Terapie
Terapie pentru mușchi rupt fibrele din fese sunt decisive pentru evoluția leziunii și, în majoritatea cazurilor, rămân conservatoare. Prima măsură de tratament ar trebui să fie așa-numita Regula PECH, care este folosit pentru mulți leziuni sportive. PECH înseamnă pauză, gheață, compresie și ridicare, prin care protecția și răcirea imediată sunt cele mai importante componente ale terapiei.
Prin urmare, ar trebui să opriți imediat exercițiul și să răciți zona afectată cu gheață. fibre musculare rupte trebuie înfășurat cu un bandaj elastic și astfel comprimat. Este dificil să stați în poziție verticală atunci când fibra musculara ruptura este localizată pe fese; poate fi necesar să preferați poziția predispusă față de decubit dorsal.
Terapia suplimentară include eficiență durere terapie, de exemplu cu ibuprofen or paracetamol. Tratamentul cu metode nu bine cercetate, cum ar fi curentul de stimulare și aplicarea căldurii, este controversat, dar nici influențele nocive nu au putut fi dovedite. Rata de autovindecare este foarte mare, cu terapia menționată mai sus, timpul de vindecare poate fi scurtat și apariția simptomelor precum durere iar umflarea poate fi atenuată. Dacă mușchiul poate fi exercitat din nou, țesutul muscular pierdut trebuie mai întâi reconstruit cu fizioterapie înainte de a relua încărcarea completă.
Durata și prognosticul
Este dificil să oferiți o indicație generală a duratei unui fibre musculare rupte la nivelul feselor, deoarece fiecare persoană reacționează diferit la o leziune și pune în mișcare propriile procese de vindecare ale corpului. În plus, durata limitării în cazul unui fibre musculare rupte în partea de jos depinde de gravitatea leziunii și de orice leziuni însoțitoare. Este important să știm că, în cazul unei astfel de leziuni, tratamentul potrivit, în special în faza acută, și comportamentul potrivit după leziune pot influența pozitiv timpul până la vindecare.
Nu este complet clar dacă timpul până la încărcarea completă a greutății poate fi de fapt redus în acest fel, dar în orice caz va scuti durere și umflarea și astfel ușurează suferința. Ca indicație aproximativă, în cazul unei rupturi fibra musculara la fese, mușchiul afectat trebuie încărcat cât mai puțin posibil în prima săptămână, după care sarcinile de zi cu zi, cu excepția muncii grele, sunt de obicei posibile. Perioada până la stres complet în sport durează câteva săptămâni, prin care sportivii competitivi se recuperează deseori mai repede decât laicii.
În general, se poate presupune că după a mușchi rupt fibră pe fese, mușchii pot fi din nou folosiți din nou la aproximativ 6 săptămâni după leziune. Doar în unele cazuri, probleme și o întârziere în vindecare pot apărea peste luni.
