Ce este o constrângere la spălare?
Procedând astfel, ei urmează întotdeauna un ritual foarte specific, pe care îl respectă cu meticulozitate. O singură greșeală este suficientă pentru a declanșa din nou gândurile neplăcute – acțiunea compulsivă este apoi pusă din nou în mișcare.
Oamenii cu constrângeri la spălat sunt conștienți că temerile lor sunt exagerate și, prin urmare, le este rușine de constrângerile lor. Unii se retrag de la prieteni și familie.
Puteti citi mai multe despre cauzele, diagnosticul si tratamentul tulburarilor obsesiv-compulsive precum spalatul compulsiv in articolul Tulburari obsesiv-compulsive. Acolo puteți citi și ce este posibilă autoajutorarea.
Prea multă curățenie este adesea nesănătoasă
Frica de bacterii este larg răspândită. Chiar și mulți oameni fără constrângeri de spălare consideră că gândul la bacterii este neplăcut și uneori se curăță și se spală excesiv de des. Curățenia este adesea asociată intuitiv cu sănătatea.
Cum se tratează spălarea compulsivă?
Este important ca persoanele cu constrângere la spălat să caute ajutor profesional. Pentru că constrângerile pot fi rareori cucerite de la sine.
Terapeutul însoțește pacienții în timpul confruntării lor până când aceștia sunt capabili să efectueze singuri exercițiile. În plus, medicamente precum inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS) sunt utilizate în terapia tulburării obsesiv-compulsive.
