Durerea de cot poate fi cauzat de o varietate de cauze și poate varia în severitate. Durerea de cot trebuie evaluat de un medic dacă persistă mai mult de trei zile.
Ce este durerea de cot?
Durere în cot apare adesea cu severă sau incorectă stres atât din mișcările cotidiene, cât și din sport. Durere în cot apare adesea cu greutate sau incorect stres atât din mișcările cotidiene, cât și din sport. In orice caz, dureri de cot poate apărea, de asemenea, după o perioadă prelungită de imobilizare (de exemplu, din cauza unei distribuții). În funcție de cauză, durere poate fi simțit ca înjunghiat, trăgând sau apăsând. Cotul este o articulație compusă din trei parțiale articulații, care au o capsulă articulară. Osul brațului superior (humerus) si os a brațului inferior, ulna și raza, sunt conectate fiecare printr-o articulație parțială. Articulația cotului permite antebrațul să fie îndoit, extins și rotit. Pe lângă os, zona comună include și cartilaj, lichid sinovial, ligamente și tendoane. În cazul articulației inflamaţie, se poate simți o încălzire a cotului. În plus, mobilitatea articulației este adesea limitată atunci când există durere la cot.
Cauze
O mare varietate de tulpini pot declanșa durere la cot. Incorect sau excesiv stres poate fi cauzator, la fel ca imobilizarea sau vătămarea anterioară. Cauzele inflamatorii ale durerii de cot includ artrită, artrită reumatoidă bazat pe sistemului imunitar disfuncție, inflamaţie de burse articulare și tenosinovită. Așa-zisul tenis cotul și cotul jucătorului de golf se pot datora modificărilor inflamatorii sau legate de uzură (degenerative) ale cotului, dar, în ciuda numelor lor, se bazează mai ales pe stresuri în timpul muncii. Uzura articulațiilor, care poate, de asemenea conduce la dureri articulare, se numește osteoartrita. Iritarea nervul cubital (de exemplu, datorită unui impact al osului așa-numitului muzician asupra unei margini), luxație (luxație articulară), leziuni ale tendoane, ligamentele sau articulația în sine, fracturile osoase și leziunile musculare sau tulpinile musculare pot provoca în mod egal durere la cot.
Boli cu acest simptom
- Inflamații articulare (artrită)
- Tendinita
- Osteoartrita
- Reumatism
- Cot de tenis
- Inflamația osoasă
- Bursită (inflamație a bursei)
- Fractură osoasă
- Fibra musculară ruptă
Diagnostic și curs
Deoarece durerea în cot poate fi cauzată de o mare varietate de cauze, este important un diagnostic atent pentru a lua cele adecvate măsuri pentru a ameliora durerea. În multe cazuri, durerea se rezolvă de la sine, fără a mai fi nevoie de o intervenție ulterioară. Acestea includ disconfortul care apare după o lovitură pe osul amuzant sau după o sarcină grea temporară pe cot. Cu toate acestea, dacă durerea în cot durează mai mult, dacă există umflături (indicând inflamaţie) sau dacă există încălzirea articulației, trebuie consultat un medic. Pentru a restrânge cauza bolii, istoricul medical, inclusiv orice boli anterioare, este mai întâi clarificată. Pe lângă o localizare exactă a durerii, este importantă perioada anterioară de durere și orice supraîncărcare a articulației. Dacă osteoartrita a fost deja diagnosticat sau dacă durerea a fost precedată de un accident, cotul trebuie mai întâi examinat cu atenție pentru orice umflare și mobilitate. Dacă se suspectează leziuni osoase, o Radiografie se efectuează examinarea. Sonografie (ultrasunete examinare), imagistică prin rezonanță magnetică (RMN) sau artroscopie sunt, de asemenea, posibile. A sânge testul oferă informații despre orice focar al inflamației. În cazul revărsărilor articulare, o articulație străpungere poate fi adecvat dacă există durere în cot.
