Probleme cu gât, înapoi durere, un incipient rece, dureri de cap: pentru oamenii „care au aproape totul”, presopunctură este adesea metoda potrivită de tratament. presopunctură deschide, de asemenea, posibilitatea unui autotratament eficient. presopunctură face parte din Medicină tradițională chinezească (TCM). A luat naștere în curtea împăratului chinez acum mai bine de 2,000 de ani, iar originile sale datează de la 6,000 de ani.
Ce este presopunctura?
Corpul uman își găsește echivalentul pe degete și pe dosul mâinii. Stimularea anumitor puncte de pe mână cu ace poate avea un efect pozitiv asupra organelor afectate. De exemplu, diferite dureri se potolesc. Presopunctura mâinilor este similară cu reflexoterapia. Definiția pentru punct este „acus” și pentru presiune „premere”. Cercetătorii medicali de la acea vreme au găsit această presiune masaj pe anumite puncte și căi este capabil să amelioreze și să vindece bolile. Până în prezent, medicii de familie chinezi folosesc acest lucru masaj tehnică. Ei cred că energia vieții poate curge mai bine în corp în acest fel. Nieji este numele metodei de presopunctură special dezvoltată pentru copii, care este transmisă în China Deja inauntru grădiniță. Fiecare punct este situat pe una dintre cele 14 căi de energie, meridianele, care sunt numite după organele corpului. Presiunea din punctele de presopunctură trimite energie ca semnal prin membranele musculare ale corpului. Ele sunt reflectate de diferite țesuturi și organe ale întregului organism. În total există 361 de puncte de presopunctură. Baza teoretică a presiunii masaj include înțelegerea Qi, Yin și Yang: în cadrul TCM, boala înseamnă dereglare, deficiență, congestie sau exces de energie. Invers, sănătate înseamnă echilibra de energii. Acest lucru poate fi realizat prin masarea anumitor puncte, care sunt distribuite ca întrerupătoare pe tot corpul.
Funcția, efectul și obiectivele
Aplicarea este presopunctura împotriva bolilor acute. Bolile mai severe sau cronice trebuie tratate de medicul ortodox. În cadrul masajului de vindecare sunt utilizate diferite proceduri, tehnica de învățat este relativ rapidă prin practică. Majoritatea punctelor de presopunctură sunt identice cu așa-numitele puncte de declanșare. Punctele de declanșare sunt punctele de plecare pentru durere în mușchi. Pentru dureri de cap, se masează punctele din spatele aparatului cap și chiar deasupra ochiului. O ușoară durere când apăsați arată că a fost lovit punctul corect. Presiune fermă cu vârf degetului este baza presopuncturii. Se utilizează degetul mare sau alte degete individuale. Marginea mâinii poate fi, de asemenea, utilizată pentru a aplica presiune. În general, punctele de presiune nu trebuie să amorțească. Punctele sunt apăsate constant timp de 1-2 minute până chiar înainte de pragul durerii. Acest lucru are, de asemenea, un efect pozitiv asupra ochilor, tensiunii și problemelor sinusurilor. Un punct sensibil în partea de sus a mâinii, exact în triunghiul dintre index deget iar degetul mare, se poate lucra pentru toate stările dureroase ale cap și începutul răcelilor. Cu puțină practică, veți găsi ideea, de asemenea, deoarece o cale nervoasă trece chiar lângă ea. În plus, o baie de picioare în creștere pompează energie în corp. Temperatura băii poate crește până la 42 ° C. Acest lucru ar trebui să scape de răceală, bineînțeles în combinație cu punctele de presopunctură potrivite. Vă puteți trata singuri tensiunea cu presopunctura simplă a mâinilor. Faceți clic pentru a mări. Unul dintre ele este, de asemenea, pe antebrațul, alta pe dosul mâinii. O mare ușurare este asigurată și de presiunea asupra punctelor chiar lângă nări și chiar deasupra rădăcinii nas. Mulți oameni suferă de tensiune în spate. Aici cel mai important punct de presopunctură este pe piciorul de sub glezna. Lucrul acestor puncte pe ambele picioare în același timp este cel mai bun, dar lucrul lor treptat este, de asemenea, eficient. Pentru laici, punctele piciorului sunt situate departe de spate. Cu toate acestea, acestea sunt situate pe așa-numitele vezică meridian, care pleacă de la cap prin spate de două ori prin corp. Acest meridian determină în esență condiție din spate. Toate Tensiunile iar zonele dureroase sunt tratate prin acest meridian. Două puncte de presiune pe spate între claviculă si omoplat întinde-te și pe el. Presopunctura lor ameliorează multe tipuri de dureri de cap. Datorită masajului relaxant și liniștitor al acestor două puncte, un rigid gât în curând va fi un lucru din trecut. Cât de des și cât timp puteți utiliza presopunctura? În cazul bolilor ușoare, acute, nu este necesar să le tratați săptămâni întregi. Aplicați masajul de vindecare timp de 2 până la 3 zile până când simptomele au dispărut. De trei ori pe zi, te poți bucura fără complicații de beneficiile liniștitoare ale tehnicii de masaj sub presiune.
Riscuri, efecte secundare și pericole
În ceea ce privește riscurile, efectele secundare sau pericolele, se poate face o evaluare pozitivă globală a presopuncturii. Cei care simt o ușoară ameţeală după presopunctură trebuie să rămână culcat sau așezat câteva minute. După masajul vindecător, cineva se va simți relaxat și slăbit. Fie că este vorba de dureri de cap, răceli, insomnie, stomac probleme sau dureri de spate, presopunctura ajută ușor multe afecțiuni.
