Prezentare scurta
- Cât de mult eructa este normal? Acest lucru variază de la o persoană la alta și depinde, printre altele, de dieta ta și de cum te simți.
- Cauzele eructației: de ex. mancatul in graba, vorbitul mult in timp ce mancam, bauturile carbogazoase, sarcina, diverse afectiuni (gastrita, boala de reflux, intoleranta alimentara, tumori etc.).
- Ce ajută cu eructarea? Uneori, o schimbare a dietei, porții mai mici sau mâncarea mai lent poate ajuta; dacă există o boală de bază, medicul o va trata, care de obicei reglează și eructația
Cât de mult eructați este normal?
Cât de mult eructa este normal variază de la persoană la persoană și este întotdeauna o chestiune de percepție personală. Pentru unii, eructarea de mai multe ori pe zi este complet normal. Alții consideră că fiecare burp este neplăcut.
Cu toate acestea, eructarea este adesea inofensivă și pur și simplu un reflex al organismului pentru a reduce senzația de plenitudine care apare atunci când gazele se acumulează în stomac.
Spre deosebire de vărsături, eructația nu provoacă contractarea spastică a stomacului. De asemenea, nu există o mișcare a mușchilor înapoi a esofagului (peristalsis), ceea ce asigură că conținutul stomacului este expulzat într-un jet în timpul vărsăturilor.
Eructații: cauze și posibile boli
Regurgitarea (frecventă) poate avea diverse cauze. Cele mai importante sunt
Cel mai frecvent motiv pentru care cineva eructa sau eructa este cu siguranță înghițirea aerului în timp ce mănâncă. Mai ales când cineva mănâncă în grabă, puțin aer intră în stomac la fiecare mușcătură. Același lucru este valabil și dacă aveți o conversație plină de viață și vorbiți mult în timp ce mâncați. O parte din aerul din stomac își găsește apoi drumul „ieșit” din nou prin eructație. Restul trece la intestine.
Acest tip de eructare este complet normal. Nu ar trebui să-l suprimați, deoarece altfel puteți dezvolta flatulență, dar în cel mai bun caz ar trebui să lăsați aerul să iasă discret pe la spate.
Gaze în creștere
Pe lângă aerul respirator normal, gazele pot crește și atunci când eructe. Uneori acestea sunt gaze produse în timpul digestiei. Cu toate acestea, gazele se pot acumula și în stomac după ce a băut o băutură carbogazoasă și apoi să scape prin eructație. Cele două pot apărea și în combinație: De exemplu, dacă mănânci un fel de mâncare cu leguminoase precum mazăre sau linte și bei cola cu ea, nu trebuie să fii surprins de eructarile frecvente.
Pe lângă leguminoase, ceapa, produsele din făină integrală și drojdie, cafeaua și smântâna au și un efect flatulent.
Eructarea cu conținut stomacal solid sau lichid
Doar dacă acest lucru se întâmplă în mod regulat, mai ales după consumul de alimente grase și dulci, boala de reflux (boala de reflux) ar putea fi cauza. În acest caz, creșterea acidului din stomac irită conducta alimentară, care se manifestă ca o senzație de arsură dureroasă în piept (arsuri la stomac). Pe termen lung, membrana mucoasă a esofagului este deteriorată prin contactul frecvent cu acidul agresiv din stomac, iar dinții suferă și atunci când conținutul stomacului se ridică în mod repetat în gură.
În cazuri mai rare, alte boli sunt responsabile de eructații excesive:
- Îngustarea (stenoza) esofagului: Dacă chimul este încă nedigerat, aceasta se poate datora unei îngustări (stenoză) a esofagului și, prin urmare, alimentele înghițite nu pot pătrunde sau doar parțial în stomac. Îngustarea poate fi congenitală sau datorată unei tumori, de exemplu.
- Intrare permeabilă în stomac: Dacă bucla musculară (sfincterul) de la joncțiunea esofagului și stomacului nu se închide corect, aerul, gazul și conținutul solid al stomacului pot trece mai ușor în sus. Acest lucru poate apărea, de exemplu, ca efect secundar al anumitor medicamente (medicamente psihotrope, antagonişti de calciu) sau poate fi şi cazul încă de la naştere.
- Inflamația mucoasei stomacului: Inflamația mucoasei stomacului (gastrită) poate fi, de asemenea, un motiv pentru eructații frecvente. Inflamația este adesea cauzată de colonizarea cu bacteria Helicobacter pylori.
- Constricție la ieșirea stomacului: Dacă mușchii de la ieșirea stomacului (gatekeeper) se strâng, alimentele digerate nu trec în duoden. Cicatricile după ulcere sau tumori au ocazional un efect similar. Acesta din urmă poate fi localizat și în afara stomacului, de exemplu în cazul cancerului pancreatic.
