Dieta Paleo este un concept nutrițional fondat de o carte scrisă de nutriționistul Dr. Loren Cordain. În 2010, prima ediție a fost publicată în Statele Unite. De atunci, principiul Paleo s-a bucurat de o popularitate în continuă creștere și a devenit acum o tendință majoră și în Europa. Ce înseamnă principiul Paleo? ... Află mai multe
Germanii consumă în medie 35 de kilograme de zahăr în fiecare an, deși doar aproximativ 16 la sută din acesta este cumpărat ca zahăr de uz casnic. Zahărul rămas este conținut în alte alimente și băuturi, cum ar fi dulciurile, produsele de convenție, pâinea, șunca și sucurile. Acestea sunt adesea produse despre care nici măcar nu se suspectează că conțin zahăr. Excesiv … Află mai multe
Hipertensiunea arterială este o boală foarte frecventă care poate avea diverse cauze. Poate fi cauzată de boli de inimă, precum și de boli de rinichi. Cu toate acestea, cea mai frecventă cauză este ateroscleroza, numită și întărirea arterelor, o afecțiune în care vasele de sânge își pierd elasticitatea. Mai precis, calcificarea este inițial o afecțiune grasă, ... Află mai multe
În toate bolile, inima trebuie să depună un anumit efort. Deja cu gripă sau angină se poate determina asta. Dar stilul de viață poate, de asemenea, tulpina sau ușura inima, iar dieta este un factor important în acest sens. Mâncarea în exces este o impunere asupra inimii; prin urmare, de-a lungul vieții, ar trebui să fii atent la păstrarea ... Află mai multe
Mulți oameni își vor ridica imediat mâinile în mod defensiv atunci când aud sau citesc sintagma dietă și nutriție în boala hepatică, deoarece consideră că o rețetă dietetică constă doar din interdicții. Acest lucru nu se întâmplă rareori din cauza faptului că, până în prezent, medicul a pus de obicei un număr mare de alimente pe un ... Află mai multe
Pe Sylt, Usedom, Rügen și peste tot unde marea sau lacul vă invită să înotați, așa-numiții playboys pătrund prin incintă în cele mai bune restaurante. Astăzi puteți întâlni, de asemenea, ramurile lor răsfățate de vară, leii de plajă, urmărind prin peisajul dur al plajei. O fac fie singuri, fie dacă este încă foarte ... Află mai multe
Benjamin Oltmann a condus calea și a slăbit 30 kg în doar cinci luni cu conceptul său special low carb. Lüneburger se bucură acum de o siluetă bună și poate merge din nou cu încredere și sănătos până la viață. Acum ar vrea să ajute ceilalți foști suferinzi să devină slabi. El și-a promovat scăderea ... Află mai multe
Scăderea în greutate prin alimentație sănătoasă și prin alimentație sănătoasă face obiectul acestui ghid. Conform unei statistici americane, mortalitatea prematură a celor supraponderali cu 15-20 de kilograme este cu peste 40% mai mare decât persoanele cu greutate normală. Cu o greutate și mai mare, această cifră înspăimântătoare urcă la peste 60%. Aflați mai multe despre cum să ... Află mai multe
Vara stă în fața ușii. Bikiniul este cumpărat, vacanța rezervată doar cifra bikiniului nu este încă la vedere. Aceasta este, în principal, vina unuia: apetitul neplăcut lacom. Ciocolată, fursecuri, urși gumați, chipsuri de cartofi, nuci sau covrigi sărate: îi place să ne ispitească cu toate acestea până când dăm ... Află mai multe
Dieta și slăbirea sunt termeni ai lumii noastre occidentale moderne. Acestea sunt strâns asociate cu obezitatea și numeroase boli cauzate de o supraabundență de alimente. Pierderea în greutate și urmarea unei diete sunt, în principiu, destul de simple, dacă persoana în cauză aduce un testament de fier și metode dovedite științific pentru reducerea greutății în ... Află mai multe
Dacă se aprofundează în cărți medicale și ghiduri și se citește sub cuvântul cheie diabet zaharat ceea ce se știa despre această boală în urmă cu aproximativ patruzeci de ani, se află că un bolnav de diabet nu avea perspective bune de recuperare în acel moment. Insulină împotriva diabetului Infografie privind anatomia și cauza diabetului zaharat de tip 2. ... Află mai multe
Pentru mulți bărbați și femei, se întâmplă adesea după vârsta de patruzeci de ani să se oprească brusc din mers, deoarece suferă o durere în gambe care îi obligă din ce în ce mai des să întrerupă drumul ales. De obicei, în timpul atacului de durere, se întorc spre o vitrină pentru a nu ... Află mai multe