Fizioterapie pentru umăr sindrom de impingement își propune să reducă problemele cauzate de sindrom, în special durere și constricția tendoane și țesuturi. Exercițiile specifice sunt utilizate pentru a se asigura că cap of humerus nu mai ciupeste tesuturile, tendoane și ligamentele de sub acromion, creând astfel mai mult spațiu. Prin construirea anumitor grupe musculare în articulația glenohumerală, se asigură mai multă stabilitate și o mai bună îndrumare. Crioterapie or şoc terapia cu valuri poate fi, de asemenea, posibilele abordări terapeutice în tratamentul fizioterapeutic al umărului sindrom de impingement. Ce formă este aleasă depinde de individ și este decisă de obicei de către medic și kinetoterapeut în consultare cu pacientul.
Fizioterapie pentru sindromul de afectare a umărului
După cum sa indicat deja, obiectivul tratamentului fizioterapeutic este în primul rând de a lua o mână durere și restricții de mișcare și pentru a construi musculatura (în special manșetă rotativă). Principala problemă cu umărul sindrom de impingement este că spațiul dintre acromion iar humeralul cap este prea mic, ceea ce stoarce și deteriorează structurile din mijloc. Asa numitul manșetă rotativă a articulația umărului include 4 mușchi principali care se fixează brațul superior în articulația umărului.
Pentru un tratament de succes, este important, prin urmare, să instruiți mușchii care trag cap of humerus în jos, astfel încât spațiul de sub acromion este mărită. În acest scop, kinetoterapeutul va oferi pacientului exerciții adecvate, ceea ce va duce la o ameliorare a simptomelor dacă este efectuată în mod regulat. Mai mult, este important să instruiți ghidarea umărului, deoarece acest lucru este adesea perturbat într-un sindrom de afectare.
În principal responsabili pentru acest lucru sunt humerus și claviculă. În cazul unei leziuni la umăr, claviculă se deplasează de obicei mai mult decât este normal necesar. Pentru a corecta acest lucru, este important să instruiți mușchii care ghidează claviculă precum și îndreptarea coloana toracică.
Puteți găsi exerciții pentru acest lucru în articolul Exerciții împotriva unui cocoşat. În plus față de aceste măsuri fizioterapeutice active, există și abordări de terapie pasivă în care mișcările sunt efectuate în principal de către kinetoterapeutul tratant și pacientul însuși rămâne pasiv. Acestea includ terapia manuală, în care articulația umărului este mobilizat, dar și măsuri precum căldura sau electroterapie, Punct de declanșare masaj iar masajul clasic poate fi aplicat.
Cum planul de tratament fizioterapeutic sindromul de afectare a umărului Se pare că este decis individual pentru fiecare pacient, deoarece mai mulți factori joacă un rol. Acestea includ vârsta pacientului, generală sănătate, orice boli anterioare și tipul și amploarea leziunii. Articolul "Sindromul Impingement umăr Durere”Oferă informații cuprinzătoare pe această temă.
Mai mult, este important să instruiți ghidarea umărului, deoarece acest lucru este adesea deranjat într-un sindrom de afectare. Acest lucru se datorează în principal humerusului și claviculei. În cazul unei leziuni a umărului, clavicula se mișcă de obicei mai mult decât este necesar în mod normal.
Pentru a corecta acest lucru, este important să instruiți mușchii care ghidează clavicula, precum și îndreptarea coloana toracică. Puteți găsi exerciții pentru acest lucru în articolul Exerciții împotriva unui cocoşat. În plus față de aceste măsuri fizioterapeutice active, există și abordări de terapie pasivă în care mișcările sunt efectuate în principal de către kinetoterapeutul tratant și pacientul însuși rămâne pasiv.
Acestea includ terapia manuală, în care articulația umărului este mobilizată, dar și măsuri precum căldura sau electroterapie, Punct de declanșare masaj iar masajul clasic poate fi aplicat. Cum planul de tratament fizioterapeutic sindromul de afectare a umărului Se pare că este decis individual pentru fiecare pacient, deoarece mai mulți factori joacă un rol. Acestea includ vârsta pacientului, generală sănătate, orice boli anterioare și tipul și amploarea leziunii.
