Inflamația tendonului rotulei
O anamneză detaliată (interviu cu pacienții) cu o atenție deosebită la sport și stresul profesional poate juca un rol important în diagnosticul bolii tendonului rotulian. O examinare a genunchiului poate declanșa o presiune durere la marginea inferioară a rotulei. Durere când genunchiul este întins împotriva rezistenței întărește suspiciunea. Pentru a confirma diagnosticul unui sindromul vârfului rotulian sau similar, un ultrasunete sau se poate efectua RMN (tomografie prin rezonanță magnetică).
Terapie
În caz de boli ale tendonului rotulian, stresul asupra articulatia genunchiului ar trebui evitată la început. Din acest motiv, sportul care cauzează simptomele trebuie întrerupt suficient de mult timp. Ajută la păstrarea articulatia genunchiului cât mai liniștit.
În cazul în care durere este sever, analgezice precum diclofenac și ibuprofen Pot fi luate. Aplicarea locală a unguentelor antialgice și antiinflamatoare, cum ar fi DiclofenacVoltaren, poate ajuta, de asemenea. Răcirea adesea ajută la durerea acută după sport și, în cursul bolii, construirea mușchilor cu ajutorul fizioterapiei poate fi de ajutor.
Injecții de glucocorticoizi (cortizol) și anestezice locale trebuie luată în considerare cu atenție din cauza riscului crescut de rupere a tendonului rotulian. În plus, măsurile invazive implică întotdeauna un risc de infecție. Stabilizarea prin intermediul unei benzi elastice sau a lipirii poate ajuta la reducerea ușoară a sarcinii pe genunchi în timpul sportului. În cazul reclamațiilor de lungă durată și al deteriorării grave, poate fi recomandată și intervenția chirurgicală.
Prognoză
Prognosticul bolilor tendonului rotulian este favorabil cu un tratament consistent și precoce. În cazul reapariției foarte frecvente a reclamațiilor și a tratamentului inadecvat, poate fi necesar să treceți la un sport cu mai puțină presiune asupra tendonului rotulian (de ex. de înot, ciclism).
profilaxie
Pentru a evita tensiunile inutile grele asupra tendonului rotulian, ar trebui respectate unele principii. Pentru funcţionare sport, trebuie purtate încălțăminte adecvată, cu o amortizare cât mai mare posibil. De asemenea, dacă se cunoaște problema, ar trebui preferată o pardoseală moale decât betonul dur.
Când începeți un nou sport, intensitatea trebuie să fie lentă și adaptată la progres. Acest lucru se aplică și, în special, la repornirea după o pauză de antrenament (de exemplu, din cauza rănirii), deoarece tulpina este adesea subestimată. Sarcinile maxime ar trebui reduse la minimum, în special în sporturile cu salturi. Înainte de antrenament ar trebui să aibă loc o încălzire suficientă, în plus picior musculatura trebuie întărită și întinsă după antrenament.
Toate articolele din această serie:
