Valori Oamenii de știință nu sunt încă de acord cu privire la valoarea ideală pentru vitamina D din sânge. Cu toate acestea, se recomandă un nivel de vitamina D de peste 30 micrograme pe litru. În special după iarnă, în plus, adesea chiar și vara prezintă peste jumătate din oameni între 18 și 80 de ani o valoare a vitaminei D ... Valori | Vitamina D
Prezentare generală Vitamine Apariție și structură Folsäure se găsește în abundență în materiale vegetale, cum ar fi spanacul, salatele de sparanghel și cereale, precum și în ficatul animalelor. Se compune din trei componente: Pteridinsäure, Benzoesäure și Glutamat. Vitamina B9 este conținută în continuare în: Sfeclă, brocoli, morcovi, sparanghel, varză de Bruxelles, gălbenuș de ou, roșii și nuci Funcție Înainte ... Vitamina B9 - acid folic
română: vitamina a acidoview vitamine Apariția și structura vitaminei A Beta-carotenul, precursorul vitaminei A, poate fi împărțit în două molecule retiniene, care constau din patru unități de izopren și un sistem de inel simplu. Vitamina A este furnizată prin alimente și este conținută în special în surse de hrană pentru animale. Ficatul conține o cantitate deosebit de mare ... Vitamina A - Retinol
Agenți care conțin vitamina A împotriva acneei Medicamentele care conțin vitamina sunt medicamente foarte eficiente pentru tratamentul acneei. Printr-o terapie care durează de obicei câteva luni, glandele sebacee ale pielii sunt sever restricționate în funcția lor. Pielea este mai puțin grasă și se formează din ce în ce mai puține cosuri în timp. Datorită posibilului ... Agenți care conțin vitamina A împotriva acneei | Vitamina A - Retinol
Picături oftalmice care conțin vitamina A În caz de uscăciune a ochilor, ameliorarea poate fi obținută cu picături oftalmice care conțin vitamina A la ordinul medicului. În funcție de gravitatea simptomelor, se administrează o picătură în ochi de 3 ori pe zi până la o dată pe oră. Picăturile conțin o cantitate mică de vitamină, ... Picături pentru ochi care conțin vitamina A | Vitamina A - Retinol
Definiție Vitamina H este o vitamină solubilă în apă a complexului de vitamina B, mai precis vitamina B7 sau numită și biotină. Aportul de vitamina H pentru întărirea pielii, părului și unghiilor este deosebit de răspândit; se găsește și în această funcție în multe preparate de pe rafturile farmaciei. Dar vitamina H îndeplinește multe alte funcții. La fel de … Biotină - Vitamina B7 - Vitamina H
Vitamina H nu poate fi produsă de organismul uman, dar poate fi stocată în organism într-o anumită măsură prin legarea la o proteină care previne excreția prin urină. Apare natural în multe alimente, deci nu ar trebui să existe deficiențe într-o dietă echilibrată. Drojdia de brutar este una dintre cele mai ... Apariție | Biotină - Vitamina B7 - Vitamina H
Preparate de biotină Preparatele de vitamina H sunt disponibile în mai multe compoziții și game de prețuri. Preparatele de vitamina H sunt disponibile sub formă de capsule în farmacii la prețuri rezonabile. Aici sunt de obicei diferite vitamine și materiale minerale, cum ar fi, de exemplu, zinc, fier sau, de asemenea, Pantothensäure. De asemenea, în farmacie, aceste preparate de vitamine trebuie să ... Preparate de biotină | Biotină - Vitamina B7 - Vitamina H
Prezentare generală Vitamine Apariție și structură Niacina se găsește în principal în pește și boabe de cafea. Este interesant faptul că o formă modificată de niacină poate fi produsă din triptofanul aminoacid esențial (esențial înseamnă că organismul nu îl poate produce singur și, prin urmare, trebuie să-l absoarbă cu alimente), dar în cantități prea mici, deci ... Vitamina B3 - Niacina
Hipervitaminoză Se vorbește despre o hipervitaminoză atunci când există o surplus de vitamine. Acest lucru poate apărea numai cu vitaminele liposolubile (A, E, D și K). Cu toate acestea, acest lucru nu poate fi realizat prin dietă. Doar suplimentele alimentare și preparatele vitaminice pot fi luate în considerare. Cu o dietă echilibrată și sănătoasă, nu este de așteptat hipervitaminoza. Vitamine ... Hipervitaminoza | Vitamine
Vitamine recomandate copiilor În general, în majoritatea situațiilor de viață nu este nevoie de aport suplimentar de vitamine (substituție), deoarece o dietă echilibrată duce rar la un deficit de vitamine. Cu toate acestea, există recomandări pentru aportul de vitamine în anumite situații de viață. Sugarilor și copiilor li se poate administra vitamina D (colecalciferol). Înlocuirea este, de asemenea, ... Vitamine recomandate pentru copii Vitamine
Prezentare generală Vitamine Prezența și structura Citricele, broccoli, varza de Bruxelles și cartofii au un conținut ridicat de vitamina C. Cu toate acestea, numai dacă nu au fost încălzite prea mult, deoarece acidul ascorbic este sensibil la căldură. Aproape toate animalele pot produce ele însele vitamina C, dar oamenii - printre alte primate - nu pot. Caracteristic pentru ... Vitamina C - acid ascorbic
