Scurt respirație (dispnee): terapie

Terapie căci dispneea (respirația scurtă) depinde de cauză.

Măsuri generale

  • Reglarea ritmului zilnic cu un bun echilibra între activități și perioade de odihnă.
  • Motivația de a exercita mai mult
  • Optimizarea consumului de energie în timpul activităților (de exemplu, mersul pe jos, urcarea scărilor).
  • Deschide ferestrele, răcorește camera
  • Ameliorați suferința respiratorie cu ajutorul ventilatoarelor portabile, de masă și de podea. Acestea creează o schiță care, îndreptată către zonele nazale și faciale, ajută la ameliorarea dificultății de respirație.
  • Utilizarea mersului pe jos SIDA (bastonul, mersul) duce, de asemenea, la ameliorarea dificultății de respirație.
  • Nicotină restricție (abținere de la tutun utilizare).
  • Scopul greutății normale! Determinarea IMC (indicele de masa corporala, indicele de masă corporală) sau compoziția corpului prin analiza impedanței electrice și, dacă este necesar, participarea la un program de slăbire supravegheat medical.

vaccinările

Se recomandă următoarele vaccinări, deoarece infecția poate duce adesea la agravarea simptomelor prezentatoare:

  • Vaccinarea împotriva gripei
  • Vaccinarea pneumococică

Medicina nutrițională

  • Consilierea nutrițională bazată pe analiza nutrițională
  • Recomandări nutriționale în conformitate cu un amestec dietă luând în considerare boala la îndemână. Aceasta înseamnă, printre altele:
    • Total zilnic de 5 porții de legume și fructe proaspete (≥ 400 g; 3 porții de legume și 2 porții de fructe).
    • O dată sau de două ori pe săptămână pește de mare proaspăt, adică pește marin gras (omega-3 acizi grași) precum somon, hering, macrou.
    • Foarte bogat în fibre dietă (cereale integrale, legume).
  • Respectarea următoarelor recomandări dietetice speciale:
    • Dieta bogată în:
  • Alte recomandări dietetice specifice în funcție de cauza dispneei (dificultăți de respirație).
  • Selectarea alimentelor adecvate pe baza analiza nutrițională.
  • Vezi și sub „Terapie cu micronutrienți (substanțe vitale) ”- dacă este necesar, luând o dietă adecvată completa.
  • Informații detaliate despre medicină nutrițională vei primi de la noi.

Medicamente pentru sportivi

  • Lumina rezistenţă antrenament (antrenament cardio).
  • Pregătirea unui fitness or plan de antrenament cu discipline sportive adecvate pe baza unui control medical (sănătate verifica sau verificarea sportivului) în funcție de cauza dispneei (dificultăți de respirație).
  • Pentru informații detaliate despre medicina sportivă, vă rugăm să ne contactați.

Kinetoterapie (inclusiv fizioterapie)

  • Antrenament respirator
  • Stimularea electrică neuromusculară (NMES) a mușchilor picioarelor - pare să ofere o ușurare respiratorie semnificativă pacienților cu BPOC (boală pulmonară obstructivă cronică)

Psihoterapie