Măsuri generale
- Nicotină restricție (abținerea de la tutun utilizare) [datorită afectării plămânilor și inimă].
- Limitat alcool consum (bărbați: max. 25 g alcool pe zi; femei: max. 12 g alcool pe zi) [datorită creșterii topotențiale a leziunilor miocitelor (celule de fibre musculare)]
- Limitat cafeină consum (maxim 240 mg de cofeină pe zi; echivalent cu 2 până la 3 căni de cafea sau 4 până la 6 căni de verde /ceai negru).
- Scopul greutății normale! [boala tosecundară cauzată obezitate] Determinarea IMC (indicele de masa corporala, indicele de masă corporală) sau compoziția corpului prin analiza impedanței electrice și, dacă este necesar, participarea la un program de slăbire supravegheat medical.
- Evitarea stresului psihosocial
- Evitarea mediului stres [datorită profilaxiei de plămân-boli secundare legate].
Ajutoare medicale
- Orteză (orteză = dispozitiv medical utilizat pentru membre, precum și pentru trunchi; aici: orteze de genunchi)
- Construcția corsetului (datorită scoliozei / curburii laterale a coloanei vertebrale).
- Tehnologia ortopedică a copiilor - măsuri pentru facilitarea mersului.
- Scaun cu rotile pentru progresie ridicată a bolii (progresia bolii).
vaccinările
Se recomandă următoarele vaccinări, deoarece infecția poate duce adesea la agravarea bolii actuale:
- Vaccinarea împotriva gripei
- Vaccinarea pneumococică
Verificări periodice
- Controale medicale regulate
Medicamente pentru sportivi
- Rezistență antrenament (antrenament cardio) [pentru forme ușoare datorate prevenirii bolii secundare inimă insuficiență (insuficiență cardiacă), cardiomiopatie (boli ale mușchilor cardiaci), precum și boală arterială coronariană (CAD; boala coronariană)].
Kinetoterapie (inclusiv fizioterapie)
- Fizioterapie - datorită conservării funcției musculare.
Psihoterapie
- Psihoterapie - tulburări secundare cauzate depresiune, tulburări de anxietate. Tulburări obsesiv-compulsive (pentru detalii vezi mai jos boala cu același nume).
Pregătire
- Înapoi la școală sau exerciții de spate [boală tosecundară cauzată scolioză].
- Antrenament diabetic [datorat obezității bolii consecvente]