Dieta Bikini
Bikinicul dietă ca dietă mixtă este o formă de dietă care subliniază o dietă vegetariană mixtă. Oferă zilnic 1500 kcal rezonabile. Accentul se pune pe Fatburner - mâncare.
De exemplu, se recomandă să beți un espresso după fiecare masă, deoarece se spune că aceasta crește arderea grasimilor. Trebuie remarcat faptul că prea multă cafea (mai mult de 750 ml pe zi) împiedică absorbția calciu în intestine. Suplimente alimentare sunt recomandate (zinc, carnitină). Cel mai potrivit pentru persoanele care au deja o greutate normală, doresc să-și atingă greutatea ideală personală și să slăbească foarte puțin.
Toate articolele din această serie:
