Crampe în timp ce stai culcat
Crampe la picioare când stați culcat nu sunt rare. Acest lucru apare relativ frecvent dacă mușchii au fost puternic tensionați înainte. În repaus, mușchii supraexercitați nu mai sunt alimentați cu sânge și crampe sunt mai probabile. În schimb, însă, crampe poate apărea și în timpul repausului prelungit.
Și aici insuficient sânge alimentarea cu mușchii este cauza. Prin urmare, acordați întotdeauna atenție mișcării suficiente, moderate și adaptate a musculaturii. Mai ales noaptea apar crampe frecvent. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să aveți grijă să păstrați picioarele și mai ales picioarele calde, astfel încât mușchii să fie relaxați. De asemenea, trebuie să vă asigurați că picioarele dvs. sunt într-o poziție confortabilă atunci când stați întins, deoarece o poziție nefavorabilă a picioarelor poate favoriza și crampele.
Crampe datorate unei hernii de disc
Pe lângă motivele enumerate la „Cauze” pentru crampe la nivelul picioarelor, ele pot fi cauzate și de o hernie de disc în coloana lombară. În cazul unei hernii de disc (prolaps), o parte din disc alunecă din ancoraj și intră în canalul spinal în care măduva spinării este localizat. măduva spinării nu este întotdeauna limitată în proces.
Cu toate acestea, dacă există o presiune crescută împotriva măduva spinării, A rădăcină nervoasă sau ieșirea nervi, acest lucru poate provoca crampe la nivelul picioarelor sau brațelor (în funcție de înălțimea herniei de disc din coloana lombară). Pe lângă crampe, durere, apar adesea paralizii și tulburări senzoriale. Dacă apar crampe la nivelul picioarelor din cauza unei hernii de disc a coloanei lombare, hernia de disc este de obicei localizată la nivelul coloanei lombare.
Crampe la nivelul picioarelor în scleroza multiplă
Unele persoane cu SM pot prezenta, de asemenea, spasme musculare ca parte a bolii. Aceste crampe de vițel sunt așa-numitele spasticitate. spasticitate poate duce la mișcări involuntare precum întindere sau strângerea picioarelor.
În aproximativ jumătate dintre cei afectați, spasticitate este însoțit de sever durere, care este perceput ca fiind foarte restrictiv în viața de zi cu zi. Aproximativ 80% dintre persoanele cu SM prezintă spasticitate la un moment dat în cursul bolii lor. Spasticitatea apare adesea noaptea, astfel încât somnul este grav afectat.
Persoanele cu SM sunt mai predispuse la spasticitate musculară, deoarece boala provoacă leziuni ale creier și căile nervoase care transmit impulsurile motorii. Spasmele apar atunci când prima neuron motor, care se află în creier, este deteriorat. Opțiunile terapeutice includ fizioterapia, relaxantele musculare precum baclofenul și diazepam din clasa benzodiazepinelor, cortizonul terapia și injectarea toxinei botulinice.
Toate articolele din această serie:
