astfel stabilitatea necesară. În funcție de poziție, au sarcini diferite. Unele dintre ele limitează mișcările, altele au mai multe șanse să mențină o postură dreaptă. În ordine … Ligamentele coloanei vertebrale - anatomie

Benzi - Suprapuse | Ligamentele coloanei vertebrale - anatomie

Benzile – supraîntinse Ligamentele coloanei vertebrale servesc la asigurarea stabilității și la încetinirea mișcărilor excesive. Dacă sunt supraîntinși, își pierd funcția de protecție față de măduva spinării. Coloana vertebrală poate deveni apoi instabilă. Este posibil ca corpurile vertebrale să se deplaseze unul împotriva celuilalt. În cel mai rău caz, instabilitatea... Benzi - Suprapuse | Ligamentele coloanei vertebrale - anatomie

Dureri de spate | Ligamentele coloanei vertebrale - anatomie

Dureri de spate Durerea de spate poate apărea ca urmare a unei leziuni sau boli ale ligamentelor coloanei vertebrale. Întinderea excesivă a ligamentelor coloanei vertebrale poate duce la dureri de spate. Dar pot apărea și leziuni mai grave ale ligamentelor. În cazul unor mișcări mai mari de forfecare, ligamentele coloanei vertebrale se pot rupe sau... Dureri de spate | Ligamentele coloanei vertebrale - anatomie

Disc alunecat - Exercițiu coloanei vertebrale cervicale 1

„Tracțiune cervicală” Așezați ambele mâini pe părțile laterale ale obrajilor în timp ce stați. Partea degetului mic este sub ureche și degetul mare sub bărbie. Folosiți-vă mâinile pentru a vă împinge încet capul spre tavan. Această poziție este menținută timp de 10 secunde. Apoi faceți o pauză (10 secunde). Repetați exercițiul 5 ... Disc alunecat - Exercițiu coloanei vertebrale cervicale 1

Disc alunecat - exercițiu al coloanei lombare 7

„Coloana lombară - jogging pe loc” Când stați în picioare cu genunchii ușor îndoiți și corpul superior ușor îndoit, dar drept, brațele sunt deplasate înainte și înapoi de-a lungul părților laterale ale corpului, ca la jogging. În plus, gantere ușoare (0. 5 - 1 kg.) Pot fi utilizate pentru a intensifica exercițiul. Aproximativ 80-120 mișcări ale brațelor ... Disc alunecat - exercițiu al coloanei lombare 7

Durata unei fracturi vertebrale

Introducere Vertebrele se pot sparge într-o varietate de locuri. Pentru a spune acest lucru, vertebrele fracturate nu sunt la fel. O vertebră constă din corpul vertebral - adică partea groasă, rotunjită și cea mai mare a vertebrei. Arcul vertebral, care înconjoară și protejează măduva spinării, se conectează, de asemenea, la spate. ... Durata unei fracturi vertebrale

Fractura vertebrală la arcul vertebral | Durata unei fracturi vertebrale

Fractura vertebrală la arcul vertebral Arcul vertebral înconjoară măduva spinării - și este astfel situat într-un punct critic: dacă se rupe, poate pătrunde în măduva spinării și poate provoca paraplegie. În acest sens, indicația pentru operație este destul de generoasă. În majoritatea cazurilor, arcul vertebral este înșurubat sau placat chirurgical. ... Fractura vertebrală la arcul vertebral | Durata unei fracturi vertebrale

Durata intervenției chirurgicale pentru fractura vertebrală | Durata unei fracturi vertebrale

Durata intervenției chirurgicale pentru fracturile vertebrale Durata intervenției chirurgicale pentru fracturile vertebrale variază de la procedură la procedură. Depinde de tipul procedurii și de amploarea daunelor. Vertebroplastia sau cifoplastia, care sunt proceduri minim invazive, durează între 30 și 60 de minute. Aceste proceduri sunt utilizate pentru fracturi stabile care prezintă durere ... Durata intervenției chirurgicale pentru fractura vertebrală | Durata unei fracturi vertebrale

Durata totală a tratamentului pentru fractura vertebrală | Durata unei fracturi vertebrale

Durata totală a tratamentului pentru fractura vertebrală Tratamentul unei fracturi vertebrale poate dura între 6 și 8 săptămâni. O terapie conservatoare include măsuri stabilizatoare precum fizioterapia sau aplicarea unui corset. Desigur, o bună terapie a durerii este, de asemenea, importantă. În cazul tratamentului chirurgical, urmărirea poate dura până la ... Durata totală a tratamentului pentru fractura vertebrală | Durata unei fracturi vertebrale

Antrenament pentru mobilitate - coloana vertebrală, umăr, genunchi, șold

Antrenamentul pentru mobilitate, spre deosebire de antrenamentul pur de rezistență și rezistență, așa cum sugerează și numele, este pentru creșterea mobilității generale a articulațiilor. Prin stretching și așa-numitele exerciții de activare, mobilitatea este crescută în mod specific, astfel încât să fiți mai mobil și mai flexibil, iar problemele de postură sunt, de asemenea, influențate pozitiv. În antrenamentul de mobilitate, are sens să ... Antrenament pentru mobilitate - coloana vertebrală, umăr, genunchi, șold

Umăr | Antrenament pentru mobilitate - coloana vertebrală, umăr, genunchi, șold

Umăr Articularea umărului este una dintre cele mai flexibile articulații ale corpului. Capul mare al humerusului se află într-o priză articulară relativ mică, care oferă o gamă largă de mișcări. Datorită acestei anatomii, totuși, umărul este, de asemenea, susceptibil la leziuni, motiv pentru care ar trebui să se acorde o atenție specială regulat ... Umăr | Antrenament pentru mobilitate - coloana vertebrală, umăr, genunchi, șold