Traieste mai sanatos cu mai putin zahar

Germanii consumă în medie 35 de kilograme de zahăr în fiecare an, deși doar aproximativ 16 la sută din acesta este cumpărat ca zahăr de uz casnic. Zahărul rămas este conținut în alte alimente și băuturi, cum ar fi dulciurile, produsele de convenție, pâinea, șunca și sucurile. Acestea sunt adesea produse despre care nici măcar nu se suspectează că conțin zahăr. Excesiv … Află mai multe

Dieta și nutriția pentru hipertensiune

Hipertensiunea arterială este o boală foarte frecventă care poate avea diverse cauze. Poate fi cauzată de boli de inimă, precum și de boli de rinichi. Cu toate acestea, cea mai frecventă cauză este ateroscleroza, numită și întărirea arterelor, o afecțiune în care vasele de sânge își pierd elasticitatea. Mai precis, calcificarea este inițial o afecțiune grasă, ... Află mai multe

Dieta și nutriția în bolile de inimă

În toate bolile, inima trebuie să depună un anumit efort. Deja cu gripă sau angină se poate determina asta. Dar stilul de viață poate, de asemenea, tulpina sau ușura inima, iar dieta este un factor important în acest sens. Mâncarea în exces este o impunere asupra inimii; prin urmare, de-a lungul vieții, ar trebui să fii atent la păstrarea ... Află mai multe

Dieta și nutriția în bolile hepatice

Mulți oameni își vor ridica imediat mâinile în mod defensiv atunci când aud sau citesc sintagma dietă și nutriție în boala hepatică, deoarece consideră că o rețetă dietetică constă doar din interdicții. Acest lucru nu se întâmplă rareori din cauza faptului că, până în prezent, medicul a pus de obicei un număr mare de alimente pe un ... Află mai multe

Slăbiți prin alimentația sănătoasă

Scăderea în greutate prin alimentație sănătoasă și prin alimentație sănătoasă face obiectul acestui ghid. Conform unei statistici americane, mortalitatea prematură a celor supraponderali cu 15-20 de kilograme este cu peste 40% mai mare decât persoanele cu greutate normală. Cu o greutate și mai mare, această cifră înspăimântătoare urcă la peste 60%. Aflați mai multe despre cum să ... Află mai multe

Deci funcționează cu figura Bikini

Vara stă în fața ușii. Bikiniul este cumpărat, vacanța rezervată doar cifra bikiniului nu este încă la vedere. Aceasta este, în principal, vina unuia: apetitul neplăcut lacom. Ciocolată, fursecuri, urși gumați, chipsuri de cartofi, nuci sau covrigi sărate: îi place să ne ispitească cu toate acestea până când dăm ... Află mai multe

Dieta și nutriția pentru tulburările gastrointestinale

Dieta pentru pacienții gastro-intestinali nu poate fi presată în nicio schemă, deoarece, în cele din urmă, obiceiurile alimentare individuale, intoleranțele auto-observate, profesia și punga bolnavului determină modul în care trebuie compusă mâncarea. Pacientul gastro-intestinal trebuie să acorde o importanță deosebită calității alimentelor. Dieta și nutriția în gastro-intestinale ... Află mai multe

Dieta (Slabire)

Dieta și slăbirea sunt termeni ai lumii noastre occidentale moderne. Acestea sunt strâns asociate cu obezitatea și numeroase boli cauzate de o supraabundență de alimente. Pierderea în greutate și urmarea unei diete sunt, în principiu, destul de simple, dacă persoana în cauză aduce un testament de fier și metode dovedite științific pentru reducerea greutății în ... Află mai multe

Dieta și nutriția în diabet

Dacă se aprofundează în cărți medicale și ghiduri și se citește sub cuvântul cheie diabet zaharat ceea ce se știa despre această boală în urmă cu aproximativ patruzeci de ani, se află că un bolnav de diabet nu avea perspective bune de recuperare în acel moment. Insulină împotriva diabetului Infografie privind anatomia și cauza diabetului zaharat de tip 2. ... Află mai multe