Evitarea factorilor care promovează piele uscăciune.
Spălare frecventă, duș sau baie (timp de baie maxim 20 minute / în prurit cronic: baie completă maxim 5 minute; baie la rece sau călduță de apă mai degrabă decât fierbinte) Notă: După contactul cu apă, tamponați piele.
Clima / temperatura camerei (vezi și sub „Evitarea poluării mediului”).
Revizuirea medicamentelor permanente datorate efectului posibil asupra bolii existente Notă: De asemenea medicamente și ingredientele acestora (de ex hidroxietil amidon, HES) poate elibera, printre altele, substanța mesager histamina, care declanșează mâncărimea.
Evitarea stresului psihosocial:
Stresul psihosomatic
Stres
Evitarea stresului de mediu:
Iritanti (substante chimice, solventi)
Aer condiționat (aer uscat)
Camere supraîncălzite (maxim 21 ° C)
Climă în cameră uscată → folosiți umidificatoare de aer
Soare (plajă frecventă) → protecție solară!
Iarna (rece) - climă rece-uscată; aer uscat de încălzire (→ reducerea secreției glandei sebacee); în plus, următoarele recomandări:
Umidificator de spațiu aerian
Purtați mănuși de la temperatura exterioară <10 ° C
Verificări periodice
Controale medicale regulate
Medicina nutrițională
Consilierea nutrițională bazată pe analiza nutrițională
Recomandări nutriționale în conformitate cu un amestec dietă luând în considerare boala la îndemână. Aceasta înseamnă, printre altele:
Total zilnic de 5 porții de legume și fructe proaspete (≥ 400 g; 3 porții de legume și 2 porții de fructe).
O dată sau de două ori pe săptămână pește de mare proaspăt, adică pește marin gras (omega-3 acizi grași) precum somon, hering, macrou.
Foarte bogat în fibre dietă (produse din cereale integrale).
Evitați mâncarea fierbinte sau picantă (de exemplu, chili).
Dietă bogat în acid gamma-linolenic (GLA) cu acizi grași omega-6. Alimentele bogate în GLA sunt grăsimi și uleiuri precum primrose de seară, semințe de coacăze negre și furaj ulei de semințe.
Selectarea alimentelor adecvate pe baza analizei nutriționale
Vezi și sub „Terapie cu micronutrienți (substanțe vitale) ”- dacă este necesar, luând o dietă adecvată completa.
UVB 311-nm terapie ușoară (sinonim: UVB cu spectru îngust; 311-nm UVB; UV (ultraviolet) -B fototerapie) - Terapia de iradiere cu UV-B a redus semnificativ pruritul la 9 din 10 pacienți cu prurit uremic.
Purjarea: purjarea (din latinescul purgare „a curăța”) este golirea intestinelor în sensul unui „purgativ” terapie„.Acest lucru este de a contribui la reabilitarea flora intestinala. Procedurile de excreție sunt metode de tratament ale medicinei complementare, care probabil sunt destinate detoxifierii fluidelor corporale. Termenii umorale terapie (din latin humores „sucuri”) sau procedura Aschner (după medicul Bernhard Aschner, 1883-1960) sunt de asemenea utilizate ca sinonime. Înștiințare.