Terapie
Pacienții care suferă de inimă poticnirea din cauza stresului trebuie mai întâi convinsă de medic de o cauză neorganică a simptomelor lor pentru a pune capăt fricii lor de boli de inimă. În cazuri ușoare de stres inimă poticnire, care apare adesea din cauza stresului acut (de exemplu, din cauza morții) și la persoanele sănătoase din punct de vedere psihologic, chiar și o conversație clarificatoare între medic și pacient poate fi suficientă pentru a îmbunătăți simptomele. Medicul trebuie să explice persoanei afectate cum se poate proteja de o reacție de stres extinsă. În cazurile mai severe, terapia comportamentală poate fi necesar pentru a ajuta pacientul să facă față mai bine stresului, oferindu-i treptat un nou mod de a face față stresului și anxietății. În cazurile mai severe, terapia comportamentală poate fi necesar pentru a îmbunătăți gestionarea stresului oferind treptat pacientului un nou mod de a face față stresului și anxietății.
Inima poticnindu-se prin entuziasm
În cele mai multe cazuri, inimă poticnirea este cauzată de entuziasm. Aceasta include atât emoție veselă, cât și emoție în sensul stresului. În aceste cazuri, bâlbâitul inimii este o reacție fiziologică, atâta timp cât este un singur eveniment ratat, fără alte simptome.
Emoția poate fi văzută ca un fel de stare de alarmă pentru a reacționa în mod adecvat și a se trezi la diferite situații. Acest lucru stimulează și inima, ceea ce duce în unele cazuri la împiedicarea inimii. Cu toate acestea, dacă entuziasmul este însoțit de alte simptome, poticnirea ar trebui clarificată în continuare.
Stresul emoțional este adesea cauza flutterului cardiac. Aceasta poate include atât senzații și sentimente pozitive, cât și negative. Un declanșator clar dovedit pentru flutterul inimii, care poate fi perceput ca stres emoțional, este îndrăgostirea.
Nu degeaba se spune că „inima sare de bucurie”. Acest lucru poate fi dovedit și din punct de vedere științific, hormonul adrenalină este responsabil pentru împiedicarea inimii. Acest hormon este eliberat în timpul stresului și poate duce la fluturarea inimii.
Astfel, stresul emoțional poate afecta direct inima. Stresul emoțional este, de asemenea, cauzat în mod similar de alte sentimente pozitive, cum ar fi marea bucurie. Cu toate acestea, sentimentele negative pot provoca, de asemenea, stres emoțional și pot duce la fluturarea inimii.
Stresul sub formă de suprasolicitare, stresul la examen și stresul social sau familial nu sunt cauze neobișnuite ale flutterului cardiac. Mecanismul este același, stresul hormoni inundați inima și rupeți-i scurt ritmul. Alți factori importanți sunt tristețea, nervozitatea și problemele de somn.
Stresul emoțional poate duce la împiedicarea inimii, dar este de obicei inofensiv și nu dăunează inimii. Cu toate acestea, dacă simptomele unei bâlbâeli cardiace durează mult timp sau se înrăutățesc, ar trebui să luați în considerare cum să reduceți stresul și astfel să atenuați simptomele. Relaxare sub formă de
- Antrenament autogen,
- Yoga sau
- Exerciții de respirație joaca un rol important.
Stresul mental este una dintre cele mai severe circumstanțe care pot provoca palpitații cardiace.
Autonomia sistem nervos, sau mai exact așa-numitul sistemului nervos simpatic, este implicat. Acesta este un sistem de reglementare care funcționează autonom și este activat de stresuri externe, cum ar fi efortul fizic sau excitația. Stresul psihologic poate activa și simpaticul sistem nervos.
Rezultatul este o creștere a sânge concentrarea stresului hormoni cum ar fi adrenalina, care poate acționa asupra inimii și poate provoca palpitații cardiace. Stresul psihologic este cauzat de stresul din mediul social sau de la locul de muncă, iar stresul înainte de examene poate provoca, de asemenea, flutterul inimii. Adesea situațiile extreme care sunt însoțite de o mare tristețe sau frică sunt, de asemenea, experimentate ca stres psihologic.
Pentru unii oameni, opusul înseamnă și stres, de exemplu atunci când te-ai îndrăgostit. Toate aceste cauze pot provoca fluturarea inimii, dar de obicei sunt reacții absolut normale și nu necesită clarificări. sunt prezente și inima sau performanța redusă persistentă. Există, de asemenea, un fenomen numit nevroză cardiacă sau fobie cardiacă. Acest lucru are cauze psihologice, cum ar fi stresul sau anxietatea, iar cei afectați se plâng de poticnirea inimii sau dureri în piept, fără a fi descoperite cauze organice. În general, medicii presupun că aproximativ o treime din toți pacienții cu probleme cardiace nu prezintă modificări recunoscute.
Toate articolele din această serie:
