omega-3

Beneficii pentru sănătate ale acizilor grași Omega 3

Produse Acizii grași omega-3 sunt de obicei administrați sub formă de geluri moi. Sunt disponibile și uleiuri pentru uz oral. Unele alimente sunt bogate în acizi grași omega-3 (vezi mai jos). Structură și proprietăți Cei mai importanți acizi grași omega-3 includ acidul eicosapentaenoic (EPA) și acidul docosahexaenoic (DHA). Sunt acizi grași polinesaturați și cu lanț lung (PUFA: PolyUnsaturated ... Beneficii pentru sănătate ale acizilor grași Omega 3

Acizi grași omega-3 și sarcină

Produse În multe țări, acizii grași omega-3 sunt comercializați ca medicamente, alimente și suplimente alimentare. Unele produse sunt comercializate special pentru sarcină și alăptare, cum ar fi Elevit Omega 3. Multe preparate multivitamine pentru sarcină nu conțin acizi grași omega-3. Structură și proprietăți Printre cei mai activi acizi grași omega-3 se numără acidul docosahexaenoic (DHA) și ... Acizi grași omega-3 și sarcină

Untură de peşte

Produse Uleiul de pește este disponibil sub formă de capsule moi de la diferiți furnizori, precum Alpinamed, Biorganic, Burgerstein sau Phytomed. Uleiul de pește poate fi, de asemenea, furnizat organismului prin consumul regulat de pește. Se recomandă cel puțin una până la două mese pește pe săptămână. Structură și proprietăți Uleiul de pește este un ... Untură de peşte

Pești comestibili: intoleranță și alergie

Peștele comestibil este numele dat tuturor peștilor comestibili de râu, lac și mare. În acest context, pot proveni din creșterea sălbatică, semi-sălbatică sau piscicultură. Există pești de apă dulce și apă sărată, dar fructele de mare, crustaceele și crustaceele nu sunt pești comestibili. Iată ce ar trebui să știți despre peștii comestibili Toate râurile comestibile, lacul ... Pești comestibili: intoleranță și alergie

Purginglein: aplicații, tratamente, beneficii pentru sănătate

Purgierlein este o plantă erbacee, mai ales anuală, din familia inului, cu o înălțime maximă de creștere de 30 de centimetri. Deși planta se găsește aproape în întreaga lume în afara zonelor tropicale și subtropice, este considerată pe cale de dispariție. Inul cel mai pur conține, printre altele, substanța amară linină, care a fost folosită ca diuretic și ... Purginglein: aplicații, tratamente, beneficii pentru sănătate

Cât de des și cât timp ar trebui să folosesc remediile casnice? | Remediu la domiciliu împotriva reumatismului

Cât de des și cât timp ar trebui să folosesc remediile casnice? Aplicarea remediilor de uz casnic poate avea o durată diferită, în funcție de tipul de remediu de uz casnic. Utilizarea remediilor casnice trebuie întotdeauna adaptată la severitatea simptomelor și redusă corespunzător în caz de ameliorare. Acizi grasi omega-3 … Cât de des și cât timp ar trebui să folosesc remediile casnice? | Remediu la domiciliu împotriva reumatismului

Ce trebuie evitat? | Remediu la domiciliu împotriva reumatismului

Ce trebuie evitat? Cu reumatismul nu este benefic să eviți sportul și exercițiile fizice. Dimpotrivă, este important să se evite protecția fizică absolută, deoarece acest lucru duce la o rigiditate crescută a articulațiilor și o restricție suplimentară a mobilității. În plus, anumite alimente ar trebui evitate. Acestea includ, mai presus de toate, carne, porumb, grâu, cafea ... Ce trebuie evitat? | Remediu la domiciliu împotriva reumatismului

Când trebuie să merg la medic? | Remediu la domiciliu împotriva reumatismului

Când trebuie să merg la medic? Deoarece reumatismul este o boală care poate duce la inflamația diferitelor organe, tratamentul în timp util este foarte important. Prin urmare, dacă se suspectează o boală reumatică, se recomandă consultarea unui medic. Indicațiile reumatismului pot fi o rigiditate crescută a articulațiilor dimineața ... Când trebuie să merg la medic? | Remediu la domiciliu împotriva reumatismului

Suplimente alimentare

Produse Suplimentele alimentare sunt disponibile comercial sub formă dozată, de exemplu sub formă de tablete, capsule, lichide și sub formă de pulberi și sunt etichetate corespunzător pe ambalaj. Sunt vândute nu numai în farmacii și farmacii, ci și fără sfaturi în supermarketuri sau magazine online. Definiție Suplimentele alimentare sunt reglementate prin lege în multe țări de ... Suplimente alimentare