Alăptarea: importanță

Laptele matern este cel mai bun, cel mai practic și cel mai ieftin aliment pentru nou-născut. Prin urmare, alăptarea ar trebui să fie de fapt o chestiune firească pentru mame. Dar nu este așa cum arată statistica actuală. Adevărat, în Germania, mai mult de 90% dintre copiii născuți în spitale sunt așezați la sânul mamei. Dar până la ... Alăptarea: importanță

Alăptarea: importanță pentru mamă și copil

Alăptarea sugarului de către mamă se bucură (din nou) de popularitate crescândă. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece oferă numeroase beneficii atât pentru mamă, cât și pentru copil. Avantajele pentru mamă Reducerea greutății corporale la greutatea inițială se realizează cel mai blând datorită consumului suplimentar ridicat de energie în timpul producției de lapte. Cu toate acestea, alăptarea ... Alăptarea: importanță pentru mamă și copil

Hormoni: Generator de ceas pentru dorință, dragoste și sex

Acestea se numără printre preferatele perene ale peisajului nostru media și ajung la o audiență de milioane cu o deschidere care poate fi greu depășită: nenumăratele reportaje, emisiuni de discuții și prezentări despre dragoste, poftă și sex. Ceea ce de multe ori sună atât de simplu în mass-media duce în realitate la certuri și resentimente în rândul multor cupluri, pentru că ... Hormoni: Generator de ceas pentru dorință, dragoste și sex

Când partenerii au puțină sau deloc dorință de sex

Diferențele în dorința de sex, așa-numita apetență sexuală, reprezintă regula mai degrabă decât excepția în parteneriat. În funcție de mărimea diferenței de dorință între parteneri, acest dezechilibru are un potențial ridicat de nemulțumire față de parteneriat, deoarece nevoile sexuale ale unui partener pot rămâne astfel nesatisfăcute cronic. Test de parteneriat ca ... Când partenerii au puțină sau deloc dorință de sex

Cele mai bune sfaturi și trucuri împotriva poftei de mâncare!

Definiție - Ce este foamea lacomă? Pofta este un impuls brusc pentru alimente dulci, sărate sau grase. Este un semnal din partea corpului că îi lipsesc substanțele nutritive esențiale. Pofta poate avea diverse cauze. În plus față de lipsa nutrienților, bolile fizice și mentale pot fi responsabile, dar și modificările hormonale, cum ar fi diabetul zaharat, ... Cele mai bune sfaturi și trucuri împotriva poftei de mâncare!

Cum pot preveni pofta de mâncare? | Cele mai bune sfaturi și trucuri împotriva poftei de mâncare!

Cum pot preveni apetitul lacom? Cele mai multe atacuri lacome pot fi de fapt prevenite! Dieta potrivită joacă un rol major în acest sens. Nu trebuie să ratați nicio masă în timpul zilei pentru a menține nivelul insulinei în sânge constant. Acest lucru previne, de obicei, foamea lacomă temută să apară în primul rând. Este … Cum pot preveni pofta de mâncare? | Cele mai bune sfaturi și trucuri împotriva poftei de mâncare!

Ce remedii casnice pot ajuta împotriva poftei de mâncare? | Cele mai bune sfaturi și trucuri împotriva poftei de mâncare!

Ce remedii casnice pot ajuta împotriva poftei de mâncare? Există câteva trucuri împotriva atacurilor foamei. În primul rând, nu ar trebui să mori de foame, zero diete sunt tabu. La urma urmei, stomacul plin nu raportează semnale de foame către creierul nostru. Mesele regulate echilibrate mențin nivelul zahărului din sânge constant și previn atacurile de foame. Dacă … Ce remedii casnice pot ajuta împotriva poftei de mâncare? | Cele mai bune sfaturi și trucuri împotriva poftei de mâncare!

Apetitul lacomic dependent de situație | Cele mai bune sfaturi și trucuri împotriva poftei de mâncare!

Apetitul lacomic dependent de situație Dietele restricționează dieta pentru a reduce greutatea corporală. Diferite diete dau concentrații diferite de macronutrienți (carbohidrați, proteine, grăsimi). Pentru ca o dietă să aibă succes și să conducă la pierderea în greutate, alimentarea cu energie este sever restricționată. Aceasta înseamnă că pentru majoritatea dietelor, cu alimente sunt absorbite mai puține calorii decât înainte ... Apetitul lacomic dependent de situație | Cele mai bune sfaturi și trucuri împotriva poftei de mâncare!