„Întindeți-vă pe perete” Stați lateral pe un perete. Îndoiți-vă antebrațul de perete și apoi întoarceți partea superioară a corpului mai sus. Veți simți o atracție a mușchilor pieptului sau a zonei axilei. Țineți întinderea timp de 10 secunde și apoi schimbați laturile. Fiecare parte trebuie întinsă de 2-3 ori. Alternativ, ... Întinzându-se pe perete
Introducere Boala Scheuermann, o tulburare de creștere care apare în adolescență la baza și partea superioară a corpurilor vertebrale ale coloanei toracale și / sau lombare cu cifoză crescută sau lordoză redusă (scăderea sau creșterea vibrației fiziologice a coloanei vertebrale). Trebuie să fie afectate cel puțin trei corpuri vertebrale adiacente, fiecare dintre ele având un ... Boala lui Scheuermann
Simptome La fel ca în cazul multor boli, nu există simptome clare care să indice boala Scheuermann. Durerea difuză de spate este adesea principalul simptom în stadiile incipiente. Boala Scheuermann se dezvoltă de obicei în trei etape: Etapa inițială: În timpul primei etape a bolii Scheuermann nu există de obicei simptome. În majoritatea cazurilor, această etapă este recunoscută doar în ... Simptome | Boala Scheuermann
Terapia bolii Scheuermann Scopurile terapeutice ale bolii Scheuermann: Terapia bolii Scheuermann depinde de stadiul bolii, de amploarea malformației și de simptome. Atâta timp cât creșterea nu este completă, corectarea creșterii este teoretic posibilă. Îmbunătățirea poate fi realizată prin stabilizarea musculară. În cazurile ușoare de boală Scheuermann, ... Terapia bolii Scheuermann | Boala Scheuermann
Ce sport este recomandabil? Pentru a contracara agravarea, mușchii spatelui trebuie întăriți și mobilitatea coloanei vertebrale trebuie promovată. În plus, sunt recomandate sporturi comune, cum ar fi înotul, yoga, Pilates și exerciții de relaxare. În plus, exercițiile de spate și / sau antrenamentele specifice de forță ar trebui făcute în mod regulat. Mai ales în adolescență este important să ... Ce sport este recomandabil? | Boala Scheuermann
Vertebrele toracice sunt cele douăsprezece componente osoase ale coloanei vertebrale medii. Funcțiile principale ale acestei coloane toracice sunt stabilizarea corpului superior și protejarea inimii și a plămânilor. Boli precum osteoporoza pot deteriora vertebrele toracice și pot provoca un cocoș dureros. Ce sunt vertebrele toracice? În medicină, vertebrele toracice sunt oasele ... Vertebrele toracice: structură, funcție și boli
Vertebrele sunt elemente osoase care în întregime constituie coloana vertebrală. Acestea au o funcție importantă în dispozitivele de sprijin și mișcare ale corpului uman, asigură punctele de atașare a mușchilor și ligamentelor prin procesele lor și protejează măduva spinării care rulează în canalul lor spinal cu structura lor solidă. Pe lângă … Vertebrele: structură, funcție și boli
Definiție Durerile de spate sunt foarte frecvente în Germania. Se face distincția între durerea acută (bruscă) și durerea de spate permanentă (cronică). Se vorbește despre dureri de spate cronice dacă durerea durează mai mult de trei până la șase luni. Pot exista multe cauze diferite. Mușchii și oasele - în special coloana vertebrală - sunt adesea cauza ... Durere în spate
Simptome asociate Un disc alunecat este însoțit de dureri înțepătoare. Dacă nervii sunt iritați, acesta poate radia - în funcție de înălțimea herniei - în brațe, arcuri costale sau picioare. În plus, pot apărea amorțeli, slăbiciune musculară sau parese. Osteoporoza este de obicei însoțită de dureri de spate difuze. În plus, poate ... Simptome asociate Durere în spate
Cum se tratează durerile de spate? Terapiile depind de cauza durerii și pot varia de la efectuarea fizioterapiei până la administrarea de medicamente până la intervenții chirurgicale. În general, durerea trebuie controlată prin mijloace medicamentoase și nemedicamente. În general, durerea poate fi tratată simptomatic cu analgezice non-opioide precum ibuprofen, diclofenac sau ... Cum se tratează durerile de spate? | Durere în spate
Durata durerilor de spate Deși simptomele durerii de spate pot fi adesea tratate, există un risc ridicat ca acestea să reapară la un moment dat. măsuri. Un disc alunecat este, de asemenea, asociat cu recurențe frecvente. Cu autoimune ... Durata durerilor de spate Durere în spate
Un corset este o construcție medicală robustă care aparține grupului de orteze. Este folosit pentru stabilizarea trunchiului uman. Ce este un corset? Corsetul este folosit pentru imobilizarea, stabilizarea, ameliorarea sau corectarea trunchiului sau membrelor umane. Corsetul aparține ajutoarelor medicale ale ortezelor. Această construcție de suport stabilă este ... Corset: aplicații și beneficii pentru sănătate