Complicațiile
Durerea de cot, indiferent de geneză, poate conduce la complicații mai mult sau mai puțin severe. Prin urmare, este recomandabil un tratament timpuriu (după cel mult trei zile). Umflarea, care poate indica și inflamația articulației, este la fel de complicată ca încălzirea (severă) a articulației cotului și trebuie tratată imediat. Semnele de uzură nu se corelează întotdeauna cu simptomele și, prin urmare, sunt adesea detectate foarte târziu, ceea ce se poate conduce la o creștere a durerii. Rigiditatea cotului este una dintre complicațiile grave ale unui eșec sau prea târziu terapie. Dacă epicondilita humeri radialis (tenis cot) a fost diagnosticat, intervenția chirurgicală este necesară după un conservator nereușit terapie. Acest lucru poate duce la o leziune a ligamentului inelar din jurul cap a razei cu restricții de mișcare dureroase. Durerea și disconfortul, precum și cicatricile excesive nu pot fi excluse postoperator. Datorită metodelor chirurgicale moderne, cum ar fi tehnicile minim invazive, infecții, sângerări post-operatorii și leziuni ale nervi și sânge nave au devenit foarte rare. Cu toate acestea, ele nu pot fi excluse. Există, de asemenea, un risc de serom („încapsularea secreției plăgii ca o umflare prallelastică locală în zona chirurgicală”). Netratat osteoartrita sau reumatoidă artrită poate duce la necesitatea unei proteze de cot mai târziu în viață. Acest lucru este valabil și pentru fractură și osteomielită dacă există daune la cartilaj strat.
Când trebuie să mergi la medic?
Durerea de cot nu este neapărat un motiv pentru a consulta imediat un medic. Adesea există un motiv banal pentru ei și trec repede. Un declanșator tipic pentru durerea de cot este lovirea așa-numitului os amuzant. Un alt factor declanșator al durerii este supraîncărcarea cotului. Cu toate acestea, dacă articulația cotului se umflă și este supraîncălzită, se recomandă o vizită la medic. De asemenea, este recomandabil să consultați un medic dacă durerea de cot persistă mai mult de trei zile. Ca joncțiune a brațului superior și antebrațul, articulația cotului este practic expusă la o sarcină specială. Durerea de cot se manifestă în primul rând prin tragere, înjunghiere sau presiune. Pe lângă utilizarea excesivă a articulației, durerea de cot poate fi cauzată de alți factori, inclusiv tendinita, tenis cot, bursă inflamată și uzură articulară. Mușchii tensionați sau răniți provoacă, de asemenea, dureri de cot. De asemenea, merită menționat posibilitatea de artrită or reumatism ca cauză a durerii de cot. La începutul tratamentului pentru durerea de cot, medicul adresează pacientului său întrebări specifice despre plângeri, obiceiuri și boli anterioare. Aceasta este urmată de verificări ale mișcării și examinări suplimentare, care se bazează pe concluziile acestora. Sonografie, imagistică prin rezonanță magnetică și pot fi implicate raze X, precum și sânge teste, artroscopie sau o articulație străpungere în caz de acumulare de lichid. Dacă durerea de cot este pronunțată, o vizită la medic poate preveni deteriorarea permanentă tardivă a cotului.
Tratament și terapie
Terapeutic măsuri rezultat din cauzele identificate ale durerii la cot. Durerea cauzată de supraîncărcarea temporară sau încărcarea incorectă se rezolvă de obicei fără a fi necesară terapie. Dacă, pe de altă parte, este indicată imobilizarea articulației cotului, a ghips poate fi necesară atela sau un bandaj cu unguent. Durerea poate fi tratată cu antiinflamatoare analgezice (de obicei sub formă de unguent sau tabletă). Spălarea articulației sau articulația preparate injectabile cu administrare of cortizonul-care conține medicamente, precum și Anestezie locala, poate ajuta și la ameliorarea dureri articulare. Dacă există dureri cronice de cot sau dacă oricum pacientul este internat într-un spital, medicamentele anestezice și pentru durere pot fi administrate direct la braț nervi printr-un cateter plasat lângă axilă („plexul brahial blocadă"). Dacă mijloacele mai ușoare (conservatoare) nu sunt suficiente pentru a elimina durerea, poate fi luată în considerare intervenția chirurgicală. Multe cauze ale durerii pot fi eliminate prin intermediul artroscopie (comun endoscopie) a articulației cotului. În cazul durerii declanșate de osteoartrita, o așa-numită osteotomie, în care os sunt tăiate sau părți de oase sunt îndepărtate, pot ajuta în anumite circumstanțe. Se poate lua în considerare și tratamentul fizioterapeutic însoțitor.Rece sau tratament termic, exerciții fizice care întăresc și întind mușchii și participarea la sporturi care pun puțin stres pe articulații completați opțiunile terapeutice pentru durerea de cot.
