noapte de lucru

Conform Legii muncii, munca în schimburi se referă la angajații care lucrează eșalonat și alternativ la același loc de muncă: „Munca în schimburi apare atunci când două sau mai multe grupuri de angajați sunt repartizați la muncă eșalonată și alternativ la același loc de muncă conform unui program specific.” Această definiție se referă și la munca din timpul zilei. De la ... Află mai multe

Sindromul picioarelor neliniștite Cauze și tratament

Simptome Sindromul picioarelor neliniștite se manifestă ca un sentiment inconfortabil și dificil de descris în picioare și un puternic impuls de a mișca picioarele. Mai rar, brațele sunt, de asemenea, afectate. Insensările unilaterale sau bilaterale includ, de exemplu, o senzație de arsură, durere, presare, târâtoare și senzație de tragere. Disconfortul apare mai ales în repaus, de exemplu, ... Află mai multe

Homeopatie pentru insomnie

Mulți oameni suferă de insomnie. Definiția actuală include o perioadă de peste o jumătate de oră înainte de a adormi. Adesea, dificultățile de a adormi sunt însoțite de somn agitat sau dificultăți de a dormi toată noaptea. În consecință, persoanele afectate sunt mai puțin odihnite a doua zi și reacționează mai ușor iritate. În plus, acolo ... Află mai multe

Există un agent complex adecvat? | Homeopatie pentru insomnie

Există un agent complex adecvat? Ingrediente active Ingredientele active ale comp. WALA Passiflora. globulii velati includ Efectul Efectul agentului complex include reducerea neliniștii și tensiunii interioare. De asemenea, face mai ușor să adormiți și să dormiți toată noaptea. Dozare WALA Passiflora comp. globulele velati pot fi luate ... Află mai multe

Cât de des și pentru cât timp ar trebui să iau medicamente homeopate? | Homeopatie pentru insomnie

Cât de des și pentru cât timp ar trebui să iau medicamente homeopate? Remediile homeopate pot fi luate pe parcursul întregii faze a tulburărilor de somn. În multe cazuri, problemele legate de adormire pot fi tratate bine în câteva săptămâni prin igienă adecvată a somnului și remedii homeopate. În cazul dificultăților pe termen lung în cădere ... Află mai multe

Remediile casnice împotriva insomniei

Insomnia este răspândită în societate. Acestea sunt probleme de adormire care determină o persoană să dureze mai mult de o jumătate de oră. Drept urmare, a doua zi, persoana devine ușor iritabilă și neliniștită. Persoanele afectate sunt de obicei reduse în performanță, mai puțin rezistente și mai rapide în stres. În … Află mai multe

Cât de des și cât timp ar trebui să folosesc remediile casnice? | Remediile casnice împotriva insomniei

Cât de des și cât timp ar trebui să folosesc remediile casnice? Utilizarea remediilor casnice este în general inofensivă și, prin urmare, poate fi utilizată pe o perioadă mai lungă de timp, fără niciun fel de îngrijorare. Exercițiile de relaxare sunt integrate permanent în viața de zi cu zi de mulți oameni, deoarece pot contracara stresul, precum și tulburările de somn. ... Află mai multe

Simptomele menopauzei

Simptome Simptomele menopauzei sunt foarte individuale și variază de la femeie la femeie. Cele mai frecvente tulburări posibile includ: nereguli ale ciclului, modificări ale menstruației. Tulburări vasomotorii: bufeuri, transpirații nocturne. Schimbări de dispoziție, iritabilitate, agresivitate, sensibilitate, tristețe, dificultăți de concentrare, anxietate, oboseală. Tulburări de somn Modificări ale pielii, părului și membranelor mucoase: căderea părului, atrofie vaginală, uscăciune vaginală, piele uscată, ... Află mai multe

Exerciții de respirație pentru a adormi

Introducere Exercițiile de respirație pentru adormire sunt tehnici de respirație vizate care sunt folosite foarte conștient pentru a iniția și susține procesul de adormire. Se folosește efectul respirației asupra corpului nostru, precum și concentrația conștientă asupra respirației, care previne așa-numita cuibă, care împiedică adormirea multor persoane. Exerciții de respirație ... Află mai multe