Înțărcarea și alăptarea în ciuda fumatului?
Recomandările privind alăptarea și fumat nu sunt uniforme. Unii recomandă alăptarea, alții susțin mai mult pentru înțărcare. În cele din urmă, ar trebui luată în considerare situația individuală. Cu cât sunt conținute mai multe substanțe nocive lapte matern, cu atât este mai mare riscul ca copilul să vină rău prin alăptare.
Mai ales mamele care consumă altele decât fumat, droguri, alcool, somnifere sau tranchilizantele trebuie să se abțină de la alăptare și să oprească alăptarea. Pe de altă parte, mamele care nu iau droguri, tablete și / sau alcool pot alăpta în ciuda lor fumat dacă observă anumite lucruri. Acestea includ pauze regulate de fumat imediat înainte de alăptare și interzicerea strictă a fumatului în timpul alăptării.
În acest caz nu este necesar să întrerupeți complet alăptarea. Alăptarea poate avea consecințe negative pentru bebeluș, la fel ca și contaminarea cu tutun lapte matern. Nou-născutului îi lipsește așa-numita protecție a cuibului, care este copilul sistemului imunitar la începutul vieții. Prin urmare, trebuie analizat cu atenție dacă înțărcarea este necesară și sensibilă. Acest lucru este cel mai probabil să fie decis individual.
Când trebuie să fumezi, când trebuie să alăptezi?
Mamele care fumează ar trebui să se abțină cu siguranță de la fumat în timpul alăptării. Fumatul nu numai că poluează laptele mamei în acest moment, ci și poluează copilul cu fumul pasiv foarte periculos. În plus, se recomandă reducerea numărului total de țigări la minimum, dacă este posibil.
Cu toate acestea, dacă fumați, trebuie respectate pauzele de fum înainte de alăptare. Aceste pauze de fumat trebuie să dureze cel puțin o oră pentru a îmbunătăți expunerea la lapte matern cu privire la nicotină conţinut. Mai ales la începutul perioadei de alăptare, trebuie luate pauze frecvente pentru a îndeplini această cerință. Prin urmare, o recomandare ar fi fumatul imediat după alăptare. Acesta este momentul în care intervalul dintre fumat și următoarea ședință de alăptare este cel mai mare.
Poate ajuta pomparea înainte de fumat?
Multe mame folosesc o pompă pentru sân în perioada de alăptare. Pomparea laptelui nu numai că creează independență, dar oferă și siguranță multor mame prin controlul direct al cantității pe care o beau. De asemenea, fumătorii își pot scoate laptele și apoi îl pot oferi copilului lor.
Se recomandă pomparea laptelui înainte de fumat sau cel puțin o oră după fumat. Acest lucru poate reduce nicotină încărcătură în laptele matern. Cu cât intervalul dintre fumat și pompare este mai mare, cu atât este mai bună calitatea laptelui.