Perspectivă și prognostic
Articulația cotului este supusă mult stresului în viața de zi cu zi, astfel încât durerea excesivă este frecventă. Primul tratament pentru durerea excesivă este imobilizarea. Pacienții trebuie să odihnească brațul cât mai mult posibil, nici ridicându-se puternic, nici efectuând activități unilaterale. Un tipic condiție este "cot de tenis„. Se dezvoltă în timpul jocului excesiv de tenis și tenis de masă, dar și în timpul activităților manuale, cum ar fi inserarea forțată a șuruburilor. Toate acestea trebuie acum evitate. În mod similar, tensiunea în gât mușchii sau problemele cu coloana cervicală cauzează dureri de cot. Ambele duc la o postură slabă, cu radiații de durere în braț, uneori extinzându-se până la vârful degetelor. Aici, boala de bază trebuie tratată. Mușchii tensionați trebuie slăbiți. Radiatii infrarosii, comprese calde și masaje, de exemplu, vă pot ajuta. Dacă durerea a apărut după o cădere, o Radiografie ar trebui să se asigure că nu există vătămări osoase. A zdrobi poate provoca, de asemenea, un disconfort sever și durează mult timp pentru a se vindeca. Uzura dureroasă a tendoane se dezvoltă adesea la vârste înaintate și prezintă simptome similare. Uzura nu poate fi oprită, dar poate fi influențată pozitiv de gimnastica blândă și de o sănătate dietă. Comprese reci și antiinflamatoare unguente poate ameliora simptomele inflamatorii. Imobilizarea este, de asemenea, importantă în acest caz. Dacă este necesar, brațul trebuie purtat într-o curea.
Prevenirea
Profilaxia nu este posibilă împotriva tuturor cauzelor de durere la nivelul cotului. Cu toate acestea, pot fi selectate sporturi, de exemplu, care implică cât mai puțin stres posibil pe articulația cotului. De exemplu, trebuie evitate tensiunile unilaterale pe articulația cotului. Cotierele pot reduce riscul de rănire a articulațiilor în ocupații periculoase sau sport. Tratamentul cel mai timpuriu posibil al simptomelor vizibile, cum ar fi umflarea sau încălzirea, poate contracara extinderea oricărei inflamații în articulație și dezvoltarea posibilelor complicații ale durerii la nivelul cotului.
Ce poți face singur
Cu ajutorul diverselor măsuri, durerea de cot poate fi ameliorată. Durerea poate fi răcită și astfel ușurată cu un pachet de gheață. O bucată de pânză trebuie plasată între piele și pachetul de gheață. Timpul de răcire ar trebui să fie de aproximativ 20 până la 30 de minute. Trebuie să treacă cel puțin o oră între aplicații. Ameliorarea durerii poate fi, de asemenea, comprese cu caș sau alb varză. Bandajele pot fi lăsate pe braț peste noapte; în timpul zilei, acestea ar trebui schimbate de îndată ce s-au încălzit. Remedii homeopate precum Arnica sau Bryonia D4 sau D6 pot, de asemenea, ameliora durerea de cot. Persoanele cu dureri de cot ar trebui să evite mișcările care declanșează sau cresc durerea. Întindere exercițiile pot fi utile. Cotul trebuie întins și antebrațul întoarsă ușor spre interior. Apoi mâna dureroasă este presată încet în lateral, astfel încât degetele să fie orientate spre exterior. Această poziție trebuie menținută timp de aproximativ 15 secunde. Este logic să efectuați exercițiul de mai multe ori pe zi. Un bandaj elastic în jurul încheietura iar antebrațul - așa-numita bretele de epicondilită - ameliorează mușchii și tendoanele. Este disponibil în farmacii, magazine de produse medicale și magazine de sport. Se recomandă, de asemenea, o postură corectă din punct de vedere ergonomic la locul de muncă. Aceasta include, printre altele, o postură de șezut confortabilă și verticală și ajustarea monitorului la nivelul ochilor.
