Insarcinata: greata ca un companion enervant
Greața de sarcină (boală = greață) este atât de frecventă încât poate fi considerată aproape un simptom normal însoțitor: între 50 și 80 la sută dintre toate femeile însărcinate simt greață, mai ales în primul trimestru. Dintre aceștia, aproximativ unul din trei suferă, de asemenea, de amețeli, vărsături uscate regulate sau vărsături (emesis gravidarum).
Termenul „greuturi de dimineață” în contextul sarcinii este depășit, deoarece greața, balonarea sau vărsăturile pot apărea în orice moment al zilei la viitoarele mămici.
Majoritatea femeilor însărcinate simt greață în stomac între săptămânile 6 și 12. După aceea, simptomele neplăcute însoțitoare dispar de obicei. Dar unele femei continuă să sufere de grețuri matinale până în săptămâna a 20-a, iar unele chiar și după aceea.
După cum arată studiile, greața în timpul sarcinii face mai probabil ca o femeie să aștepte o fată.
Cauzele greturilor matinale
Oricare ar fi cauzele – greața în timpul sarcinii nu este în orice caz o boală, ci un semn normal al sarcinii. Cu toate acestea, greața și vărsăturile pot fi, în principiu, cauzate și de boli, precum boli ale tractului gastro-intestinal, ale tractului urinar, metabolismului sau ale sistemului nervos.
Sfaturi pentru greață în timpul sarcinii
Doar câteva schimbări în stilul tău de viață pot ameliora greața în timpul sarcinii.
- Evitați factorii declanșatori cunoscuți ai stării de greață, cum ar fi mirosurile neplăcute precum parfumurile sau mirosurile de gătit, alimentele foarte picante, alimentele grase sau anumite alimente.
- Nu mâncați câteva mese mari, ci câteva mici pe parcursul zilei. Același lucru este valabil și pentru băuturi.
- Mănâncă prăjituri fără gust, fără miros, la scurt timp după trezire sau înainte de a merge la culcare.
Metodele de vindecare alternative și complementare pot ajuta, de asemenea, cu grețurile matinale:
- Remedii homeopate (Nux vomica, Pulsatilla)
- presopunctură
- Acupunctura
- Masaje
- Antrenament autogen
Conceptul de homeopatie și eficacitatea sa specifică sunt controversate și nu sunt dovedite clar de studii. Metodele medicale alternative au și ele limitările lor. Discutați cu medicul dumneavoastră despre cum puteți susține cel mai bine terapia.
Medicamente împotriva grețurilor matinale
Greață: sarcina în pericol?
Greața de sarcină nu dăunează copilului și nu duce la naștere prematură sau la naștere prin cezariană. Cu toate acestea, dacă vărsăturile severe persistente însoțesc greața, pot apărea simptome de deficiență, punând în pericol atât mama, cât și copilul.
Mergeți la medic numai în caz de vărsături severe
Mai ales in primul trimestru, femeile se ingrasa cu greu, unele chiar slabesc. Cei care suferă de greață și vărsături în timpul sarcinii și nu se îngrașă sau chiar slăbesc nu trebuie să-și facă griji la început. Devine îngrijorător doar dacă trebuie să vomiți de mai mult de zece ori pe zi și să slăbiți mai mult de cinci la sută din greutate. Atunci probabil că suferiți de vărsături severe de sarcină (hiperemeză gravidă). În acest caz, ar trebui să solicitați asistență medicală.
