Pielea grasă datorită îngrijirii incorecte - Ce să faci?
Îngrijirea incorectă poate promova dezvoltarea pielea grasă. Detergenții sunt de obicei agenți de curățare agresivi care conțin alcool și parfumuri. Acest lucru irită pielea și reduce filmul protector natural al pielii.
Ca răspuns la iritație, corpul încearcă să reconstruiască filmul protector și produce sebum suplimentar. Chiar și machiajul gros poate duce la pielea grasă. Machiajul se așează în pori și îi înfundă, astfel încât sebumul să nu mai intre pe piele.
Prin urmare, organismul crește producția de sebum pentru a obține suficient sebum pe piele, în ciuda glandelor înfundate. Pentru a avea grijă de acum pielea grasă, îngrijirea pielii trebuie schimbată. Produsele de curățare trebuie să aibă un pH neutru pentru piele și să nu conțină parfumuri.
Pentru cremele de îngrijire, trebuie folosite creme hidratante cu un conținut scăzut de grăsimi. Cremele de machiaj și de soare ar trebui să aibă, de asemenea, un conținut scăzut de grăsimi. Cu îngrijirea potrivită, pielea grasă cauzată de îngrijirea incorectă poate fi schimbată din nou.
Influența modului de viață
O îngrijire adecvată a pielii, însă, nu include doar curățarea și aplicarea cremelor, pulberilor sau remediilor casnice, ci și alimentației adecvate. Recent, au existat discuții repetate despre dacă un alcalin dietă are o influență pozitivă asupra condiție a pielii. Teoria conform căreia a dietă ale cărui ingrediente au un efect acid asupra organismului are o influență directă asupra condiție a pielii nu a fost încă confirmată de rezultatele independente ale studiului.
În plus față de teoria nutriției alcaline, există un număr mare de alte teorii care recomandă anumite alimente pentru o piele sănătoasă, ne-grasă sau care dau vina pe alte alimente pentru prezența tenului gras. Este adevărat că nutriția are o influență asupra întregului organism. Se poate confirma că un echilibrat dietă are o influență pozitivă asupra condiție a pielii.
Dacă organismului i se asigură suficient vitamine și energie sub formă de carbohidrati, proteine și grăsime, nu există niciun motiv pentru a da vina pe dieta pentru tenul gras. Cu toate acestea, situația este diferită dacă raportul dintre aceste componente principale ale dietei noastre este foarte modificat. O dietă care conține o proporție mare de grăsimi nu este sănătoasă, ceea ce se poate reflecta în starea pielii. O altă măsură care poate demonstra în mod demonstrabil aspectul pielii grase este să se abțină de la consumul nicotină sub formă de țigări sau trabucuri și din consumul de alcool. Consumul acestor substanțe plăcute poate arunca hormonul echilibra dezechilibrat, motiv pentru care persoanele care în mod normal nu au de-a face cu o piele grasă sau impură pot avea astfel de probleme ale pielii.
Toate articolele din această serie:
