Introducere
Respirație urât mirositoare - numită și halitoza - este o problemă comună, care este foarte neplăcută și jenantă pentru multe persoane afectate. Din rușine, cei care suferă de halitoza pot fi chiar tentați să evite contactul direct cu semenii lor, ceea ce este, în cele din urmă, și o povară psihologică. În plus, se observă cu greu propria respirație urât mirositoare și deseori este alertat de alții doar atunci când este deja foarte pronunțat. Din fericire, există câteva remedii utile la domiciliu care contribuie la o îmbunătățire în plus față de produsele dentare convenționale.
Ce remedii casnice pot ajuta împotriva respirației urât mirositoare?
Pentru a răspunde la această întrebare, trebuie discutate mai întâi motivele respirației urât mirositoare. Practic, neplăcutul miros este cauzată de bacterii care ne colonizează gură și gât. Metabolizează alimentele rămase în gură și formează produse de degradare, care sunt apoi percepute de oameni ca neplăcute.
Astfel, scopul remediilor casnice ar trebui să fie lupta împotriva bacterii responsabil pentru dezvoltarea respirației urât mirositoare și reducerea numărului acestora. Cu toate acestea, trebuie să se acorde atenție și asigurării faptului că aceste remedii de uz casnic nu sunt dăunătoare pentru membrana mucoasă a gură și pentru dinți, altfel riști mai mult rău decât bine. În cele ce urmează, unele remedii de uz casnic împotriva halitoza sunt prezentate acum și modul lor de acțiune explicat pe scurt.
Un sfat obișnuit este să beți multă apă. Consumul frecvent al băuturilor asigură faptul că gura rămâne umedă și nu se usucă. Acest lucru duce la o eliminare mai eficientă a acizilor nedoriti și previne dezvoltarea halitozei.
Salvie conține o mare varietate de uleiuri esențiale. Oamenii au descoperit asta cu câteva mii de ani în urmă și au folosit-o salvie ca plantă medicinală. Aceste uleiuri au efect antibacterian, motiv pentru care se bea salvie ceaiul sau mestecarea frunzelor de salvie proaspete este utilă pentru respirația urât mirositoare.
Ingredientele active pot reduce numărul de bacterii în cavitatea bucală și astfel eliminați mirosurile neplăcute. Deoarece salvia are multe alte proprietăți pozitive, utilizarea sa este recomandată tuturor. Un alt remediu de uz casnic împotriva respirației urâtoare enervante este oțetul de mere.
O puteți cumpăra cu ușurință în orice supermarket și o puteți folosi pentru a reduce mirosurile neplăcute. Pe de o parte, proprietățile acide ale oțetului duc la deplasarea bacteriilor nedorite și, astfel, la o formare redusă a mirosurilor. Pe de altă parte, oțetul de mere leagă în mod eficient substanțele rezultate.
Când îl utilizați, cel mai bine este să-l faceți gargară în gură și apoi să-l scuipați din nou, astfel încât bateria și produsele lor metabolice să nu fie absorbite. Propolis este un produs natural produs de albine. Este o masă rășinoasă, dar poate fi cumpărată și sub formă lichidă.
In Propolis este conținută o multitudine de substanțe diferite, care prezintă mai presus de toate un efect antibacterian. Astfel, rășina albinelor este foarte bine potrivită pentru dezinfectarea cavitatea bucală și eliminarea simultană a respirației urât mirositoare. Dacă se decide în acest fel, ar trebui să se informeze cu privire la achiziție dacă produsul este potrivit și pentru înghițire sau este destinat numai clătirii cavitatea bucală.
Pământul vindecător este o pulbere care se extrage din depozitele de pământ. Conține loess, argil și argilă cu multe minerale, a căror compoziție exactă nu este adesea cunoscută. Domeniul de aplicare a vindecarea pământului este larg și se spune chiar că ajută la respirația urât mirositoare.
Mineralele pământului au capacitatea de a absorbi și neutraliza mirosurile nedorite. Cel mai bine este să amestecați argila vindecătoare cu apă pentru a obține o consistență lichidă și să faceți gargară sau să o păstrați în gură câteva minute și apoi să o scuipați. Apa de lămâie nu numai că are un gust răcoritor, dar vă face și respirația mai proaspătă și mai plăcută.
Acest lucru este util în special în cazul respirației urât mirositoare, deoarece produsul natural îl poate acoperi, motiv pentru care este adăugat pe lista de remedii casnice pentru respirația urât mirositoare. Cel mai bine este să amestecați suc de lămâie proaspăt stors cu apă minerală și să vă bucurați de el pe tot parcursul zilei. Saramura este o băutură de casă făcută din apă care este complet saturată cu sare.
Dacă doriți să faceți soluție salină, ar trebui să adăugați sare la un pahar de apă până când nu se mai poate dizolva și se așează pe fund. Majoritatea bacteriilor nu tolerează conținutul ridicat de sare și astfel pier, ceea ce reduce în cele din urmă dezvoltarea respirației urâte. . Ulei de arbore de ceai este, de asemenea, un produs al naturii care are un efect antibacterian remarcabil. Este extras din frunzele și ramurile arborelui de ceai australian și conține un număr mare de uleiuri esențiale diferite care pot ajuta cu probleme medicale.
Una dintre ele este desigur respirația urât mirositoare. La fel ca în majoritatea remediilor casnice, uleiurile esențiale contribuie la reducerea bacteriilor din flora orală care sunt responsabile de respirația urât mirositoare. Mai multe despre acest subiect în.
Ulei de arbore de ceai xilitolul este cel mai bine cunoscut din guma de mestecat, unde servește ca înlocuitor al zahărului. Cu toate acestea, se poate dovedi extrem de util în combaterea respirației urât mirositoare. Xilitolul este, de asemenea, numit mesteacăn zahăr și aparține grupului de substanțe cunoscut sub numele de zaharuri.
În comparație cu zahărul de uz casnic, organismul nu poate metaboliza xilitolul, motiv pentru care nu are de calorii. Studiile arată că substanța poate preveni carie dentară deoarece este toxic pentru bacteriile în cauză. Astfel, substanța ajută împotriva ambelor carie și respirație urât mirositoare și este recomandat tuturor.
Salivarea redusă poate fi, de asemenea cauza respiratiei urat mirositoare. Salivă conține multe substanțe imunologice care ajută la menținerea unei flore bucale sănătoase. Dacă mai puțin salivă este produs, echilibra pot fi supărate și bacteriile care formează mirosul se pot instala.
Gumă de mestecat stimulează marele glandele salivare și produce mai mult salivă, care ajută la apărarea împotriva bacteriilor și normalizează flora orală. Îmbunătățirea igienă orală poate părea banal la început, dar este de fapt cel mai important element de pe listă pentru a elimina în mod eficient respirația urât mirositoare. Igiena precară duce la formarea plăcilor în care bacteriile se înmulțesc foarte eficient și provoacă mirosuri rele.
Cu amănunțit igienă orală, placă poate fi îndepărtat, numărul bacteriilor redus și problema respirației urât mirositoare rezolvată. Se recomandă să spălați dinții de două ori pe zi timp de aproximativ două minute, să folosiți perii spațiale interdentare și să periați limbă cu curatator de limba. Soluțiile de clătire a gurii contribuie, de asemenea, la prevenirea respirației urât mirositoare.
