Introducere
Puterea cu diferitele sale forme de expresie joacă un rol major în multe sporturi. În plus, abilitățile de forță pot fi antrenate într-un grad înalt. Prin urmare, diagnosticul de rezistență vizat joacă un rol important în practica de antrenament. În timp ce în ultimele decenii, în principal, testele de forță a motorului sportiv au fost folosite pentru a evalua abilitățile de forță individuale, în zilele noastre, din ce în ce mai multe teste de forță medicală biomecanică și sportivă intră în practica sportivă
Clasificarea diagnosticului de rezistență
Diagnosticul de rezistență poate fi împărțit în trei domenii: 1. testele de rezistență sport-metodice includ banc de presă, îndoirea genunchiului, săritură și întindere, săritură în lungime în picioare etc. 2. Testele de rezistență sport-biomecanică includ teste pe scaunul de forță biomecanic, drop-jump, diagnostic de accelerare Testele de rezistență medicală sportivă clasică sunt: Ultrasunete măsurare, mușchi biopsie, tomografie computerizată și electromiografie.
- Diagnostic de rezistență sport-metodic
- Diagnostic de rezistență biomecanică sportivă
- Diagnosticarea forței fizice / sportive medicale sportive
Diagnosticarea forței biomecanice
Posibilitățile extinse de diagnosticare a forței sunt cu siguranță o îmbogățire pentru practica sportivă și, prin urmare, eficiente pentru antrenamentele de succes pe termen lung, în special în sporturile competitive și performante. Cu toate acestea, valorile de rezistență determinate nu pot fi considerate 100% fiabile fără nici o îndoială. Erorile de măsurare trebuie întotdeauna luate în considerare.
Acestea pot fi erori în echipament sau funcționarea incorectă a echipamentului. În plus, erorile de măsurare apar adesea atunci când testarea nu se efectuează în condiții standardizate sau când sportivii nu pot obține aceeași performanță reproductibilă. Atenție la interpretarea datelor: o problemă obișnuită în diagnosticul de rezistență nu este acuratețea valorii măsurate în sine, ci întrebarea dacă valoarea măsurată este susținută de nivelul de abilitate care ar trebui testat.
Exemplu: rezistența maximă a piept mușchii / tricepsul prin banc de presă. Posibil, o creștere nu a fost realizată printr-o pregătire eficientă, ci prin îmbunătățiri în banc de presă tehnică. Astfel de interpretări greșite sunt mai frecvente, în special la nivelurile mai scăzute de performanță.
Un alt exemplu proeminent pentru evaluarea rezultatelor măsurătorilor este distanța de salt de 8.90m de către Bob Beamon din 1968. Fără îndoială, această performanță a fost atinsă, dar nu a mai putut fi confirmată niciodată. Este această distanță adevărata valoare?
Toate articolele din această serie:
