tendon durere este extrem de neplăcut pentru pacientul afectat și poate conduce la mobilitate sever restricționată. Deoarece o mare varietate de motive trebuie considerate ca declanșatoare, tendonul durere trebuie întotdeauna examinat și clarificat de către un specialist.
Ce este durerea de tendon?
În multe cazuri, tendonul durere se bazeaza pe inflamaţie în articulație sau în tendon în sine, ceea ce explică durerea severă. Durerea de tendon poate apărea în anumite zone ale corpului - adică localizate - sau distribuite pe tot corpul. În multe cazuri, durerea de tendon se bazează pe inflamaţie în articulație sau la tendon în sine, ceea ce explică durerea severă. Zonele deosebit de frecvent afectate sunt tendoane în intens folosit articulații precum genunchiul, cotul sau umărul. O clarificare de către un specialist în ortopedie sau reumatologie este cu siguranță recomandabilă în cazul durerilor cronice ale tendonului. Durerea tendinoasă poate fi, printre altele, o concomitentă a bolilor grave. Acestea includ, de exemplu, boli reumatice inflamatorii sau așa-numitele țesuturi moi reumatism, la care fibromialgie aparține și sindromul. În multe cazuri, totuși, se poate găsi o explicație inofensivă pentru durerea neplăcută a tendonului.
Cauze
Cauzele durerii tendinoase pot varia, în funcție de subiacent condiție provocând durerea tendoanelor. Pe de o parte, ia în considerare o incorectă sau supraîncărcare a tendonului respectiv, pe de altă parte, o sarcină unilaterală a regiunii corpului poate, de asemenea, conduce la dureri severe de tendon. Adesea, durerile de tendon se datorează inflamaţie a tendonului sau articulației. Dacă un pacient trebuie să ia medicamente, cum ar fi anumite antibiotice, durerea de tendon poate apărea și ca efect secundar al medicamentului. Multe mame se plâng, de asemenea, de tendon sau dureri articulare după sarcină, de obicei datorită nivelului hormonal modificat în timpul alăptării. Cu toate acestea, boli grave precum fibromialgie sindromul sunt, de asemenea, posibile cauze ale durerii tendinoase. Prin urmare, o clarificare medicală este absolut necesară pentru a afla cauza durerii tendinoase și a iniția un tratament adecvat.
Boli cu acest simptom
- Reumatism
- Artrită
- Tendinita
Diagnostic și curs
Pentru a afla cauza durerii tendinoase, ortopedul sau reumatologul va lua mai întâi o Radiografie a regiunii afectate. În unele cazuri, această imagine va fi afișată calciu-com depuneri în zona tendonului care sunt responsabile de durerea tendonului. Dacă există suspiciunea unei boli reumatice care stau la baza, testarea de laborator a sânge poate oferi informații despre anumite reumatism factori din sânge. În plus, alte proceduri imagistice pentru durerea de tendon, cum ar fi CT sau RMN, sunt disponibile specialistului. Dacă specialistul suspectează asta fibromialgie este o posibilă cauză, el sau ea poate pune diagnosticul pe baza diferitelor examinări și simptome. Durerea tendinoasă este considerată persistentă condiție și - în funcție de boala de bază - devine adesea cronică. Prin urmare, este important să consultați un specialist la timp dacă aveți dureri de tendon.
Când ar trebui să vezi un doctor?
În majoritatea cazurilor, durerea de tendon este cauzată de utilizarea excesivă neobișnuită a anumitor părți ale corpului. Dacă durerea de tendon apare după o astfel de activitate, atunci, desigur, nu este necesar să consultați imediat un medic. De regulă, această durere dispare de la sine în termen de două până la trei zile, astfel încât tratamentul medical sau medicamentos nu este necesar. În alte cazuri, totuși, durerea tendinoasă persistă chiar și după câteva zile, astfel încât recuperarea independentă nu este posibilă. Înainte de a consulta un medic în acest moment, persoana afectată poate, desigur, să-și ia primul măsuri a vindeca. În cazul leziunilor musculare sau ale tendonului, căldura contribuie la îmbunătățirea eficientă. O pernă de cereale sau un fierbinte de apă flaconul pe zona afectată poate avea un efect. Desigur, dacă această măsură nu realizează îmbunătățiri, atunci o vizită este inevitabilă. Dacă durerea persistă pe o perioadă mai lungă de timp, atunci există o probabilitate foarte mare ca tendonul să fie suprasolicitat sau chiar rupt. Numai prin tratament medical sau cu ajutorul medicamentelor adecvate se poate realiza o recuperare rapidă și eficientă. Dacă persoana afectată renunță la un astfel de tratament, atunci tabloul clinic se poate agrava, de asemenea, considerabil. Astfel, se aplică următoarele: durerea de tendon trebuie evaluată de un medic după cel mult trei până la patru zile.
Complicațiile
Durerea de vedere poate provoca boli grave dacă nu este tratată corespunzător. Cât de severă și intensă este această deteriorare depinde de locul în care pacientul afectat a suferit durerea. Cu o prevenire suficientă, de exemplu prin antrenamentul fasciei, tendoane sunt întărite pe termen lung. Acestea sunt apoi mai rezistente și nu sunt prea susceptibile la iritații în timpul exercițiului. Pacienții trebuie să se asigure că tendoane nu sunt suprasolicitate în timpul prevenirii. Dacă o fac, prevenirea poate face la fel de mult rău supraantrenarea. După o accidentare, pacienții trebuie să lucreze fascia numai cu un antrenor calificat. Antrenamentul fasciei poate ameliora durerile tendinoase prin reumectarea fasciei. Putere sportivii se luptă foarte des cu faptul că foarte intens antrenament cu greutati usucă fascia. Dacă pacientul dorește să facă singuri antrenamentul fașei și restul de prevenire după o vătămare, asigurați-vă că nu cumpărați role de fascia dure. Acestea pot deteriora și mai mult vederea și trebuie evitate la început după o accidentare, precum și durere.
Tratament și terapie
Durerea tendinoasă este tratată în funcție de cauza de bază. O modalitate de a ameliora durerea severă a tendonului este injectarea anestezice locale în atașamentele tendonului afectat. Dacă sunt afectate suprafețe mai mari, atunci poate ajuta și la amorțirea împrejurimilor nervi pentru a oferi ameliorarea durerii tendinoase. Desigur, tratamentul cu medicamente pentru durere trebuie întotdeauna administrat și, dacă durerea tendonului este severă, poate fi necesar ca pacientul să solicite opioide pentru a ameliora durerea. Dacă durerea tendonului se datorează unei boli reumatice, aceasta trebuie tratată cu ajutorul unui antireumatic adecvat. medicamente. În plus, îmbunătățirea poate fi realizată prin aplicații fizioterapeutice sau masaje. Ultrasunete or electroterapie, de exemplu, precum și acupunctura au un succes deosebit. În cazurile severe, imobilizarea temporară a articulației este indicată pentru a obține îmbunătățirea durerii tendinoase. În general, durerea de tendon necesită de obicei un tratament mai lung pentru a obține un succes durabil. O combinație de diferite metode de tratament poate fi, de asemenea, utilă, în special în durerea cronică a tendonului.
Perspectivă și prognostic
În multe cazuri, durerea de tendon poate limita grav viața pacientului. Efectuarea anumitor locuri de muncă, activități și sport nu este adesea posibilă în acest caz, astfel încât mișcarea pacientului este, de asemenea, restricționată. În aceste cazuri, persoana afectată este dependentă de ajutorul altor persoane sau echipamente. În cazul durerii pe termen scurt a tendonului, tratamentul cu analgezice este posibil. Cu toate acestea, acest lucru nu ar trebui făcut pentru o perioadă lungă de timp, deoarece analgezice poate deteriora stomac. În caz de durere de lungă durată, este de asemenea posibil să efectuați terapia durerii. Tratamentul suplimentar are loc cu masaje și cu căldură. Tratamente cu acupunctura or ultrasunete terapie sunt, de asemenea, posibile. În majoritatea cazurilor, durerea de tendon nu dispare imediat și trebuie tratată pe o perioadă mai lungă de timp. Pot dura câteva luni până când durerea tendonului dispare sau primele succese devin vizibile. În multe cazuri, este recomandabil să combinați mai multe metode, astfel încât reclamațiile să dispară mai repede. Cu toate acestea, nu se poate exclude faptul că durerea tendonului va reapărea mai târziu în viață. În acest caz, pacientul nu trebuie să preia sarcini fizice grele sau cel puțin încălzire mușchii și tendoanele prin întindere exerciții înainte de acestea.
Prevenirea
Pentru a preveni durerea de tendon, este recomandat să încălzire suficient înainte de efort fizic, de exemplu, înainte de sport. Acest lucru minimizează riscul supraîncărcării tendoanelor și a inserțiilor de tendoane. În același timp, pacienții ar trebui să încerce să evite mișcările monotone, deoarece acestea sunt, de asemenea, un factor de risc pentru durerea tendinoasă.
O poți face singur
Un număr de acasă căi de atac și măsuri ajuta la durerile de tendon. În caz de disconfort acut, activitatea sportivă sau exercițiul fizic trebuie mai întâi întrerupte. Disconfortul poate fi de obicei ameliorat prin ridicarea și răcirea părții afectate a corpului. Ulterior, un bandaj sub presiune ajută la reducerea umflăturii. O baie caldă cu acasă căi de atac precum mărul oțet de cidru sau uleiul de cuișoare amorțește mușchii și ameliorează durerea. Pentru durerea inflamatorie a tendonului, usturoi și aplicații de brânză de vaci sau iaurt promit să îmbunătățească simptomele. Durerea tendinoasă în contextul teacă de tendon inflamația poate fi, de asemenea, ameliorată prin economisire și răcire. În plus, se recomandă ambalaje cu ridiche sau balsam de mlaștină, precum și remedii naturale cu proprietăți analgezice și antiinflamatoare. Printre alte lucruri, piper roşu, Sare Bittel și diverse Săruri Schüßler s-au dovedit eficiente. Pentru durerea de tendon ca urmare a durerile musculare, masaje ușoare cu mentol or mentă se recomandă ulei și odihnă suficientă. Arnica și calendula extracte, de exemplu sub forma unguente or geluri, sunt utile pentru mușchii trase. Durerea tendinoasă cauzată de o boală reumatică sau după un accident trebuie discutată mai întâi cu medicul de familie. Un jurnal de plângere, în care sunt înregistrate tipul și severitatea durerii, permite un tratament țintit.
