O încărcătură grea de muncă și teama de șomaj îi determină pe tot mai mulți angajați să intre depresiune și incapacitatea de a lucra. O statistică spune că în 2012, aproape jumătate dintre pensionarii anticipați au încetat să mai lucreze din cauza sănătate mintală Probleme - depresiune fiind cea mai frecventă cauză. DEPRESIE si alte sănătate mintală problemele iau, de asemenea, un rol din ce în ce mai important în concediile de boală, reprezentând acum al doilea diagnostic cel mai frecvent al tuturor concediilor de boală. Din anul 2000, numărul de zile de absență din cauza depresiei a crescut cu aproape 70 la sută. În 2013, 7.1% din toate zilele de absență raportate s-au datorat depresiei. Prin urmare, statistic, fiecare persoană angajată a ratat o zi din cauza bolii.
Deprimat la locul de muncă
Deși rapoartele anuale de concediu medical au scăzut în medie de la mijlocul anilor 1990, numărul de sănătate mintală- frunzele bolnave legate au crescut. O mare parte din acestea mentale sănătate-frunzele de boală înrudite se datorează depresiei. Din teama de a nu putea ține pasul cu munca și chiar de a-și pierde slujba, mulți oameni merg la muncă chiar și atunci când sunt în săraci sănătate. Nu își iau concediu medical, deși au nevoie de timp și de odihnă pentru a-și reveni. Plângerile fizice sunt pur și simplu ignorate. Corpul, care este deja bolnav, este expus permanent stres datorită presiunii de timp și de performanță la locul de muncă. Drept urmare, angajaților le este greu să se concentreze, iar munca muncii crește. Această evoluție este, la rândul său, încă un motiv pentru a merge la birou în ciuda febră și durere. Se dezvoltă un cerc vicios. La un moment dat, angajații afectați nu mai pot îndeplini cerințele de performanță, iar problemelor psihologice se adaugă plângerilor fizice. Pericolul de a aluneca în depresie este acum un dat. Cel târziu, o notă bolnavă este inevitabilă.
De ce te îmbolnăvește munca?
Există multe motive pentru creșterea constantă a numărului de boli depresive. Datorită tehnologiilor, cum ar fi Internetul sau telefonia mobilă, sfera de lucru și programul de lucru s-au schimbat în ultimele decenii. Astăzi, indivizii au mult mai multe sarcini de îndeplinit în mult mai puțin timp. Totul trebuie făcut mai repede, iar lucrătorilor le rămâne puțin loc pentru odihnă și activități de agrement. Perioadele de odihnă necesare pentru un corp sănătos sunt adesea scurte.
Deprimat de ore suplimentare
Potrivit unui sondaj DGB din 2014, aproape fiecare al patrulea german lucrează acum cel puțin șase ore de ore suplimentare pe săptămână din cauza volumului mare de muncă. Mulți pot apoi, după ce au lucrat, chiar dacă sunt în sfârșit acasă, pur și simplu nu se pot opri. Mulți dintre profesioniștii germani continuă să lucreze chiar și în timpul liber. Deja trei până la patru ore de ore suplimentare pe zi cresc riscul de coronarian arteră boală cu 60 la sută.
Deprimat de disponibilitatea permanentă
Într-un sondaj realizat de Asociația Germană a Companiei Sănătate Fondurile de asigurări (BKK) în 2011, mai mult de 80% dintre respondenții cu vârste cuprinse între 18 și 65 de ani au simțit deja că trebuie să fie disponibili pentru clienți, colegi și superiori și ar putea fi contactați în continuare prin intermediul telefoanelor mobile chiar și după orele de lucru. Această povară constantă îi poate îmbolnăvi pe oameni și conduce la stări depresive.
Ce fel de muncă te deprimă?
Mulți angajați se simt adesea epuizați și suprasolicitați. Mulți lucrători de schimb și de noapte suferă tulburari de somn deoarece corpurile lor nu pot ține pasul cu ritmul zilnic deplasat. Frustrarea se acumulează în ei și nu mai pot obține niciun sentiment pozitiv de realizare în slujbele lor, ci se simt fundamental copleșiți. Alte simptome precum lipsa de bucurie, lipsa de interes, tulburări de somn și pierderea poftei de mâncare sunt adăugate. Dacă se adaugă probleme private, cum ar fi pierderea unui prieten sau a unui membru al familiei, conflicte de parteneriat sau lovituri de soartă, se poate dezvolta o depresie gravă din cauza supraîncărcării.
Incapacitatea de a lucra din cauza depresiei
Depresia severă poate fi tratată de obicei numai cu medicamente cu acțiune puternică, cum ar fi antidepresive. Persoanele afectate nu mai pot atunci să conducă un vehicul sau să conducă utilaje. Nu-și mai pot exercita profesia și sunt considerați incapabili să lucreze. Dacă abilitatea de a lucra este în continuare grav și permanent afectată în ciuda tratamentului eficient al depresiei cronice, cei afectați pot solicita pensionarea. Fie că există dreptul la pensie este decis de către operatorul de asigurări de pensii respectiv al angajatului.
Recunoașterea bolilor mintale la locul de muncă
A "primul ajutor”Poate fi pentru a oferi persoanelor responsabile siguranță în tratarea subiectului sensibil și pentru a ajuta angajații aflați în situații de criză în cazuri concrete. Intervenția în timp util ajută la prevenirea crizelor mai mari. Absenteismul poate fi redus și know-how-ul angajaților în cauză rămâne în companie. Toată lumea din companie ar trebui să se ocupe mai deschis de problemele și tulburările psihologice, deoarece numai angajații care îndrăznesc să abordeze crizele psihologice într-un stadiu incipient pot fi ajutați în timp util și pe termen lung. Deseori colegii observă mai întâi o schimbare de comportament - uneori acestea sunt simptomele unei boală mintală. Aceste semne nu trebuie ignorate:
- Persoana afectată pare indiferentă sau respingătoare sau chiar agresivă
- El este supus unor schimbări puternice de dispoziție
- Este izolat și se închide singur
- El arată performanțe în scădere sau fluctuații puternice ale performanței
- Nu îndrăznește să facă nimic mai mult, pare în general nesigur
- Face multe pauze și este adesea bolnav izbitor
- Se simte „agresat”, atacat personal sau atacat pe alții.
Dacă se percepe vizibilitatea, este important să abordați persoana afectată și să abordați comportamentul schimbat, ca intervenție timpurie de către angajați și colegi poate preveni consecințe mai grave, cum ar fi pierderea locului de muncă. Comentarii precum „Prindeți-vă! „, Sunt complet deplasate, ca depresie, anxietate sau alcool dependența sunt boli grave care nu pot fi rezolvate printr-un mic efort de voință.
