Următoarele simptome și plângeri pot indica depresie în timpul iernii: Simptome principale Oboseală Lipsă de energie Băuturi spirtoase scăzute Pofta de mâncare crescută pentru alimentele bogate în carbohidrați Nevoia mai mare de somn Simptome asociate Pierderea libidoului Creșterea în greutate Retragerea socială
Patogenie (dezvoltarea bolii) Etiologia nu a fost încă identificată cu certitudine, dar există probabil mai multe cauze care se influențează reciproc. De exemplu, depresia sezonieră, ca și depresia majoră, se crede că are o componentă genetică pe lângă stresul psihosocial. Mai mult, studiile au arătat că apar schimbări în sistemul neurotransmițătorului. În special, … Depresia de iarnă: cauze
Măsuri generale Faceți-vă casa cât mai ușoară posibil vopsind-o sau tapetând-o corespunzător. De asemenea, utilizați în principal țesături și mobilier de culoare deschisă. Utilizați lămpi cu putere mare sau luminozitate ridicată. Stai lângă ferestre în timpul zilei, dacă este posibil. Mergeți la o plimbare în fiecare zi timp de cel puțin 30 până la 60 de minute (de preferință în jurul prânzului). La ... Depresia de iarnă: terapie
Următoarele sunt cele mai importante boli sau complicații la care poate contribui depresia de iarnă: Psihicul – Sistemul Nervos (F00-F99; G00-G99). Hipersomnie („dependență de somn”) – simptomele depresive și aportul scăzut de lumină naturală în lunile de iarnă duce la o desincronizare a ritmului somn-veghe, cu o nevoie de obicei crescută de somn. Trecerea la alte psihiatrice... Depresia de iarnă: boli secundare
O examinare clinică cuprinzătoare stă la baza selectării pașilor de diagnostic ulterioare: Examen fizic general – inclusiv tensiunea arterială, pulsul, greutatea corporală, înălțimea; în continuare: inspecția (vizualizarea) pielii și mucoaselor. Inspecția și palparea (palparea) glandei tiroide [datorită diagnosticului diferențial: hipotiroidism (glanda tiroidă subactivă)] Examen neurologic – pentru a exclude un somatic... Depresia iernii: examinare
Parametrii de laborator de ordinul II - în funcție de rezultatele istoricului medical, examenului fizic etc. - pentru clarificare diferențială a diagnosticului Număr mic de sânge Parametri inflamatori - CRP (proteină C-reactivă) sau VSH (viteza de sedimentare a eritrocitelor). Glucoza la jeun (glicemia la jeun). Parametrul tiroidei HbA2c - TSH (hormon stimulator al tiroidei) - pentru a exclude hipotiroidismul (tiroida subactivă). Parametrii ficatului ... Depresia de iarnă: test și diagnostic
Obiective de terapie Creșterea și activarea dispoziției Recomandări de terapie Sunătoare (fitofarmaceutice psihotrope), agent de primă linie; indicație: depresie ușoară (până la moderată?): Dozare: 3 x 300-350 mg extract uscat; Inhibă recaptarea centrală a serotoninei, norepinefrinei și dopaminei și conduce la reglarea descendentă a receptorilor centrali ai serotoninei și a receptorilor beta noradrenergici. Are un efect de relaxare și de stimulare a stării de spirit și ... Depresia de iarnă: terapia cu medicamente
Diagnosticarea dispozitivelor medicale opționale - în funcție de rezultatele istoricului, examinarea fizică, diagnosticul de laborator și diagnosticarea obligatorie a dispozitivelor medicale - pentru clarificarea diagnosticului diferențial. Sonografia abdominală (examinarea cu ultrasunete a organelor abdominale) - pentru diagnostic de bază. Sonografia tiroidiană (examinarea cu ultrasunete a glandei tiroide) - pentru hipotiroidism suspectat (hipotiroidism).
Un simptom de carență poate indica faptul că există o cantitate insuficientă de nutrienți vitali (micronutrienți). Plângerea Episodul Depresiv indică o deficiență a nutrienților vitali pentru: Vitamina B3 Vitamina B6 Vitamina C Calciu Zinc În cadrul medicamentului cu micronutrienți, următoarele substanțe vitale (micronutrienți) sunt utilizate pentru prevenire: Acid folic Acid gras omega-3 docosahexaenoic ... Depresia de iarnă: terapia cu micronutrienți
Pentru a preveni depresia de iarnă, trebuie acordată atenție reducerii factorilor de risc individuali. Factori de risc comportamentali Consumul de stimulente Alcool (femeie:> 40 g / zi; bărbat:> 60 g / zi). Alți factori de risc Abuzul de substanțe
Antecedentele medicale (antecedentele de boală) reprezintă o componentă importantă în diagnosticul depresiei/depresiei de iarnă. Istoric familial Care este starea generală de sănătate a membrilor familiei dumneavoastră? Există tulburări mentale comune în familia ta? Există antecedente de tulburări bipolare sau depresive în familie? Există o tentativă de sinucidere (tentativă de sinucidere) în... Depresia de iarnă: istoricul medical
Boli endocrine, nutriționale și metabolice (E00-E90). Hipoglicemie (glicemie scăzută). Hipotiroidism (hipotiroidism) Boli infecțioase și parazitare (A00-B99). Inflamația cronică, cauzată în principal de viruși (de exemplu, cauzată de virusul Epstein-Barr (EBV)). Psyche - sistem nervos (F00-F99; G00-G99). Alte forme de depresie Alte forme de depresie dependentă de sezon
