Cefalee tensională: simptome, cauze, tratament

Tensiune durere de cap (SKS; cefalee de tip tensiune; sinonime: CSK; ESK; tensiune de cap tensiune, TTH; ICD-10 G44.2: tensiune durere de cap) este o durere de cap ușoară până la moderată. Acestea sunt descrise ca plictisitoare și apăsătoare și apar în zona întregului cap, dar mai ales în zona templelor.

Tensiune durere de cap este cel mai frecvent tip de cefalee. Se împarte în cefalee de tensiune episodică (care apare ocazional) și cronică (recurentă):

  • Cefalee de tensiune episodică:
    • Sporadic: <12 zile de cefalee / an.
    • Frecvent: min. 1 x și max. 14 x / lună sau> 12 și <180 dureri de cap zile / an
  • Cronic tensiune de cap tensiune: cel puțin trei luni ≥ 15 zile de cefalee / lună.

O altă distincție este dacă tensiune de cap tensiune este asociat cu tensiunea musculară în gât și gât.

Raportul de gen: femeile sunt afectate puțin mai des decât bărbații. Pe parcursul sarcină, majoritatea femeilor raportează o ameliorare a cefaleei de tensiune.

Vârf de frecvență: condiție apare în deceniile 3 și 4 ale vieții și la bătrânețe. Copiii și adolescenții sunt mai puțin susceptibili de a suferi de tensiune dureri de cap. Cu toate acestea, cefalee de tensiune recurentă și migrenă iar subtipurile lor reprezintă peste 90% din plângerile de cefalee prezentate pediatrilor. Cefaleea de tensiune cronică apare predominant între vârstele de 20 și 24 de ani și după vârsta de 64 de ani. Odată cu creșterea vârstei, frecvența cefaleei de tensiune episodică scade.

Prevalența cefaleei de tensiune cronică este de 0.6%. Aproximativ o treime dintre germani suferă de tensiune dureri de cap din cand in cand. Prevalența pe viață este de 90%. Prevalența pe un an pentru o durere de cap cu tensiune sporadică este de 1%.

Curs și prognostic: Tensiune dureri de cap nu sunt atât de severe încât îl țin pe cel care suferă de viața de zi cu zi. Sunt comparabile cu o sursă constantă de tulburări în fundal. Dacă cefaleea de tensiune episodică este recunoscută devreme, de obicei are o evoluție benignă. Cu toate acestea, este asociat cu un risc crescut de cronicitate. Dezvoltarea unei cefalee de tensiune cronică poate fi prevenită prin evitarea factorilor de precipitare și luarea de măsuri preventive.

Notă: dacă durerea de cap este frecventă sau cronică, aceasta trebuie diferențiată de migrenă.

Comorbidități (tulburări concomitente): cefaleea tensiunii cronice este din ce în ce mai asociată cu depresiune (51%), tulburare de panica (22%), distimie (cronică depresiune cu simptome depresive mai puțin severe) (8%) și generalizate tulburare de anxietate (1%).