Cel mai important lucru într-un antrenament este obiectivul. În cazul pantalonilor de echitatie, desigur, reducerea greutății este obiectivul principal, astfel încât să se poată evita o înrăutățire. Un antrenament cardio mai lung (30-40min) la începutul antrenamentului în combinație cu un antrenament de forță ulterior este deosebit de eficient. Cu cât mai mult mușchi ... Exerciții împotriva genților
Ce face pantalonii de echitatie Pantalonii de echitatie sunt definiti ca o depozitare crescuta de grasime in zona din jurul feselor si a coapsei exterioare. Datorită anumitor hormoni și a unei structuri diferite a țesutului conjunctiv decât la bărbați, pantalonii de echitatie sunt o problemă tipică, nedorită a femeilor. Pe lângă hormoni, dezvoltarea pantalonilor de echitatie poate ... Ce face pantalonii de echitatie | Exerciții împotriva genților
Rezumat Pantalonii de echitatie sunt cauzati de o tulburare de distributie a grasimilor si sunt de obicei ereditari. Cu antrenamentul de forță vizat pentru mușchii afectați (gluteus, abductor, ischiogrup), structura țesutului poate fi întărită și circumferința coapselor redusă. Împreună cu o schimbare a dietei, a drenajului limfatic și a sportului, se pot obține rezultate bune ... Rezumat | Exerciții împotriva genților
Celulita poate deveni o problemă estetică și de sănătate pentru mulți oameni. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de piele de coajă de portocală și afectează mai multe femei decât bărbați. Motivul pentru aceasta este pielea și structura țesutului conjunctiv. La femei, acest lucru este mai puțin pronunțat. Țesutul conjunctiv separă țesutul gras unul de celălalt prin fibre. ... Exerciții care ajută împotriva celulitei?
Vara face semn și cu ea haine scurte și la modă. Din păcate, bucuria este adesea înnorată, deoarece pe coapse și fese prezintă umflături inestetice la multe femei - celulita. Nouă din zece persoane peste 30 de ani sunt afectate de „pielea cu coajă de portocală“. Celulita sau celulita nu este o boală, ci o problemă cosmetică ... Care ajută împotriva celulitei (piele de coajă de portocală)
Cu o cremare scurtă nu trebuie să contracarezi sau să previi gropile supărătoare de coajă de portocală, pentru picioarele ferme femeia trebuie să investească deja ceva mai mult timp. Masajele ușoare cu creme anticelulitice, promovarea circulației sângelui prin băi alternative reci-calde, o dietă cu conținut scăzut de grăsimi bogate în vitamine și exerciții fizice fac parte din programul de îngrijire împotriva celulitei. Diferite metode de tratament ... 10 sfaturi practice împotriva celulitei
Pielea cu coajă de portocală este vizibilă prin micșorări mici pe coapse și fese. De multe ori, pielea de pe abdomen nu este la fel de strânsă pe cât și-ar dori femeile. Nu e de mirare că în Germania se cheltuiesc în fiecare an peste 14.5 milioane de euro pe produse de îngrijire a pielii care promit o piele fermă - și tendința ... Plucarea face pielea elastică: ceea ce face ca coaja de portocală să dispară
Țesutul conjunctiv este responsabil pentru coeziunea organelor din corp. Trebuie să aibă o anumită elasticitate pentru a-și îndeplini funcția de alunecare și deplasare în organism. Pierderea elasticității țesutului conjunctiv poate duce la boli grave. Ce este elasticitatea țesutului conjunctiv? Țesutul conjunctiv nu reprezintă un singur tip ... Elasticitatea țesutului conjunctiv: funcție, sarcini, rol și boli
Iedera aparține genului Ivy și familiei Araliaceae. Este o plantă veșnic verde cu forme de viață foarte variabile. Ca plantă medicinală, joacă doar un rol minor astăzi, dar în noiembrie 2009 a fost numită plantă medicinală a anului 2010. Apariția și cultivarea iederii comune. În Europa Centrală, comun ... Iedera comună: aplicații, tratamente, beneficii pentru sănătate
Cei care acordă atenție nutriției conștiente vor fi familiarizați cu agar-agar ca înlocuitor de gelatină vegană. Cu toate acestea, pulberea albă alcătuită din carbohidrați, proteine și fibre brute joacă, de asemenea, un rol în medicina naturală și este utilizată chiar și în microbiologie. Apariția și cultivarea agar-agar Agar-agar - cunoscut și sub numele de agar-tang, lipici japonez de pește, ... Agar Agar: aplicații, tratamente, beneficii pentru sănătate
Aproape toată lumea știe că sângele nostru transportă oxigen și substanțe nutritive pentru celulele corpului și curge în artere și vene - dar, în plus, există un al doilea sistem de transport lichid. Deși nu conține atât de multe lichide ca sângele, este cu atât mai important pentru sistemul imunitar și îndepărtarea ... Sistem limfatic: Limfa: mijloacele de transport necunoscute
Vetiverul este în primul rând un ingredient de parfum bine cunoscut și este, de asemenea, numit rădăcină de molie datorită proprietăților sale de respingere a insectelor. Uleiul esențial este disponibil pur sau amestecat cu uleiuri purtătoare și, în funcție de aplicație, poate face mult mai mult decât să ofere un miros plăcut. Apariția și cultivarea vetiverului Vetiverul este o specie de ... Veterinar: aplicații, tratamente, beneficii pentru sănătate
