Exerciții Hallux valgus

Este important să rețineți că durerea din hallux valgus este cauzată în principal de deplasarea oaselor metatarsiene și de deplasarea rezultată a articulației metatarsofalangiene în lateral. Purtarea frecventă, prelungită a pantofilor prea strânși, înalți și ascuțiți poate provoca lipirea antepiciorului și aplatizarea transversului ... Află mai multe

OP | Exerciții Hallux valgus

OP Înainte de operație, indicațiile pentru operație ar trebui clarificate. Dacă este prezent un hallux valg nedureros, cu siguranță nu trebuie efectuată o intervenție chirurgicală. O înrăutățire poate fi evitată prin exerciții și încălțăminte adecvate. Dacă durerea este de nesuportat cu o terapie conservatoare și cu branțuri de susținere și nu se pot găsi pantofi adecvați din cauza piciorului ... Află mai multe

Funcționare / rigidizare | Exerciții pentru artroza articulației metatarsofalangiene a degetului mare

Funcționarea / rigidizarea Deformările articulare apar adesea în articulația metatarsofalangiană a degetului mare. Datorită capacității reduse de încărcare a cartilajului, apare formarea de cuspide (osteofite). Acestea nu numai că restricționează mobilitatea, dar pot duce și la probleme de spațiu în pantofi, de exemplu. Țesutul poate fi iritat sau deteriorat de o presiune constantă. Îndepărtarea chirurgicală a acestor ... Află mai multe

Terapie | Exerciții pentru artroza articulației metatarsofalangiene a degetului mare

Terapie Înainte ca haluxul rigid să fie tratat chirurgical, există o varietate de opțiuni terapeutice. Pe lângă tehnicile de mobilizare, tracțiunea este folosită în special în fizioterapie. Aceasta este o tehnică din domeniul terapiei manuale. Suprafețele articulației sunt slăbite ușor unele de altele prin tracțiune ușoară pe partenerul articulației în apropierea ... Află mai multe

Metatarsalgia: cauze, simptome și tratament

Metatarsalgia se referă la durerea la mijlocul piciorului. Cel mai adesea, apar din cauza stresului, cum ar fi alergarea. Ce este metatarsalgia? Vorbim despre metatarsalgie atunci când durerea apare la mijlocul piciorului. Disconfortul se simte sub capetele oaselor metatarsiene (ossa metatarsalia), de obicei în timpul activităților de greutate. Termenul de metatarsalgie este compus din limba greacă ... Află mai multe

Fizioterapie pentru hallux valgus

Hallux valgus este o poziționare defectuoasă a degetului mare, se mai numește și deget de la picior. Buionul deviază interior în articulația metatarsofalangiană a degetului mare, astfel încât tragerea mușchilor trage degetul mare exterior în direcția celorlalte degetele de la picioare. Acest lucru determină articulația metatarsofalangiană a degetului mare ... Află mai multe

Exerciții | Fizioterapie pentru hallux valgus

Exerciții 1.) Cel mai important exercițiu într-un hallux valgus de început este răspândirea activă a degetului mare departe de celelalte degete. Pacientul poate face acest lucru în poziție așezată. Dacă pacientul are un control și o mobilitate bune în degetele de la picioare, degetul de la picior poate fi pur și simplu încercat să fie mutat de mai multe ori ... Află mai multe

Bandaje | Fizioterapie pentru hallux valgus

Bandaje Bandajele sunt similare cu atelele Hallux valgus din gama lor de aplicare, dar sunt mai moi și mai confortabile, dar oferă și mai puțin suport. Bandajele au, de obicei, și o funcție de amortizare și astfel pot reduce presiunea încălțămintei. Bandajele sunt, de asemenea, un ajutor pasiv și nu pot înlocui antrenamentul muscular. Cu toate acestea, dacă ... Află mai multe

Fizioterapie pentru dureri și boli ale piciorului

Piciorul și articulația gleznei formează capătul extremității inferioare, cu care trebuie să absoarbă întreaga greutate corporală în poziție verticală și în mers. Piciorul este alcătuit din multe oase mici, făcându-l mai flexibil, rezistent, dar și vulnerabil. Tendonul lui Ahile este adesea afectat, mai ales la sportivi. Aceasta … Află mai multe