Exerciții specifice pentru respirația abdominală Respirația abdominală

Exerciții specifice pentru respirația abdominală Exercițiul 1: Acest exercițiu poate fi efectuat în poziție verticală așezată sau într-o poziție relaxată culcată și nu necesită ajutoare. Puneți o mână pe stomac și respirați conștient adânc în stomac și ieșiți din nou. Asigurați-vă că pieptul dvs. nu cooperează la fel de mult ... Exerciții specifice pentru respirația abdominală Respirația abdominală

Respirația abdominală pentru bebeluși | Respirația abdominală

Respirația abdominală pentru bebeluși Respirația bebelușilor diferă semnificativ de cea a adulților într-o serie de probleme respiratorii. Datorită unei nevoi mai mari de energie și a unei stări metabolice puternice aferente, nou-născutul are un consum crescut de oxigen. Datorită limbii relativ mari, rezistența cu care aerul trebuie să fie ... Respirația abdominală pentru bebeluși | Respirația abdominală

Suxamethonium: Efecte, utilizări și riscuri

Suxametoniul sau succinilcolina este un relaxant muscular despolarizant legat de acetilcolina. Este utilizat în anestezie pentru a induce relaxarea temporară a mușchilor. Procedând astfel, acționează la receptorul nicotinic Ach (receptorul de acetilcolină) al plăcii musculare, unde duce la depolarizare permanentă. Ce este suxametoniul? Suxametoniul (denumire chimică: 2,2 ′ - [(1,4-dioxobutan-1,4-diil) bis (oxi)] bis (N, N, N-trimetiletanaminium)) este un analog al ... Suxamethonium: Efecte, utilizări și riscuri

Mușchiul sternocleidomastoidian: structură, funcție și boli

Mușchiul sternocleidomastoid este, de asemenea, cunoscut sub numele de capul mare și este unul dintre mușchii ventrali superficiali ai gâtului, situat între stern, baza craniului și clavicula. Funcția principală a mușchilor bilaterali este flexia laterală a capului spre umăr, care este posibilă prin contracția unilaterală. Leziuni ale ... Mușchiul sternocleidomastoidian: structură, funcție și boli

Mușchiul omohioidian: structură, funcție și boli

Mușchiul omohyoideus este unul dintre mușchii sublinguali. De asemenea, reprezintă un mușchi respirator auxiliar și este implicat în mestecare. Ce este mușchiul omohioidian? Mușchii hioidici inferiori sunt cunoscuți și sub denumirea de mușchi infrahioizi și includ nu numai mușchiul omohyoideus, ci și mușchiul levator glandulae thyroideae, mușchiul sternohyoideus, ... Mușchiul omohioidian: structură, funcție și boli

Potențial inhibitor postsinaptic: funcție, rol și boli

Potențialul postsinaptic inhibitor este un semnal inhibitor. Este format de terminalul postsinaptic al unei sinapse și duce la hiperpolarizarea potențialului membranei. Ca rezultat, nu există un nou potențial de acțiune generat de acel neuron și niciunul nu este transmis. Care este potențialul postsinaptic inhibitor? Potențialul postsinaptic inhibitor este un inhibitor ... Potențial inhibitor postsinaptic: funcție, rol și boli

Exerciții de respirație pentru dificultăți de respirație | Exerciții de respirație

Exerciții de respirație pentru dificultăți de respirație Dificultățile respiratorii pot avea diverse cauze. Poate fi legat de psihologie, boală sau stres. Corpul nostru ne arată, de fapt, în mod automat cum să ne ocupăm de ea: Se pune într-o poziție care ușurează respirația: Pe lângă aceste poziții, este important să ne asigurăm că respiri în continuare... Exerciții de respirație pentru dificultăți de respirație | Exerciții de respirație

Ce exerciții de respirație pot preveni pneumonia? | Exerciții de respirație

Ce exerciții de respirație pot preveni pneumonia? După operații și în alte situații care necesită repaus prelungit la pat, se ia adesea profilaxia pneumoniei (=prevenirea pneumoniei). Profilaxia pneumoniei este utilizată și în cazurile de deficiență imunitară și congestie pulmonară din cauza insuficienței cardiace. Constă în exerciții de respirație direcționate, care sunt de obicei demonstrate de un kinetoterapeut. … Ce exerciții de respirație pot preveni pneumonia? | Exerciții de respirație

Exerciții de respirație pentru coaste rupte | Exerciții de respirație

Exerciții de respirație pentru coastele rupte După o fractură de coastă, este important să se întărească din nou mușchii dintre coastele afectate. Acest lucru poate fi susținut de simple exerciții de respirație. Partea superioară a corpului este întoarsă împotriva picioarelor, astfel încât mușchii dintre coaste de pe partea afectată să fie întinși. În plus, este important… Exerciții de respirație pentru coaste rupte | Exerciții de respirație

Exerciții de respirație

Introducere Exercițiile de respirație sunt înțelese ca fiind tehnici de respirație efectuate în mod conștient pentru a antrena mușchii respiratori. Exercițiile sunt efectuate în poziții diferite și includ diferite elemente, cum ar fi respirația direcționată prin gură și expirația prelungită. Acest lucru este util în special pentru dificultăți de respirație. Aici, exercițiile de respirație pot ajuta la reducerea dificultății respiratorii. A … Exerciții de respirație

Exerciții de respirație împotriva stresului Exerciții de respirație

Exerciții de respirație împotriva stresului Cu tehnici simple de respirație sau exerciții speciale de yoga se poate învăța să calmeze corpul și mintea și astfel să reducă stresul. Declanșatorul acestui lucru este concentrarea conștientă asupra respirației și controlul conștient al respirațiilor, care în mod normal au loc fără să observăm. Concentrându-se pe respirație,... Exerciții de respirație împotriva stresului Exerciții de respirație