Exerciții cu Theraband Exercițiile pot fi efectuate dintr-o poziție în picioare sau așezată pe un scaun. Un picior este plasat pe un capăt al Theraband-ului. Cu cât Theraband este mai scurtă, cu atât rezistența este mai mare. Exercițiul trebuie efectuat inițial numai împotriva rezistenței la lumină, până când este stăpânit în siguranță. Primul exercițiu ... Exerciții cu Theraband | Exerciții pentru coloana toracică
Fenomenul umărului înghețat este atunci când mobilitatea articulației umărului se pierde treptat din cauza unei boli a capsulei articulare. La începutul bolii, durerea este de obicei impresionantă, care este apoi înlocuită de o restricție progresivă a mișcării. Boala este, de asemenea, cunoscută sub numele de periarthropathia humeroscapularis (PHS). Se poate … Exerciții la un umăr înghețat
Fizioterapie Pe lângă exercițiile active, pot fi utilizate și alte măsuri de fizioterapie pentru tratarea umerilor înghețați. Cu toate acestea, tehnicile terapeutice pasive trebuie întotdeauna completate de un program de exerciții active, pe care pacientul îl desfășoară și acasă, pentru a obține rezultate optime ale tratamentului. Aplicațiile de căldură special direcționate pot fi utile în acut ... Fizioterapie | Exerciții la un umăr înghețat
Îngrijirea ulterioară a unei intervenții chirurgicale Post-tratamentul după o operație înghețată de umăr este de o mare importanță. După o operație, articulația nu este inițial încărcabilă complet și mobilitatea este restricționată. Există un risc ridicat ca procesul de imobilizare să provoace noi aderențe în capsulă. Tratamentul intensiv de urmărire este esențial pentru aceasta. În plus față de … Îngrijirea ulterioară a unei intervenții chirurgicale | Exerciții la un umăr înghețat
În tratamentul BPOC, diferite exerciții învățate în timpul terapiei joacă un rol esențial în încetinirea progresiei bolii și restabilirea calității vieții pacientului prin menținerea și îmbunătățirea funcției pulmonare. În plus față de exercițiile speciale de respirație, accentul principal se pune pe exerciții de întărire a mușchilor respiratori și exerciții ... BPOC - exerciții din fizioterapie
Exerciții în grupul BPOC Antrenamentul de grup este împărțit în diferite faze cu exerciții diferite. Exercițiile servesc la creșterea rezistenței, mobilității, coordonării și forței pacientului. Unele exerciții sunt enumerate ca exemple. 1. rezistență 1 minut mers rapid, apoi 1 minut pauză cu exerciții de respirație. 2 minute de mers pe jos sau de alergare și corespunzător 2 ... Exerciții în grupul BPOC | BPOC - exerciții din fizioterapie
Exercițiile Theraband Exercițiile Theraband servesc la întărirea mușchilor, îmbunătățirea coordonării respirației și mobilizarea pieptului. Așezați-vă pe un scaun, treceți Theraband-ul sub coapse și traversați-l pe poală și apucați capetele cu mâinile care sunt plasate slab pe exteriorul coapselor. Acum expirați prin ... Exerciții Theraband | BPOC - exerciții din fizioterapie
BPOC vs astm BPOC, precum și astmul sunt ambele boli respiratorii, dintre care unele pot fi asociate cu simptome foarte similare. Cu toate acestea, există unele diferențe caracteristice foarte mari care disting în mod clar cele două boli. BPOC este cauzată în majoritatea cazurilor de fumat, boala este o bronșită cronică. Astm, pe ... BPOC vs astm | BPOC - exerciții din fizioterapie
Boala Osgood Schlatter este o osteocondroză aseptică a tuberozității tibiale. Aceasta înseamnă că există o inflamație neinfecțioasă la proeminența cartilaginoasă a tibiei chiar sub articulația genunchiului, cu tulburări de osificare asociate, iar țesutul osos poate pieri și detașa. Boala afectează în principal băieții între 10 și 15 ani. În ... Exerciții pentru boala Osgood Schlatter
Exerciții de stretching Exercițiile de stretching sunt deosebit de importante în boala Osgood Schlatter pentru a reduce tensiunea în tendonul de inserție a cvadricepsului femural la tibie. Unele exerciții, cum ar fi întinderea cvadricepsului în pozițiile în picioare, laterale și culcate, pot fi efectuate cu ușurință acasă și, prin urmare, au fost deja descrise în cele de mai sus ... Exerciții de întindere | Exerciții pentru boala Osgood Schlatter
Exerciții cu Blackroll Blackroll este un rulou fascial, poate fi utilizat atât pentru antrenament la domiciliu, cât și în terapia pentru boala Osgood Schlatter și este conceput pentru a slăbi, întinde și mobiliza țesutul conjunctiv din jurul mușchilor. Acest lucru favorizează și circulația sângelui. Acest lucru poate sprijini procesul de vindecare. 1) Întinderea cvadricepsului ... Exerciții cu Blackroll | Exerciții pentru boala Osgood Schlatter
Fizioterapie și tratament În multe cazuri de boală Osgood Schlatter, purtarea unui bandaj este, de asemenea, considerată un supliment de terapie sensibilă. Contrar presupunerilor frecvente, confortul la purtare al bandajelor de astăzi este foarte ridicat și cu greu împiedică pacienții să se miște. Stabilizarea suplimentară ameliorează genunchiul și elimină presiunea de pe tendon, astfel încât ... Fizioterapie și tratament | Exerciții pentru boala Osgood Schlatter
