Cerințe suplimentare pentru micronutrienți (substanțe vitale) în timpul sarcinii: vitamine
Vitaminele ale căror cerințe sunt crescute în timpul sarcinii includ vitaminele liposolubile A, C, D, E, K și vitaminele solubile în apă B1, B2, B3, B5, B6, B12, biotină și acid folic. Vitaminele solubile în grăsimi A, D, E și K pot fi absorbite în mod optim împreună cu grăsimile. Prin urmare, morcovii ar trebui consumați ca o salată cu ... Cerințe suplimentare pentru micronutrienți (substanțe vitale) în timpul sarcinii: vitamine