Hipervitaminoza

Ce este hipervitaminoza?

Hipervitaminoza este un exces de una sau mai multe vitamine in corp. Acest exces este cauzat de un aport excesiv de vitamine, care poate fi cauzat de un dezechilibru dietă sau dietetic suplimente, de exemplu. Hipervitaminoza apare mai ales în cazul liposolubilor vitamine, adică vitaminele A, D, E și K. Acest lucru se datorează faptului că vitaminele liposolubile sunt depozitate în organism și nu pot fi excretate cu urina prin rinichi, precum vitaminele solubile în apă.

Recunosc hipervitaminoza după aceste simptome

Hipervitaminoza poate provoca diferite simptome, în funcție de vitamina supradozată și de cantitatea de supradozaj. Simptomele care apar frecvent sunt: ​​În plus, există plângeri în tractul gastro-intestinal. Acestea se exprimă prin: Mai mult, cei afectați se simt adesea epuizați și au dificultăți de concentrare.

Plângeri comune cu durere apar, de asemenea, cu multe hipervitaminoze. Hipervitaminoza cu vitamina A determină, de asemenea, mărirea ficat, lacrimi în colțurile gură și tulburări vizuale. Hipervitaminoza cu vitamina C poate provoca severe stomac durere deoarece stomacul poate deveni acid.

Dacă prea mult vitamina D este absorbit în organism, ceea ce duce la deteriorarea rinichilor și la dezvoltarea osteoporoza. Absorbția excesivă a vitaminei K poate duce la modificări ale sânge și deteriorarea ficat.

• Dureri de cap
• pungășie
• Tulburări circulatorii
• Pierderea poftei de mâncare
• Greaţă
• Vărsături
• Constipație
• Diaree

Hipervitaminoza cauzată de anumite vitamine

În hipervitaminoza D, există o acumulare excesivă de substanțe care joacă un rol în ciclul vitamina D producție. Aceste substanțe sunt calcitriol și colecaliferol. Hipervitaminoza D poate apărea atât acut, cât și cronic, adică pe o perioadă mai lungă de timp.

Apare de la un nivel de aproximativ 50 mg, unul cronic de la 1-2 mg pe zi timp de câteva luni. Aceste două substanțe favorizează absorbția de calciu, care în cazul hipervitaminozei cu vitamina D duce la simptome cauzate de un exces de calciu în organism. Electrolitul modificat echilibra duce la tulburări în rinichi funcție, care se manifestă printr-o excreție excesivă de urină.

În același timp, persoanele afectate au o senzație crescută de sete, cunoscută și sub numele de polidipsie, iar din cauza lipsei de lichid există riscul de deshidratare. În plus, există o creștere a sânge presiune, adică hipertensiune arterială și tulburări ale inimă ritm. În plus, corpul este stresat, ceea ce se manifestă prin fluctuații de greutate, oboseală, durere abdominală și tulburări digestive.

Dacă hipervitaminoza D s-a dezvoltat cronic, adică cu cantități ușor crescute pe o perioadă mai lungă de timp, deteriorarea organelor este de obicei mai pronunțată. osteoporoza apare, adică fragilitate osoasă crescută, calciu depunere în sânge nave și insuficiență renală. Dacă simptomele sunt mai severe, tratamentul trebuie să includă cortizonul și o eliminare țintită a excesului calciu, pe lângă întreruperea aportului de vitamina D.

Hipervitaminoza A apare extrem de rar. Este mai probabil să fie declanșat de un aport excesiv prelungit de vitamina A decât de o singură doză excesivă. În funcție de cantitatea de vitamina supraalimentată, greaţă, vărsături și dureri de cap poate apărea ca presiune asupra creier crește.

În cazuri rare, hipervitaminoza A afectează și alte organe. În acest caz, acestea includ ficat și splină, care reacționează cu o mărire, precum și cu o reducere a funcției tiroidiene. Ocazional, poate apărea și proliferarea osoasă, provocând severă durere.

Cantitatea de vitamina E care este considerată oficial tolerabilă este de 300 mg, care poate fi ingerată zilnic de un adult fără a suferi daune. Dacă această doză este depășită, tractului digestiv poate deveni incomod cu diaree și vărsături. Pot apărea și oboseală crescută și slăbiciune musculară.

Deoarece vitamina E joacă un rol important în coagularea sângelui, hipervitaminoza E este deosebit de periculoasă pentru persoanele cu tulburări de coagulare. Dacă aveți astfel de îngrijorări, ar trebui să consultați un medic pentru a fi în siguranță. Hipervitaminoza B12 este greu posibilă în sens restrâns, deoarece corpul poate compensa un exces de vitamina excretând-o cu rinichii. Din acest motiv, valorile de la care ar putea apărea o supradoză de vitamină sunt, de asemenea, foarte diferite.

Deoarece vitamina B12 este importantă pentru multe procese din organism, nu trebuie evitată de teama unui supradozaj. Rareori pot fi observate reacții negative la injecțiile cu vitamina B12 în mușchi. Cu toate acestea, acestea includ de obicei numai simptome inofensive, cum ar fi o erupție temporară sau bufeurile.

În cazuri rare, greaţă, vărsături sau pot apărea și amețeli. Un efect secundar care a fost observat doar sporadic este șoc anafilactic, adică un reacție alergică a circulației. Mai mult, există cazuri în care o cantitate mare de vitamina B12 ca injecție a dus la apariția acnee.

Cu toate acestea, se crede că acest lucru se datorează substanțelor suplimentare din injecție, mai degrabă decât vitaminei B12 în sine.

• Vitamina B12
• Diaree datorată vitaminei B12

Hipervitaminoza B6 poate fi declanșată doar de o supradoză artificială, de exemplu cu ajutorul preparate vitaminice. Aceasta atacă sistem nervos și duce la tulburări ale nervi care permit atingerea și alte senzații.

Mai mult, pot apărea inflamații ale pielii, inclusiv o anumită formă de acnee. Studiile au arătat că o cantitate excesivă de vitamina B6 în organism este asociată cu un risc crescut de plămân cancer. Cu toate acestea, acest lucru a fost găsit doar la bărbați.

Hipervitaminoza C nu este de obicei periculoasă. Cu toate acestea, deoarece este o substanță destul de acidă, care apare de exemplu la lămâi, aportul excesiv poate duce la hiperaciditate a stomac. Prin urmare, vitamina C trebuie luată ca ascorbat, care este o formă neutralizată a vitaminei. Deoarece vitamina C este excretată prin rinichi, ar trebui să se facă precauție și în caz de rinichi disfuncție. Dacă ai tendința de a rinichi pietre, o cantitate mare de vitamina C poate provoca, de asemenea, daune.