Datorită activităților tot mai sedentare sau îndoite în viața de zi cu zi sau profesională, coloana cervicală (coloana cervicală) este expusă constant la sarcini inegale. Postura tipică se manifestă printr-un spate cocoșat, umerii atârnați înainte și un cap care este aplecat sau îndoit înainte. Discurile intervertebrale nu mai sunt supuse aceleiași sarcini centrale și mușchii trebuie să contracareze constant acest lucru.
Dacă organismul nu mai este capabil să compenseze postura din cauza lipsei de stabilitate, apar simptome neplăcute. Aceste dureri și probleme în secțiunea superioară a coloanei vertebrale, coloana cervicală, sunt rezumate sub termenul „sindromul coloanei cervicale”. Cauzele și simptomele variază foarte mult. Terapia / gimnastica fizică depinde de fiecare pacient. Cu toate acestea, se utilizează exerciții și sfaturi speciale pentru a preveni și trata sindromul coloanei cervicale.
Intervenții fizioterapeutice
Înainte de a începe terapia / fizioterapia pentru sindromul coloanei cervicale, toate structurile importante ale coloanei cervicale și ale împrejurimilor sale trebuie mai întâi examinate clinic. În diagnosticul fizioterapeutic, așa-numitele „teste de siguranță” sunt întotdeauna efectuate mai întâi pentru a se asigura că ligamentele stabilizatoare importante sunt intacte și că creier aprovizionarea de către A. vertebralis nu este perturbată. Pentru a testa arteră, cap este răsucit într-o parte cât mai mult posibil și plasat ușor în gât (ambele părți trebuie testate).
Pacientul este rugat să numere până la 10. În această poziție arteră este comprimat, dar cu alimentare normală ar trebui să permită suficient sânge pentru a intra în creier în ciuda compresiei. Dacă sânge aprovizionarea este perturbată, tulburări de vorbire, tulburări vizuale, somnolență sau greaţă poate apărea în timpul testului.
În acest caz, tratamentul / terapia trebuie oprit și pacientul trebuie să se prezinte la un medic. Al doilea test de siguranță testează ligamentele (benzile) Alaria. Pentru aceasta, kinetoterapeutul palpează un proces complicat a doua vertebra cervicală și înclină a pacientului cap în lateral cu cealaltă mână.
un proces complicat ar trebui să se rotească spre partea opusă în timpul mișcării. Dacă nu se mișcă, poate exista un blocaj. Ultimul test de siguranță testează Ligamentum transversum atlantis, adică o bandă în jurul primului vertebra cervicală.
În acest scop, un proces complicat a celui de-al doilea col uterin corp vertebral este palpat din nou. Capul este fixat de kinetoterapeut și procesul spinos este împins ușor înainte. Dacă ligamentul este intact, nimic nu ar trebui să se miște aici.
Dacă testele sunt negative, se poate efectua examinarea activă și pasivă a tuturor mișcărilor coloanei cervicale (extensie, flexie, rotație, înclinare laterală). Mișcarea corpurilor vertebrale individuale unul împotriva celuilalt este, de asemenea, testată folosind tehnici manuale. Pe parcursul întregii examinări, se acordă atenție restricțiilor de mișcare, prea multă mișcare și mișcărilor dureroase.
În cele din urmă, musculatura din jur este testată pentru lungime și forță. Dacă nervi sunt, de asemenea, afectate, există diferite examinări care testează conductivitatea și pot diferenția nervii individuali (ULNT). reflex ar trebui, de asemenea, testate în acest caz, precum și capacitatea de a percepe diferiți stimuli (cald, rece, ascuțit, contondent).
În funcție de rezultatele examinării, fizioterapie pentru un sindrom al coloanei cervicale are obiective diferite. Dacă se detectează o instabilitate, mușchii stabilizatori și eventual coordonare trebuie instruit. În cazul blocajelor, acestea trebuie eliberate și gama de mișcare trebuie extinsă.
În cazul tensiunii, accentul este pus și pe mobilizare, extinderea mișcării și detonarea - cu alte cuvinte, relaxare. In caz de durere, structurile ar trebui mai întâi ușurate și ar trebui să se afle cauza durerii. Dacă acest lucru se datorează instabilității sau posturii slabe, cauza ar trebui lucrată după durere reducere.
Nervi poate fi mobilizat astfel încât capacitatea de alunecare să fie restabilită și în cele din urmă cauza comprimării să fie tratată și aici. Articolul Mobilitatea coloanei cervicale ar putea fi, de asemenea, de interes pentru dumneavoastră în această privință. În cazul blocajelor, acestea trebuie eliberate și gama de mișcare extinsă.
În cazul tensiunii, accentul este pus și pe mobilizare, extinderea mișcării și detonarea - cu alte cuvinte, relaxare. In caz de durere, structurile ar trebui mai întâi ușurate și ar trebui să se afle cauza durerii. Dacă acest lucru se datorează instabilității sau posturii slabe, cauza trebuie arătată după reducerea durerii.
Nervi poate fi mobilizat astfel încât capacitatea de a aluneca să fie restabilită și în cele din urmă cauza comprimării să fie tratată și aici. Articolul Mobilitatea coloanei cervicale ar putea fi, de asemenea, de interes pentru dvs. în acest sens. În cazul în care Tensiunile, accentul este pus și pe mobilizare, extinderea mișcării și detonarea - cu alte cuvinte, relaxare. În caz de durere, structurile ar trebui mai întâi ușurate și ar trebui să se afle cauza durerii.
Dacă acest lucru se datorează instabilității sau posturii slabe, cauza trebuie arătată după reducerea durerii. Nervii pot fi mobilizați astfel încât capacitatea de a aluneca să fie restabilită și în cele din urmă cauza comprimării să fie tratată și aici. Articolul Mobilitatea coloanei cervicale ar putea fi, de asemenea, de interes pentru dumneavoastră în această privință.
Toate articolele din această serie:
