Dureri de spate în coloana lombară Simptomul caracteristic al prolapsului uterin este durerea de spate mai mult sau mai puțin severă în zona coloanei lombare și pe ambele părți ale sacrului. Datorită poziției modificate a uterului în pelvis, organele pelvine apasă pe aparatul de susținere al uterului, ... Dureri de spate în coloana lombară | Care sunt simptomele prolapsului uterin?
Durerea în timpul actului sexual Coborârea uterului poate provoca disconfort și durere în timpul actului sexual. Din cauza unei slăbiciuni a aparatului de susținere a uterului, uterul și vaginul se deplasează în jos. Dacă bărbatul pătrunde în femeie în timpul actului sexual, persoanele afectate simt o durere de tragere în abdomen. Durerea din timpul ... Durere în timpul actului sexual | Care sunt simptomele prolapsului uterin?
Plângeri intestinale Când uterul este coborât, uterul poate fi, de asemenea, deplasat înapoi și în jos. În această poziție, uterul exercită o presiune crescută asupra rectului din spatele său, care constă din rect și canal anal. Ca urmare, femeile suferă de afecțiuni intestinale, cum ar fi durerea în timpul mișcărilor intestinale sau constipație. Prolaps uterin ... Plângeri intestinale Care sunt simptomele prolapsului uterin?
Definiție În timpul sarcinii, burtica unei femei crește în dimensiune de la o săptămână la alta. Țesutul, pielea și, de asemenea, mușchii trebuie să se adapteze la această nouă situație și să se întindă dincolo de întinderea normală. După naștere, însă, țesutul, pielea și mușchii sunt încă întinși. Aici începe gimnastica de recuperare pentru fiecare ... Antrenamentul muscular abdominal după sarcină
Când se poate începe antrenamentul muscular abdominal? Este foarte dificil să se determine momentul exact în care se poate începe antrenamentul muscular abdominal după naștere și acest lucru nu poate fi niciodată obligatoriu. Depinde foarte mult de nivelul de fitness al mamei când trebuie început antrenamentul. În general, tu ... Când poate începe antrenamentul muscular abdominal? | Antrenamentul muscular abdominal după sarcină
Introducere Podeaua pelviană reprezintă podeaua țesutului conjunctiv-muscular al cavității pelvine la om. Are diferite funcții și este împărțit în trei straturi: Este folosit pentru a închide orificiul pelvin și pentru a asigura poziția organelor din bazin. - Partea anterioară a podelei pelvine (diafragma urogenitală), ... Podeaua pelviană
Boli Podeaua pelviană se poate relaxa la bătrânețe și apoi nu mai îndeplinește funcțiile descrise mai sus. Datorită supraponderabilității, supraîncărcării fizice cronice, posturii slabe sau operațiilor din bazinul mic, podeaua pelviană poate slăbi prematur și poate duce la incontinență. La femei, podeaua pelviană poate fi, de asemenea, slăbită prin naștere. Acesta poate … Boli | Podeaua pelviană
Tensiunea Încordarea țintită a podelei pelvine este o sarcină care este foarte dificil de realizat fără instrucțiuni. Deși podeaua pelviană constă din mușchi controlabili în mod deliberat, este foarte rar să tensionați conștient acești mușchi singuri. Din fericire, există exerciții care pot fi utile în tensionarea mușchilor podelei pelvine. Aceasta … Tensiune | Podeaua pelviană
Introducere În principal femeile suferă de slăbiciune a podelei pelvine. Datorită supraponderabilității, a mai multor sarcini și nașteri, podeaua pelviană este supusă multă tensiune și funcția sa se poate diminua în timp. Cu toate acestea, podeaua pelviană este esențială pentru menținerea continenței urinare și fecale și pentru poziția anatomică corectă ... Antrenamentul podelei pelvine
Efectele pozitive ale antrenamentului podelei pelvine Antrenamentul regulat al mușchilor pelvisului nu numai că îmbunătățește simptomele precum incontinența urinară și fecală, dar poate compensa și defectele posturale. Un alt beneficiu al antrenamentului podelei pelvine este îmbunătățirea disfuncțiilor sexuale. Bărbații care suferă de impotență sau ejaculare prematură pot obține adesea un ... Efecte pozitive ale antrenamentului podelei pelvine | Antrenamentul podelei pelvine
Anatomie Podeaua pelviană este formată din mușchi mari. Poate fi împărțit într-o parte din față și una din spate. Partea frontală a podelei pelvine se mai numește diafragmă urogenitală. Este format din cei doi mușchi Musculus transversus perinei profundus și Musculus transversus perinei superficialis. La femei, vaginul trece prin ... Anatomie | Antrenamentul podelei pelvine
Definiție O slăbiciune a vezicii urinare, cunoscută și sub numele de incontinență urinară în medicină, descrie pierderea neintenționată și necontrolată a urinei. Aceasta este o boală foarte frecventă care poate avea o varietate de cauze și afectează mult mai mult decât persoanele în vârstă: în Germania, aproximativ 6 milioane de persoane suferă de slăbiciune a vezicii urinare, femeile fiind afectate aproape ... Slăbiciune a vezicii urinare
