Sănătate Mintală

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) trage un semnal de alarmă: stresul negativ este cea mai mare amenințare pentru sănătate din secolul 21. Și depresia - în prezent a patra cauză de boală la nivel mondial - se așteaptă să fie cea mai răspândită afectare a sănătății după bolile cardiovasculare până în 2020. În termeni științifici, sufletul este identic cu ... Sănătate Mintală

Analiza părului (Analiza părului)

Culoarea preferată a lui Napoleon era verde - de aceea imaginile sale de fundal aveau această culoare. Aceasta a devenit probabil pierderea sa: a murit de otrăvire cronică cu arsenic, o componentă a coloranților verzi folosiți la acea vreme. Sau poate a fost otrăvit în mod deliberat. Cum ajungeți la astfel de presupuneri, la secole după moartea sa? Părul lui arăta ... Analiza părului (Analiza părului)

Prevenirea Sindromului Burnout

Burnout-ul este o suprasolicitare emoțională, adesea văzută în mod eronat ca o boală mintală, care apare în principal după sau în timpul unei supraîncărcări susținute. Mulți pacienți descriu un burnout ca „cineva a scos ștecherul din afară”. Capacitățile fizice și mentale ale fiecărei persoane sunt limitate, dar fiecare persoană are propria sa limită la o valoare individuală nemăsurabilă. ... Prevenirea Sindromului Burnout

Prevenirea epuizării prin sport | Prevenirea Sindromului Burnout

Prevenirea epuizării prin sport Fiecare pacient este diferit în mod individual și, prin urmare, prevenirea epuizării este diferită pentru fiecare pacient. Cu toate acestea, se poate spune că sportul este o prevenire importantă și chiar o terapie importantă pentru aproape toți pacienții care suferă de epuizare sau sunt pe cale să o facă. Mulți pacienți care suferă de ... Prevenirea epuizării prin sport | Prevenirea Sindromului Burnout

Prevenire Mediu social Prevenirea Sindromului Burnout

Prevenirea Mediului social O prevenire foarte importantă împotriva sindromului burnout este mediul social. Nu este important dacă este vorba de partenerul tău de viață, de copiii tăi sau de prietenii tăi buni, ceea ce este important este că este vorba despre oameni pe care îi prețuiești și cu care poți petrece timpul fără ca aceștia să-ți ceară mai mult. ... Prevenire Mediu social Prevenirea Sindromului Burnout

Sistem imunitar puternic: sănătate bună

Un sistem imunitar care funcționează bine reprezintă baza pentru sănătatea și performanța noastră. Totuși, tot mai mulți oameni suferă neobișnuit de des de infecții - și nu numai în timpul sezonului rece tipic în jumătatea anului de iarnă. Acest lucru arată clar că deficiențele imune sunt mai răspândite decât se presupune în general. Apărările proprii ale corpului protejează ... Sistem imunitar puternic: sănătate bună

Cum s-a originat viața de fapt pe Pământ ?: Teorii ale evoluției

Există cele mai diferite teorii ale evoluției, dar cele mai cunoscute sunt probabil cele ale lui Darwin și Lamarck. Dar și experimentul lui Miller și fumătorii negri arată alte posibilități ale originii ființelor vii de pe pământ. Evoluția este dezvoltarea filogenetică a speciilor de animale și plante. Ființele vii doresc să se adapteze la ... Cum s-a originat viața de fapt pe Pământ ?: Teorii ale evoluției

Sfaturi pentru o curățare sănătoasă: Cum să protejăm mediul și sănătatea

Împotriva părului din scurgere, împotriva prafului și a murdăriei, mânia armelor chimice în majoritatea caselor. La urma urmei, gospodinele își doresc doar să își îndeplinească îndatoririle - dar mediul înghite sute de mii de tone de agenți de curățare în fiecare an pentru asta. Autoritățile din domeniul sănătății spun: apartamentul nu este un mic bloc operator, dezinfectanții sunt de prisos. ... Sfaturi pentru o curățare sănătoasă: Cum să protejăm mediul și sănătatea