Terapia unei inflamații a manșetei rotatorilor
Tratamentul unei inflamații în zona manșetă rotativă depinde în mare măsură de boala de bază. Fără apariția posibilelor complicații, este indicat un tratament conservator. Medicamentele analgezice care au, de asemenea, un efect antiinflamator sunt potrivite pentru tratamentul inflamației manșetă rotativă.
Este important ca umărul afectat să fie imobilizat în timpul unei inflamații acute. Compresele de răcire și tampoanele de răcire pot fi utilizate pentru a ameliora durere și contracarează umflarea. Pacienții care suferă de procese inflamatorii pe manșetă rotativă la intervale regulate necesită adesea tratament chirurgical.
Acesta este în special cazul inflamației legate de calcificare cu focare de calcificare mai mari de 1 cm. Injectarea unui cortizonul prepararea poate fi indicată în cazurile de inflamație pronunțată a manșetei rotatorilor pentru a promova procesul de vindecare. Aceasta nu este o metodă de tratament efectuată de rutină.
Cu toate acestea, pacienții cu inflamație severă sau cronică a manșetei rotatorilor pot beneficia adesea cortizonul injecții. Aceasta implică injectarea cortizonul local în umărul afectat. În timpul unei inflamații acute a manșetei rotatorilor, este important să protejați umărul afectat pentru a asigura vindecarea și evoluția bolii.
Odată ce inflamația a dispărut, fizioterapia țintită poate fi de ajutor. Exercițiile cu o tragere de frânghie care mobilizează umerii sunt potrivite pentru acest lucru. Un exercițiu simplu este de a trage umărul în jos împotriva rezistenței.
În acest scop puteți utiliza un theraband și atașați-l la vârful ușii. Un alt posibil exercițiu este balansarea brațelor cu greutatea. Acest lucru promovează formarea de lichid sinovial în articulația umărului.
Pentru aceasta, folosesc o greutate redusă, de exemplu o sticlă de apă, las brațul să atârne și să balanseze umărul încet înainte și înapoi. Pentru a centra umerii, puteți lua o greutate în fiecare mână și trageți umerii în sus. După exerciții ar trebui să vă întindeți umărul.
Pentru a face acest lucru, puteți, de exemplu, să vă sprijiniți pe perete, să trageți omoplații înapoi și apoi să vă relaxați. Înclinați-vă cap alternativ într-o parte și întindeți brațul în cealaltă parte. Pentru a imobiliza umărul afectat și pentru a ușura durere, puteți atinge umărul afectat.
Este important ca banda să fie aplicată corect. Pentru început, poate fi util ca banda să fie aplicată de un kinetoterapeut cu experiență. Când este aplicată corect, banda poate rămâne pe piele până la șapte zile.
- Eliberați tensiunile,
- Ameliorează durerea și
- Fixează umărul.
O inflamație a manșetei rotatorilor necesită protecție fizică și imobilizarea articulației.
În funcție de cauză, inflamația se vindecă la ritmuri diferite. De exemplu, pentru a preveni o inflamație bursita, de la cronicizare, este important să luați în serios boala într-un stadiu incipient și să o lăsați să se vindece. În mod normal, o inflamație a manșetei rotatorilor se vindecă în câteva săptămâni.
Doar atunci când pacientul este complet lipsit de simptome, el / ea poate relua sportul. Dacă inflamația din zona manșetei rotatorilor se bazează pe calcificarea tendonului, terapia se efectuează de obicei folosind așa-numita extracorporală şoc terapia cu unde (ESWT pe scurt). În această procedură, sunt expuse calcificările din tendon şoc unde, care pot sparge calcificările.
Toate articolele din această serie:
