Cum îmi pot măsura ritmul cardiac? | Ritm cardiac

Cum îmi pot măsura ritmul cardiac?

Diferite metode sunt potrivite pentru măsurare inimă rată. De la dispozitive foarte simple, orientate la dispozitive de înaltă tehnologie, există ceva pentru fiecare gust. Cea mai simplă (și cea mai rentabilă) metodă este manualul „simți pulsul”.

Cea mai ușoară cale este de a face acest lucru cu un partener, dar cu puțină practică, măsurarea se poate face și pe propriul corp. Pentru a determina curentul inimă rata, cauți un loc unde să simți pulsul. Aceasta poate fi interiorul încheieturii mâinii (pe partea orientată spre degetul mare, rulează așa-numita arteră radială, ceea ce este de obicei foarte ușor de simțit!)

sau, de exemplu, un punct din exteriorul gât - aproximativ într-o linie sub ureche. Arteria carotis communis (artera carotidă), care rulează aici, poartă sânge pentru a furniza cap și este în mod normal ușor de găsit datorită diametrului său mare. În principiu, alte locații sunt, de asemenea, posibile și imaginabile; cu toate acestea, acestea sunt cele mai frecvente puncte de măsurare.

Pentru a simți pulsul, ar trebui să folosiți întotdeauna indicele și mijlocul deget dintr-o mână, deoarece degetul mare poate reflecta propriul puls prea dominant. Odată ce ai simțit pulsarea sânge nava, puteți începe să numărați bătăile uitându-vă la ceas. Timp de un minut sunt numărate toate pulsațiile perceptibile, rezultând inimă rata în bătăi pe minut. Mai sofisticate din punct de vedere tehnic sunt ceasurile cu puls (cu sau fără piept curea), care preiau numărătoarea laborioasă și se dovedesc a fi foarte practice, mai ales în timpul sportului.

Actuală ritmului cardiac apare în mod regulat și complet automat pe afișajul unui ceas care poate fi purtat relaxat pe încheietura sau direct pe smartphone. In plus ritmului cardiac poate fi determinat de medici - mai ales atunci când vine vorba de excluderea posibilelor boli de inimă sau altele asemenea - de exemplu în timpul ECG sau al altor examinări. Cu toate acestea, aceste metode sunt rezervate pentru anumite cazuri speciale și nu sunt potrivite pentru utilizarea de zi cu zi.