Pentru sportivii profesioniști, puteți vedea fâșiile colorate lipite pe piele acum des. Dar pentru oricine altcineva care suferă de tensiune musculară și durere în spate, umăr, genunchi sau alte zone ale corpului pot beneficia de utilizarea kinesiotape.
Ce este kinesiotape?
„Bandarea” înseamnă că benzile adezive elastice sunt lipite pe zonele dureroase ale corpului. Înregistrarea singură oferă rapid durere alinare în multe cazuri. Cuvântul „bandă” provine din limba engleză. Este folosit pentru a descrie o bandă adezivă. Taping ”înseamnă că benzile adezive elastice sunt lipite de zonele dureroase ale corpului. Înregistrarea singură aduce deja rapid durere alinare în multe cazuri. În tratamentul cu kinesiotape, în afară de benzile adezive adesea colorate, nici o substanță activă suplimentară nu joacă un rol în succesul tratamentului. Benzile Kinesiotapes constau dintr-o țesătură din bumbac pur, care își primește elasticitatea prin acoperirea cu acril. Banda rigidă convențională este de obicei utilizată numai pentru a imobiliza și stabiliza dureroasa și deosebit de stresată articulații.
Forme, tipuri și tipuri
Kinesio tapping este o dezvoltare ulterioară a înregistrării. piele-kinesiotape prietenoase pot fi aplicate și pe piele oriunde sunt mușchii și tendoane cauzează probleme și umflături și inflamaţie a aparut. Libertatea de mișcare nu este restricționată în niciun fel de benzile lipite. Kinesiotaping-ul există de mai bine de 30 de ani. Dr. Kenzo Kase, un medic care lucrează ca chiropractor, a dezvoltat acest tip de tratament pentru a ameliora în mod eficient durerea fără a utiliza substanțe medicamentoase. Japonezii au tratat mai întâi luptătorii de sumo care au venit să-l vadă. Între timp, kinesiotaping-ul s-a dovedit a fi o alternativă terapie, în special pentru afecțiuni ortopedice. Răspândirea la nivel mondial a metodei este susținută de prezența mediatică a sportivilor care poartă pete colorate foarte vizibile pe corp.
Structura și modul de funcționare
Modul de acțiune al kinesiotapes nu a fost încă suficient cercetat științific. Cu toate acestea, funcționează. Chiar și medicii convenționali folosesc din ce în ce mai mult kinesiotape completa tratamentul lor obișnuit. Numeroasele aplicații vorbesc de la sine. Cu toate acestea, este important ca kinesiotape să fie aplicate corect pe piele astfel încât să își poată dezvolta efectul optim. Pacienții tratați cu kinesiotape raportează nu numai ameliorarea durerii, ci și o întărire a firelor musculare lipite. Terapeuții care oferă kinesiotaping observă, de asemenea, o stimulare a metabolismului în piele și mușchi. Ca urmare, substanțele inflamatorii sunt îndepărtate mai repede și disconfortul se retrage mai repede. Utilizarea benzilor activează căile nervoase situate în și sub piele. Cu kinesiotape colorate, grupurile musculare pot fi aduse în mod specific într-o contracție sau relaxare și astfel se poate obține un succes terapeutic. Diferența mare a Kinesiotaping față de banda convențională fermă și rigidă, care este utilizată pentru stabilizarea articulații, constă din întinderea mare a multicolorului ghips benzi. Efectul terapeutic al kinesiotapes se poate dezvolta numai în timpul mișcării. Numai atunci structurile tisulare de sub piele sunt influențate, sânge circulaţie este stimulată și se activează activitatea nervoasă. Benzile adezive stimulează, de asemenea, fluxul limfatic datorită deplinei libertăți de mișcare a pacientului. Ca urmare, umflăturile și inflamațiile dispar mai repede după leziuni. O altă caracteristică specială a kinesiotaping-ului este diferitele culori ale benzilor adezive. Au culoarea pielii și vin în roșu, albastru, verde și alte câteva nuanțe. Terapeuții instruiți în kinetoterapie aleg uneori culoarea benzii în funcție de complexul de reclamații al pacienților lor. În medicina populară asiatică, nu numai anumitor alimente li se atribuie efecte de încălzire sau răcire. Culorile pot avea și un beneficiu terapeutic. De exemplu, roșul este atribuit elementului de foc, care încălzește și activează procesele metabolice ale pielii și mușchilor. Albastru, pe de altă parte, se spune că are un efect de răcire și antiinflamator și oferă ameliorare după accidentarea acută a accidentelor. Dar nu toți utilizatorii de kinesiotaping aderă la teoria conform căreia culoarea benzii adezive joacă un rol în tratament. De asemenea, este posibil să aplicați numai benzi colorate în piele. Uneori pacientului i se permite să aleagă o culoare care i se potrivește cel mai mult. Cu toate acestea, este important ca kinesiotape-urile să nu fie blocate niciodată pe răni deschise.
Beneficii medicale și pentru sănătate
Kinetoterapia poate oferi îmbunătățiri, în special pentru problemele ortopedice. Indiferent dacă este vorba de sporturi profesionale sau de amatori sau după un accident cotidian în care cineva entorse o articulație, de exemplu, kinesiotaping-ul poate fi utilizat atunci când articulații, ligamente, tendoane iar mușchii sunt dureroși. Probleme cu călcâiul lui Ahile, glezna, la umăr, în gât, dureri de genunchi, dureri de spate, de la vertebrele cervicale până la coloana lombară, se numără printre domeniile de aplicare dovedite. De asemenea, cu un sindromul de tunel carpian, Cu un tenis cot sau cu durere în articulația șeii degetului mare casetele aduc alinare. În sport, casetele sunt uneori aplicate înainte de apariția problemelor. Scopul benzii este de a preveni orice rănire sau supraîncărcare a structurilor țesuturilor și articulațiilor în timpul antrenamentelor și competițiilor. De aceea, chiar și sportivii perfect sănătoși concurează cu înregistrări vizibile. De asemenea, este interesant de remarcat faptul că, pe lângă specialitățile ortopedice, alte domenii din medicină folosesc acum kinesiotaping. Alternativa terapie poate ajuta cu durerile menstruale și migrenele, precum și cu sinuzita. Benzile adezive oferă, de asemenea, o îmbunătățire mai rapidă a mușchilor crampe și vânătăi.
