Introducere
Dacă un pacient suferă de diaree, există adesea un singur tratament simptomatic care poate ajuta. De departe, cel mai important lucru în bolile diareice este o cantitate suficientă de lichide și sare, ca o mulțime de lichide, precum și multe electroliți se pierd în timpul diareei. Pentru a compensa pierderile, sunt disponibile unele preparate, mai ales pe bază de plante. Pe lângă aceste preparate vegetale pot fi utilizate și măsuri generale, care să asigure, mai presus de toate, aprovizionarea cu lichid și sare. Din punct de vedere medical, măsuri care opresc diaree nu sunt recomandate, deoarece diareea face ca agenții patogeni și toxinele lor să fie excretate într-un mod (într-adevăr neplăcut, dar) natural.
Informații generale despre comportamentul nutrițional
În primul rând, este important să mâncați mai multe mese mici pe zi, mai degrabă decât câteva somptuoase. Tot în primele zile ale unui diaree boală, reclamațiile pot fi adaptate la cantitatea de mese. Adică, dacă pacientul suferă de diaree puternică, posibil și cu stomac durere, mesele ar trebui să fie destul de mici.
Odată cu îmbunătățirea crescândă a reclamațiilor, atunci cantitatea poate fi mărită. Este important să nu se facă balonare și acrarea alimentelor mai întâi complet. De asemenea, alimentele puternic zaharate sau cu conținut ridicat de carbohidrați trebuie evitate în mod similar în timpul unei boli cu insuficiență acută.
Cantitatea zilnică de alimente pe care le beți este cel puțin la fel de importantă ca alimentele care ar trebui consumate în timpul unei boli diareice pentru a atenua simptomele cât mai repede posibil. Diareea duce la pierderea de lichide neobișnuită pentru organism. Organismul pierde de obicei acest lichid în primele zile acute ale unei boli diareice.
Dacă pierderea de lichid nu este compensată, Crampe abdominale tipice bolilor diareice apar. Din acest motiv, este important să beți cel puțin 2-3 litri de lichid. În special, apă minerală sau ceai cu conținut scăzut de gaze (chimen dulce și muşeţel ceai) ar trebui să fie băut.
Sucurile acidifiante precum lămâia sau portocala ar trebui evitate pentru a proteja stomac și intestine. Există câteva recomandări pentru alimentele adecvate care pot fi luate în caz de diaree. În principal, acestea sunt alimente deosebit de blânde, care ameliorează intestinele.
Fulgii de ovăz se numără printre alimentele blânde care pot fi luate fără niciun risc de diaree. Mai presus de toate, fulgii care se topesc ar trebui consumați. O supă cu fulgi poate fi, de asemenea, amestecată cu apă și consumată.
Deși multe tipuri de fructe acidifică stomac, consumul de mere este inofensiv în cazurile de diaree și duce chiar la ameliorarea simptomelor. Deoarece pielea mărului conține substanța pectină, diareea apoasă se va îmbunătăți în curând după ce ați mâncat mărul. Este foarte eficient dacă merele sunt rase și apoi consumate.
Bananele sunt, de asemenea, foarte bogate în pectină și sunt, de asemenea, foarte potrivite pentru consumul în diaree acută. Deoarece multe minerale sunt spălate din corp în plus față de fluid, este important să returnați sărurile și mineralele în organism cât mai curând posibil pentru a preveni o deficiență. Bulionul de legume este cel mai potrivit pentru aportul de minerale.
Aici luați lichide, precum și minerale și săruri. Morcovii sunt ușor pe stomac și calmează tractul gastro-intestinal. Clasicul nutriției pentru diaree - rusk - face parte, de asemenea, în cotidian dietă pentru diaree și calmează tractul gastro-intestinal.
Există, de asemenea, alimente care nu ar trebui consumate în timpul unei boli diareice acute. Pot chiar agrava diareea și prelungi timpul de tratament. Produsele lactate care nu trebuie luate în timpul diareei acute trebuie menționate în special.
Pe de o parte, acest lucru se datorează faptului că produsele lactate au întotdeauna un conținut ridicat de grăsimi, pe de altă parte, este, de asemenea, posibil ca diareea să fie însoțită de un deficit temporar de lactază, astfel încât produsele lactate să nu poată fi descompuse și digerate corespunzător. Toate acestea pot duce la o prelungire a bolii diareice. De asemenea, trebuie evitate alimentele picante care pun multă presiune pe intestine.
Acestea includ ardei iute, ardei și ceapă. În plus, ar trebui evitate alimentele care sunt foarte greu de digerat și care pun multă presiune pe intestine. În acest context, ar trebui evitate alimentele grase și grase. Prin urmare, alimentele prăjite ar trebui să nu fie consumate.
Consumul de cafea ar trebui, de asemenea, să fie strict restricționat. Cafeaua tinde să aibă un efect laxativ și din acest motiv poate prelungi chiar procesul de recuperare. Băuturile cu zahăr ar trebui, de asemenea, evitate, deoarece alimentele și băuturile foarte zahărite au chiar un efect laxativ.
De aceea, cola, care era recomandată pentru diaree, trebuie evitată. Dacă un pacient suferă de diaree acută, el ar trebui să-l ajusteze dietă în consecinţă. Acest lucru ar trebui să fie întotdeauna însoțit de o cantitate suficientă de băut, astfel încât lichidul pierdut să poată reveni rapid în corp.
Dimineața, de exemplu, fulgii de ovăz pot fi consumați cu apă, împreună cu merele rase cu coajă. Mușețel sau chimen dulce ceaiul ar fi recomandat ca băuturi adecvate, care protejează și păstrează în plus tractul gastro-intestinal. Rusk poate fi consumat la prânz, iar bananele, care au și o funcție de protecție, pot fi servite ca garnitură.
Pâinea poate fi, de asemenea, consumată. Cu toate acestea, ar trebui evitată pâinea de grâu pură, precum și pâinea integrală. Seara, de exemplu, mineralele și sărurile pierdute pot fi recuperate cu ajutorul unei supe de legume.
În general, cantitatea de alimente ar trebui să fie limitată și ar trebui consumate mese destul de mici. În cele mai multe cazuri, un blând dietă este suficientă pentru momentul în care diareea este acută. De obicei, după doar câteva zile, există o îmbunătățire rapidă a bolii diareei în urma unei diete corecte.
Un sfat dovedit de mult pentru bolile diareice este consumul de cola și bastoane de sare. Dar este acest tratament remediu la domiciliu valabil și astăzi? Parțial da și parțial nu.
Este adevărat că diareea privește organismul de minerale și săruri care nu pot fi completate cu ușurință cu dieta obișnuită. Covrigii în combinație cu sare duc la o realimentare rapidă a sărurilor și mineralelor pierdute. Din acest motiv, afirmația că „bețele de sare ajută la diaree” poate fi cu siguranță acceptată.
Cu cola este ceva diferit. Și aici s-a presupus că acest zahar cafeină băutura duce la o ameliorare rapidă a diareei. Deoarece cola constă aproape exclusiv din zahăr, totuși, trebuie să ne sfătuim să nu consumăm cola în cazul diareei acute. Deoarece zahărul are un efect laxativ suplimentar și poate chiar prelungi semnificativ timpul de recuperare.
Toate articolele din această serie:
