Rezumat
Întrucât dureri inghinale este foarte frecvent și poate avea o varietate de cauze, este crucial să faceți un diagnostic precis al simptomelor înainte de efectuarea unor exerciții specifice. În funcție de caz, poate exista o scurtare a anumitor grupe musculare, supraîncărcarea ligamentelor, tendoane, mușchii sau țesut conjunctiv, leziune a nervi, slăbiciune musculară sau altele. Prin urmare, vă rugăm să discutați cu terapeutul sau medicul dumneavoastră care este măsura potrivită pentru tabloul dvs. clinic individual pentru a obține cel mai bun tratament posibil.
Declanșatoare pentru dureri inghinale poate fi cauzată și de viața profesională de zi cu zi, deoarece poate duce la suprasolicitare sau la lipsa exercițiului. În munca clasică de birou, se observă adesea o scurtare și slăbiciune a anumitor grupe musculare. Pe de altă parte, ocupațiile manuale cu solicitare fizică mare tind să conducă la suprasolicitare, tulpini, fracturi și leziuni similare. Femeile gravide ar trebui să folosească cu siguranță podea pelviană antrenament înainte și după naștere pentru a preveni degenerarea planseului pelvian.
Toate articolele din această serie:
