Beneficii pentru sănătate ale acizilor grași Omega 3

Produse Acizii grași omega-3 sunt de obicei administrați sub formă de geluri moi. Sunt disponibile și uleiuri pentru uz oral. Unele alimente sunt bogate în acizi grași omega-3 (vezi mai jos). Structură și proprietăți Cei mai importanți acizi grași omega-3 includ acidul eicosapentaenoic (EPA) și acidul docosahexaenoic (DHA). Sunt acizi grași polinesaturați și cu lanț lung (PUFA: PolyUnsaturated ... Beneficii pentru sănătate ale acizilor grași Omega 3