Curs de pregătire pentru naștere: Ce înveți

Curs de pregătire pentru naștere: Beneficii mari Mai multe studii științifice arată că un curs de pregătire pentru naștere aduce beneficii mari. De exemplu, pregătirea țintită a nașterii poate întări bunăstarea mentală și fizică a femeilor însărcinate – condiția optimă pentru o naștere normală și fără complicații. Oferte de informații în cursul de pregătire pentru naștere Într-un curs clasic de pregătire pentru naștere, … Curs de pregătire pentru naștere: Ce înveți

Curs de pregătire a nașterii

Introducere Un curs de pregătire a nașterii pregătește viitorii părinți pentru aventura nașterii și devenirea părinților. În special cuplurile care nu au avut încă un copil împreună sunt deseori îngrijorate de modul în care va avea loc o naștere, de dacă totul va decurge fără probleme și de modul de a ajuta cel mai bine copilul să vină pe lume. Cursul este ... Curs de pregătire a nașterii

Costuri | Curs de pregătire a nașterii

Costuri Costurile pentru cursurile prenatale sunt de obicei de aproximativ 80 € de persoană. Cu toate acestea, costurile pot varia în funcție de curs. Majoritatea companiilor de asigurări de sănătate acoperă costurile pentru femeia însărcinată pentru un curs de pregătire a nașterii cu până la 14 ore. Cursurile care durează mai mult trebuie să fie plătite proporțional de către ... Costuri | Curs de pregătire a nașterii

Gimnastica sarcinii

Sinonime într-un sens mai larg Curs de pregătire a nașterii, înot pentru femeile însărcinate, gimnastică acvatică Definiție Termenul „gimnastică de sarcină” se referă la exerciții speciale care întăresc corpul viitoarei mame și, astfel, pot atenua în mod eficient plângerile legate de sarcină. Termenul „gimnastică de sarcină” include și cursuri speciale care servesc la pregătirea nașterii. Care sunt … Gimnastica sarcinii

Tipuri de gimnastică în timpul sarcinii | Gimnastica sarcinii

Tipuri de gimnastică în timpul sarcinii Multe reclamații legate de sarcină pot fi atenuate în mod eficient de la începutul timpuriu al exercițiilor de sarcină vizate. Plângerile pot fi contracarate în diferite moduri. Din acest motiv, viitoarele mame ar trebui să se informeze despre ce tip de exerciții de sarcină sunt deosebit de utile în stadiul actual al sarcinii. De regulă, tratarea ... Tipuri de gimnastică în timpul sarcinii | Gimnastica sarcinii

Gimnastica în timpul sarcinii în cursul pregătirii pentru naștere | Gimnastica sarcinii

Gimnastica sarcinii în cursul pregătirii pentru naștere Exercițiul prenatal este de obicei oferit într-un curs independent în primele două etape ale sarcinii. În special spre sfârșitul sarcinii (în ultimul trimestru), exercițiile tradiționale de sarcină pot fi adesea efectuate împreună cu așa-numitul curs de pregătire a nașterii. Cu toate acestea, viitoarele mame ... Gimnastica în timpul sarcinii în cursul pregătirii pentru naștere | Gimnastica sarcinii

Costuri | Gimnastica sarcinii

Costuri Costul unui curs de gimnastică de sarcină poate varia semnificativ de la oraș la oraș. În plus, costul unităților de exercițiu depinde de forma gimnasticii de sarcină. Gimnastica tradițională de sarcină se efectuează de obicei în mai multe lecții individuale pe o perioadă de aproximativ cinci până la șase săptămâni. Costuri cuprinse între 50 și 90 ... Costuri | Gimnastica sarcinii

Inspirați contracțiile

Introducere În timpul pregătirii mentale, precum și a pregătirii fizice pentru naștere, femeile însărcinate își pun adesea întrebarea, cum pot face mai bine contracțiile viitoare. De obicei, apare problema respirației corecte sau a tehnicilor de respirație în timpul contracțiilor. De asemenea, se vorbește adesea despre „respirația prin contracții”. Diverse tehnici de respirație pot fi ... Inspirați contracțiile

Ce poziție ar trebui să iau? | Inspirați contracțiile

Ce poziție ar trebui să iau? Nu există o poziție perfectă pentru naștere. Se recomandă diferite poziții în funcție de poziția copilului și de procesul nașterii. Adesea femeia se întinde pe spate, cu picioarele îndoite și corpul ridicat. O parte superioară a corpului ridicată este foarte importantă, deoarece culcatul este mai rău ... Ce poziție ar trebui să iau? | Inspirați contracțiile

În ce moment ar trebui să inspirăm travaliul? | Inspirați contracțiile

În ce moment ar trebui să inspirăm travaliul? Contracțiile apar nu numai la naștere, ci și din a 20-a săptămână de sarcină. Astfel de contracții sporadice se mai numesc și contracții ale sarcinii. Sunt de scurtă durată. De obicei, nu este necesar să respirați aceste contracții, deoarece acestea se termină după un timp foarte scurt. ... În ce moment ar trebui să inspirăm travaliul? | Inspirați contracțiile