Informații generale
înapoi durere nu este un fenomen rar în viața noastră și poate avea multe cauze diferite. Pacienții care suferă de spate durere de aceea se întreabă: ce să facă? Ce trebuie făcut este strâns legat de cauza dureri de spate.
Pentru a găsi tratamentul potrivit, este, prin urmare, mai întâi necesar să descoperiți cauza spatei durere. În plus față de medicii generaliști, ortopedii, neurologii și neurochirurgii sunt implicați în diagnostic și tratament. Dar pot fi implicați și specialiști din alte discipline. Printre cauzele cele mai frecvente se numără deformările posturale și greutatea greșită purtată de exces de greutate, postură slabă sau malpoziții congenitale.
Tratamentul durerilor acute de spate
If dureri de spate apare pentru prima dată sau dacă durerea se schimbă brusc, este întotdeauna recomandabil să consultați un medic cât mai curând posibil. În acest fel, bolile grave și amenințătoare (de exemplu, leziuni, inflamații, tumori) pot fi excluse. În special restricțiile acute de mobilitate, tulburările senzoriale sau modificările mișcărilor intestinale sau ale urinării ar trebui să conducă la o prezentare imediată de urgență la medic.
Cel mai bine este să luați în considerare modul cel mai bun de a descrie existența dureri de spate înainte de consultare. În scopuri de documentare, poate fi foarte util un jurnal de durere, care poate fi prezentat și medicului. Următoarele întrebări ar trebui să aibă răspuns la programarea medicului: Adesea medicul poate face un diagnostic suspect prin intermediul unor teste clinice simple, care este apoi confirmat de examinări suplimentare (de ex. Radiografie, CT sau RMN a coloanei vertebrale).
Pe baza diagnosticului, specialistul va face apoi recomandări cu privire la acțiunile suplimentare care trebuie întreprinse pentru ameliorarea durerilor de spate. Alte examinări efectuate de alți specialiști pot urma până când se poate face o recomandare de terapie finală.
- Cât de puternică este durerea?
- Cum este durerea (plictisitoare, înjunghiată, trăgătoare, arzătoare)?
- Unde este cel mai puternic?
Unde radiază?
- Durerea este permanentă? Intensitatea fluctuează?
- De cât timp există? A existat un declanșator al durerii?
În ce situații durerea este deosebit de puternică?
- Ce ameliorează sau agravează durerea?
- Există alte simptome?
În cazul durerilor de spate, este deosebit de important să începeți devreme terapia de ameliorare a durerii, pentru a preveni cronica durerii și formarea unei dureri. memorie. În plus, acest lucru este destinat să prevină o postură amelioratoare cu dezvoltarea ulterioară a durerii în altele articulații. Pentru terapia durerii, un medicament (analgezic, posibil în combinație cu alte substanțe) poate fi injectat local la locul dureros sau poate fi luat un medicament analgezic.
Cu toate acestea, acest medicament pentru durere trebuie să fie întotdeauna temporar. Scopul medicului și al pacientului trebuie să fie întotdeauna să găsească cauza durerii de spate și să o trateze permanent. Exercițiul suficient este important pentru bunăstarea spatelui și poate preveni durerile de spate în multe cazuri.
Dacă durerile de spate sunt destul de ușoare și plictisitoare, cauza este adesea o postură incorectă sau încărcarea incorectă a spatelui. Exercițiile sportive și de spate vă pot ajuta în acest caz. Daca esti exces de greutate, o reducere a greutății duce adesea și la o reducere a durerilor de spate.
Sporturi precum mersul pe jos, de înot și mersul pe bicicletă sunt deosebit de blând, dar ar trebui să fie completate de un antrenament vizat al mușchilor spatelui. Dacă durerea de spate persistă în ciuda mișcării crescute, antrenament la spateetc., trebuie consultat un medic. Vă interesează exercițiile pentru ameliorarea durerilor de spate?
Toate articolele din această serie:
