Instrucțiuni pentru Kinesiotape

Trebuie respectate câteva puncte pentru a asigura utilizarea cu succes. În primul rând, medicul trebuie să stea sau să se întindă în așa fel încât pacientul să poată ajunge la mușchiul corespunzător pentru a fi tratat foarte bine. Apoi, practicantul ar trebui să aibă o înțelegere teoretică foarte bună a cursului mușchiului (aici sunt necesare cunoștințe anatomice) și să palpeze mușchiul în cursul acestuia.

Înainte de a aplica Kinesiotape, este foarte important ca pielea pe care urmează să fie aplicat Kinesiotape să fie uscată și fără grăsimi. În caz contrar Kinesiotape și-ar schimba poziția foarte repede și ar aluneca. Zonele păroase trebuie bărbierite.

Kinesiotape trebuie tăiat la forma mușchiului de tratat. Practicantul ar trebui să ia în considerare în prealabil ce tehnică de adeziv dorește să utilizeze. Se spune că în cazul mușchilor suprasolicitați Kinesiotape ar trebui lipit de la baza sa la origine, în cazul mușchilor foarte slabi ar trebui să fie lipit de la origine musculară la bază.

Kinesiotape ar trebui să fie frecat înainte de lipire pentru a activa lipiciul. Kinesiotape nu trebuie tras sau tensionat înainte de lipire, trebuie așezat pe mușchiul relaxat și ușor apăsat. În plus față de aceste două tehnici Kinesiotape, există mai multe dezvoltări suplimentare care pot trata firele laterale ale mușchiului nervi sau chiar limfă nave.

Benzi de diferite sfâșieri de fibre musculare

Așa cum am menționat mai sus, Kinesiotape poate fi utilizat practic pe orice mușchi. Asigurați-vă întotdeauna că lățimea și lungimea benzii elastice au fost tăiate pentru a se potrivi mușchilor. Pielea de deasupra mușchilor trebuie să fie uscată și fără grăsimi, iar kinesiotape ar trebui să fie activată prin frecare pe suprafața adezivă. Apoi Kinesiotape este plasat pe mușchi și ușor apăsat.

Aici vă vom oferi acum o mică prezentare generală a procedurilor de înregistrare pentru diverse fibra musculara lacrimi. Mai ales după accidente sportive, fibra musculara lacrimi din interior coapsă poate apărea foarte des, care afectează în principal mușchii adductori. Tapingul poate fi un tratament frecvent și adesea complementar metodei de tratament primar.

Există diferite tehnici de înregistrare, în funcție de tipul de leziune musculară și dacă trebuie tratat doar mușchiul afectat sau, de asemenea, mușchii adiacenți, nervi or limfă nave. Pacientul trebuie fie să stea în picioare când se aplică banda, fie să se întindă pe el stomac, secțiunea musculară afectată ar trebui să fie ușor accesibilă practicantului. Terapeutul imaginează teoretic cursul mușchiului și îl separă vizual de ceilalți mușchi adiacenți.

Ulterior, kinesiotape se aplică fără tensiune pe secțiunea musculară corespunzătoare a coapsă pe interior și ușor apăsat pe. Ulterior, pacientul poate efectua din nou mișcările obișnuite. Dacă observă o atracție sau o presiune neplăcută în zona coapsă, trebuie luat în considerare dacă poziția Kinesiotape ar trebui modificată.

În cadrul unui tratament Kinesiotape, trebuie aplicată o presiune încă plăcută asupra zonelor musculare afectate. Chiar dacă durere, tragerea sau înjunghierea este mai puternică pe parcursul tratamentului, poate fi necesară corectarea situației prin schimbarea poziției Kinesiotape. În general, Kinesiotape este foarte bine tolerat și bine acceptat de pacienți.

În special în cazul leziuni sportive, cum ar fi cele care apar în timpul fotbalului, ciclismului, baschetului sau handbalului, mușchii din fața coapsei sunt adesea răniți și se pot rupe sau rupe. Apare brusc și trage puternic durere în zona musculaturii coapsei anterioare obligă de obicei pacientul să oprească mișcarea imediat. În majoritatea cazurilor, tratamentul unei fibre musculare rupte a mușchilor coapsei anterioare se realizează conservator, adică fără intervenție chirurgicală.

Tratamentele non-operatorii au fost recent completate din ce în ce mai mult prin utilizarea kinesiotape. În kinesiotaping, o bandă elastică este aplicată pe mușchiul frontal al coapsei, de obicei peste unul dintre cele 3 capete musculare superficiale ale cvadriceps. Există multe metode diferite de a face acest lucru, în funcție de tipul de leziune musculară și dacă, pe lângă mușchii răniți, mușchii vecini, tendoane, nervi sau căile limfatice ar trebui, de asemenea, tratate.

După aplicarea ligamentului, pacientul poate efectua mișcări familiare. Dacă apar noi simptome, trebuie verificată din nou potrivirea kinesiotape. De regulă, Kinesiotapes pe coapsă sunt foarte bine tolerate și acceptate.

Efectul pozitiv asupra coapsei este evaluat diferit. De la vindecarea unei rupte fibra musculara a coapsei durează de obicei câteva săptămâni, Kinesiotape trebuie reaplicat săptămânal. Mușchi rupt fibrele gambei apar relativ frecvent și sunt considerate tipice leziuni sportive.

Mai ales după oprirea mișcărilor sau mișcări bruște de pornire, pot apărea rupturi mai mici sau mai mari de fibre musculare, care pot duce la ușoare până la foarte puternice durere. În funcție de câte mănunchiuri musculare sunt rupte sau sfâșiate, poate duce, de asemenea, la o afectare severă a mișcării. Un tratament kinesiotape al unui fibra musculara rupta a gambei este o procedură care este adesea utilizată în zilele noastre și poate fi un plus util la tratamentul principal.

