Ca laxativ, 10 g de mărunțit sau proaspăt măcinat seminte de in (1 linguriță este de aproximativ 4 g) poate fi luată cu mult lichid la fiecare masă.
Pentru tratamentul intestinului inflamaţie, se recomandă pre-umflarea cu mult lichid. In caz de gastrită, seminte de in poate fi luat sub forma de mucilagiu. În acest scop, preparați 5-10 g din semințe neasfaltate cu 150 ml de rece de apă, lăsați-l să se absoarbă timp de aproximativ 20-30 de minute și apoi turnați lichidul.
Se recomandă să beți încă ceva lichid după aceea.
Pentru uz extern, 30-50 g de in semințele pot fi folosite pentru a face o cataplasmă fierbinte umedă.
Semințe de in în produse finite
În comerț, există, de asemenea, numeroase medicamente pe bază de plante care conțin seminte de in. De exemplu, acestea pot fi luate sub forma capsule. În multe preparate combinate, semințele de in sunt incluse ca umplutură sau excipient.
Doza zilnică medie
Pe plan intern, câte o lingură (1 lingură echivalează cu aproximativ 10 g), fiecare dintre semințele netezite sau „digerate” poate fi luată de 2-3 ori pe zi, împreună cu aproximativ 150 ml de lichid de fiecare dată. „Pulpa” înseamnă că semințele nu sunt zdrobite, ci doar zdrobite.
Alternativ, mai ales în cazurile de inflamaţie a tractului gastro-intestinal, 2-3 linguri de pământ sau zdrobite in semințele pot fi transformate într-un mucilagiu (vezi sub „Forma de dozare”). Copiii cu vârsta cuprinsă între 6 și 12 ani trebuie să utilizeze doar jumătate din doza indicată la un moment dat.
Semințe de in - preparare și depozitare
Prepararea ceaiului din semințe de in nu este comună.
Semințele de in trebuie păstrate într-un loc uscat, departe de lumină.
Când să nu luați semințe de in?
Semințele de in nu trebuie luate în cazul unui material existent sau chiar iminent obstructie intestinala, precum și constipaţie. Alte contraindicații de utilizare includ:
- Îngustarea esofagului (dificultate la înghițire!) Și a altor secțiuni ale intestinului.
- Boli inflamatorii acute intestinale precum Boala Crohn sau colită ulcerativă.
- Boli ale intrării gastrice
- Durere abdominală de cauză neclară
- Greaţă
- Vărsături
Ce trebuie luat în considerare în timpul utilizării?
Când luați semințe de in, trebuie să vă asigurați întotdeauna că beți suficient lichid. Un ghid este de 150 ml per persoană doză de semințe de in luate. Nerespectarea acestui lucru poate face ca semințele de in să se umfle prematur și să înfunde gâtul sau esofagul.
În caz de prelungire constipaţie și neregularitatea scaunului, precum și plângeri în tractul gastro-intestinal de origine neclară, trebuie consultat un medic.
Pentru uz extern, dacă există roșeață severă a marginilor plăgii, descărcați puroi, și plângând puternic răni, este necesară și asistență medicală.