- Obstrucția intestinală (ileus): Foarte rară, dar cu atât mai înfricoșătoare, este regurgitarea alimentelor deja puternic digerate, cu miros de scaun. Aceasta este de obicei cauzată de o obstrucție intestinală pe care alimentele digerate nu pot trece. Ca urmare, se acumulează și, în cazuri extreme, se deplasează înapoi în gură.
- Intoleranță alimentară: dacă eructația apare în special după consumul anumitor alimente, aceasta se poate datora unei intoleranțe alimentare, cum ar fi intoleranța la gluten (boala celiacă) sau intoleranța la lactoză.
Eructe în timpul sarcinii
Din păcate, nu numai aerul, ci și acidul din stomac ajunge mai ușor în vârf. Acesta este motivul pentru care femeile însărcinate suferă adesea de arsuri la stomac. Cu toate acestea, de obicei dispare din nou după naștere.
Eructație: Ce ajută?
Deoarece eructarea are adesea cauze inofensive, există o serie de lucruri pe care le puteți face singur pentru a ajuta la „eliberarea indiscretă de aer”:
- Mănâncă încet și mestecă suficient: pentru a evita înghițirea prea mult aer, fă-ți timp să mănânci și să mesteci suficient. Atunci probabil că va trebui să eructați mai puțin după aceea.
- vorbește mai puțin în timp ce mănânci: înghițirea aerului în timp ce mănânci poate fi, de asemenea, limitată dacă nu vorbești prea mult în timp ce mănânci.
- Evitați dulciurile, alimentele grase și prea multă cafea: dacă suferiți frecvent de arsuri la stomac, ar trebui să evitați alimentele foarte dulci și grase, deoarece acestea agravează problema. Situația este similară cu prea multă cafea.
- mai multe mese mici: poate fi de asemenea util împotriva eructației să consumați mai multe mese mici pe parcursul zilei în loc să vă supraîncărcați tractul digestiv cu câteva mese mari.
- Fără carbonatare: în loc de băuturi carbogazoase, încercați să beți apă plată mai des. Ar trebui, de asemenea, să eructați mai puțin.
Eructați: Ce face doctorul?
În primul rând, medicul trebuie să găsească cauza eructației. Tratamentul depinde apoi de acest lucru.
Diagnosticul de eructație
În primul rând, medicul va adresa pacientului întrebări detaliate (antecedentele medicale), cum ar fi când pacientul eructe, în ce măsură și dacă există alte plângeri (de exemplu, arsuri la stomac). În funcție de informațiile din această consultație inițială și de suspiciunile medicului, pot urma diverse examinări. O gastroscopia, de exemplu, este adesea utilă: aceasta îi permite medicului să caute în esofag și stomac posibile cauze ale eructației crescute (de exemplu, îngustarea esofagului, gastrită).
Tratamentul eructațiilor
Odată ce a fost găsită cauza eructației, medicul va iniția tratamentul adecvat. Exemple
- Dacă proeminențele sau îngustarea esofagului sau a esofagului sunt găsite a fi cauza, aceasta poate fi uneori remediată printr-o procedură minoră în timpul unei gastroscopii. În caz contrar, urmează intervenții chirurgicale minore.
- Medicul tratează de obicei boala de reflux și gastrita cu medicamente (inhibitori ai pompei de protoni, antibiotice pentru gastrită).
- O obstrucție intestinală trebuie tratată medical cât mai repede posibil. Uneori, medicația este suficientă, dar de obicei chirurgul trebuie să folosească un bisturiu.
- Tumorile necesită terapie individuală cu metodele disponibile (de exemplu, chirurgie, chimioterapie, radiații).
Eructat: Când ar trebui să vedeți un medic?
Atâta timp cât eructația este însoțită doar de aer sau gaz și nu în exces, cu siguranță nu este un motiv pentru a consulta un medic. Deși senzația poate fi individuală, „întinderea normală” poate fi de obicei evaluată de către profani.
Dacă brusc trebuie să eructați frecvent (fără să vă schimbați dieta în mod semnificativ), ar trebui să verificați acest lucru de către un medic. Ar putea fi din cauza unei intoleranțe alimentare, de exemplu.
De asemenea, este recomandabil să consultați un medic dacă eructarea este însoțită de alte simptome (cum ar fi presiunea stomacului, arsuri la stomac) sau dacă pulpa alimentară nedigerată intră în gură atunci când eructați.
Dacă simțiți un miros neobișnuit de urât atunci când eructați sau dacă apare pulpa alimentară cu miros de scaun, trebuie să consultați un medic cât mai curând posibil. Există apoi o suspiciune de obstrucție intestinală, iar aceasta este întotdeauna o urgență medicală!