Banda trebuie aplicată pe vițel în timp ce pacientul stă în picioare sau stă întins pe el stomac. De asemenea, este important să nu fie aplicat sub tensiune pe mușchi. La câteva secunde după aplicare, pacientul poate începe cu o mișcare normală.

Kinesiotape poate rămâne pe mușchii gambei câteva zile sau chiar săptămâni înainte de a fi îndepărtat sau schimbat. Mușchi rupt fibrele din zona umărului sau a brațului superior apar de obicei atunci când se ridică brusc sarcini grele. Fie în timpul mișcărilor complet necunoscute, fie atunci când mușchii nu sunt încălziți, părți ale mușchiului se pot rupe sau rupe. Persoana afectată observă de obicei o durere foarte puternică, înjunghiată.

Tratamentul unei fibre musculare rupte a umărului sau a brațului superior poate fi conservator, de obicei prin răcire și medicamente care ameliorează durerea, sau chirurgicale dacă pachete musculare mari au fost rupte în zona umerilor. Între timp, tratamentul cu kinesiotape este, de asemenea, încercat din când în când. Ar trebui să preia forțele de tracțiune ale mușchilor răniți și apoi să le elibereze corespunzător.

În zona umerilor, pot fi aplicate și două sau trei benzi pentru ameliorarea mușchilor. Este important ca kinesiotape, care poate rămâne pe umăr câteva zile până la săptămâni, să nu fie întins înainte. întindere se face apoi cu mișcarea normală a umărului și a brațului superior.

O ruptură în fibrele musculare ale mușchilor umărului are loc ori de câte ori se ridică brusc sarcini grele sau când se fac mișcări sacadate în zona umerilor. De obicei, este o înțepătură puternică care determină pacientul să se sperie acut. În acest caz, unul sau mai multe mănunchiuri musculare sunt rupte sau rupte.

Uneori trebuie efectuată o intervenție chirurgicală pentru a corecta o restricție de mișcare cauzată de fibre musculare rupte. Uneori este suficient un tratament conservator cu medicamente răcoritoare și antiinflamatoare. Se poate încerca și o încercare de tratament cu înregistrare.

Kinesiotape poate ajuta, de asemenea, la vindecarea ligamentelor rupte mai mici din umăr. În această procedură, o bandă adezivă elastică este plasată peste mușchiul afectat al umărului și fixată deasupra acestuia. Kinesiotape probabil disipează forțele care acționează în mod normal asupra mușchiului și astfel ajută la conservarea și recâștigarea forței musculare.

Kinesiotape poate fi, de asemenea, aplicat transversal pe umăr pentru a ușura întregul manșetă rotativă a umărului. Benzile pot fi lăsate în această poziție câteva zile sau săptămâni. După primele câteva ore ar trebui să observați o îmbunătățire în ceea ce privește ameliorarea durerii.

În majoritatea cazurilor, pacientul va observa o ușoară senzație de presiune sub kinesiotape. Nu ar trebui să existe nici o tragere sau ardere sub bandă. Dacă acesta ar fi cazul, poziția Kinesiotape ar trebui schimbată din nou.

Mai multe informații sunt disponibile la adresa: Manșeta rotativă lacrima Fibrele musculare se rup pe antebrațul sunt de obicei cauzate de ridicarea de sarcini grele sau de mișcări de răsucire pripite care apar brusc și posibil chiar sub un mușchi care nu s-a încălzit. Mușchi rupt fibre în zona antebrațul nu apar la fel de frecvent și pot fi tratate mai ales prin metode non-chirurgicale. O opțiune de tratament ar fi înregistrarea.

Există diverse tehnici adezive care pot fi utilizate pentru a atașa banda elastică la antebrațul. Uneori benzile autoadezive sunt lipite drept peste un mușchi, uneori sunt fixate paralel cu mușchiul afectat, uneori sunt fixate transversal sau peste nervi și limfă nave însoțind mușchiul vătămat. Succesul Kinesiotapes este mixt - nu există o situație exactă de studiu.

Cu toate acestea, din cauza costului redus și a riscului redus, se poate face întotdeauna o încercare de a trata o ruptură necomplicată a fibrelor musculare cu Kinesiotape. Dacă nu există nicio îmbunătățire a simptomelor de către bandă, banda trebuie îndepărtată. De asemenea, interesant pentru tine:

Fibra musculară ruptă a antebrațului
Terapia fibrelor musculare rupte

În principiu, fiecare mușchi din corp se poate rupe sau rupe.

Chiar și numeroșii mușchi din zona abdominală se poate rupe în caz de efort fizic greu sau de utilizare excesivă a mușchilor în timpul exercițiilor. Deși Kinesiotapes poate fi utilizat și pentru a trata acest lucru condiție, aceste benzi elastice sunt utilizate mai ales în zona abdominală pentru tulpini musculare. Durerea care seamănă cu o durere musculară poate fi întotdeauna o indicație tulpina musculara și uneori poate fi tratat cu succes cu un Kinesiotape.

Kinesiotape, care este fabricat dintr-un material elastic, este lipit exact peste mușchiul afectat de un mușchi tras sau de o fibră musculară ruptă. De cele mai multe ori, după aplicarea benzii, există o senzație destul de plăcută de presiune în zona mușchiului rupt sau rupt. Mișcările pot fi continuate în mod obișnuit după aplicare. Kinesiotape poate rămâne pe mușchiul afectat câteva zile sau chiar săptămâni. Puteți găsi mai multe informații despre acest subiect aici:

Tensiunea musculară abdominală
Fibră musculară ruptă în abdomen

Toate articolele din această serie: