Ce doză este aleasă pentru diferite indicații?
În funcție de zona de aplicare și forma de aplicare, este recomandată o anumită doză. Din care dozare Sunătoare petrolul arată că un efect este discutat controversat. Unele studii au arătat că preparatele cu doze mai mari au un efect mai eficient.
Unii autori presupun că un antidepresiv efectul ar fi posibil doar la 900 mg. Alți autori au raportat, de asemenea, efecte homeopate cu doze mici Sunătoare preparate din ulei. Se poate împărți cantitatea și zonele de aplicare corespunzătoare ale dozei în patru categorii. De regulă, o doză zilnică cu doze mari (1000-2000 mg) de Sunătoare extractul de ulei este recomandat pentru ușoară până la moderată depresiune, anxietate și tulburări de somn. Ulei de sunătoare în această doză poate fi, de asemenea, calmantă pentru migrene sau dureri de cap.
Doza mare Ulei de sunătoare este disponibil numai pe bază de rețetă. Tratamentul trebuie discutat cu un medic. De regulă, îmbunătățirile inițiale ar trebui să apară în aproximativ 1.5 până la 3 săptămâni cu această doză.
În caz contrar, medicul trebuie consultat. 900 mg Ulei de sunătoare preparatele zilnice sunt recomandate, de exemplu, în cazurile ușoare depresiune, anxietate ușoară, nervozitate, așa-numitul sindrom premenstrual (PMS) și plângeri în timpul menopauza. Unii autori resping complet tratamentul cu ulei de sunătoare la copii.
Alți autori îl recomandă copiilor. Cu toate acestea, este necesară o anumită doză, anumite indicații și instrucțiuni de la un medic. De exemplu, în unele cazuri, o doză de 600 mg pe zi este recomandată copiilor.
În aceste cazuri, nervozitatea, tulburări de anxietate iar tulburările de somn sunt principalul obiectiv al tratamentului. O doză foarte mică de 300 mg este, de asemenea, administrată uneori copiilor. Unii autori recomandă acest lucru în special pentru tulburarea depresivă la copii. Orice utilizare a uleiului de sunătoare trebuie consultată în prealabil cu medicul.
Care sunt alternativele la uleiul de sunătoare?
În funcție de ceea ce ar trebui să ajute uleiul de sunătoare, există diferite posibilități alternative. Pentru arsuri și probleme ale pielii, aloe vera poate fi utilizat alternativ - dacă este tolerat. Pentru nervozitate și tulburări de somn, relaxare tehnici și exerciții de respirație poate ajuta. Pentru dureri nervoase cauzată de tensiunea musculară, masaj uleiuri cu alte ingrediente active precum Arnica poate ajuta. În funcție de severitatea și natura reclamațiilor, sunt disponibile ca alternative remedii casnice, opțiuni medicale homeopate, terapeutice și diverse (școlare).
Toate articolele din această serie:
